GoldenLine
Zaloguj się
Maciej Łuczak

Maciej Łuczak Trener Personalny.
Fizjoterapeuta

Temat: Co na stawy?

Maciej Łuczak:

Glukozamina działa ale TYLKO PODANA DOŻYLNIE, jako suplement nie działa (nie dociera do stawów) - zostało to potwierdzone w badaniach naukowych


Witam. Informacja powyższa tyczy się chlorowodorku glukozaminy, którym kiedyś próbowano wspomagać chrząstkę stawową, natomiast aktualne badania wskazują iż (jego następca) siarczan glukozaminy jest jak najbardziej zalecany jako suplement wspomagający stawy. Informacja pochodzi od dr Dariusza Szukały, z którym miałem dziś przyjemność rozmawiać
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Co na stawy?

Animal Flex jest sprawdzony, wiele osób na siłowni ma/miało bardzo dobre doświadczenia z nim = jest skuteczny.
Link do wypowiedziLink
Anna Słomkowska

Anna Słomkowska dietetyk medyczny i
sportowy

Temat: Co na stawy?

Nutrend Flexit lub Trec JointTherapy.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Co na stawy?

Mam pytanie o animal Flex, podobno trzeba zwrócic uwage czy preparat jest amerykański, bo polskie odpowiedniki(?) nie działają w pełni... ktoś wie gdzie w takim razie kupić ten preparat?
Link do wypowiedziLink
Roman Kasprzewski

Roman Kasprzewski Konstruktor
elektronik - Posnet
Polska S.A.

Temat: Co na stawy?

Karolina Kowal:
Mam pytanie o animal Flex, podobno trzeba zwrócic uwage czy preparat jest amerykański, bo polskie odpowiedniki(?) nie działają w pełni... ktoś wie gdzie w takim razie kupić ten preparat?

A co to są "polskie odpowiedniki"? Animal Flex to Animal Flex, robi go Universal Nutrition w USA. A kupić można np. tu:
http://sklep.fbb.pl/universal_animal_flex_44sasz_ids_2...
Link do wypowiedziLink
Robert Tracz

Robert Tracz W sporcie nie ma
barier ,są tylko te
w twojej głowie

Temat: Co na stawy?

Polecam spróbować HERBAMEDICUS ArthroRevital Complex 90kaps

postawiło na nogi nie jednego zawodnika w trójboju.
moja mama miała zapalenie stawu barkowego i stosowała sterydy ,które i tak nic nie dały po tym specyfiku ból odszedł po 3 dniach i nie powrócił

POLECAM !!!
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Co na stawy?

No dobrze, a ja mam takie pytanie...jeśli ktoś naprawdę uczciwie i ciężko zasuwa od lat, ale mimo to (odpukać!) nic się nie dzieje ze stawami to czy też warto jednak działać profilaktycznie w tej materii?
Link do wypowiedziLink
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: Co na stawy?

Lepiej zapobiegać niż leczyć.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Co na stawy?

Jak boli staw kolanowy to wypadałoby szukać przyczyn tego bólu w zaburzonej biomechanice. Ja stosuję ANIMAL FLEX jako kuracja wspomagająca program rehabilitacyjny. Na razie zacząłem więc trudno mi cokolwiek powiedzieć.

Stosowanie tylko samego suplementu w moim przypadku problemu nie rozwiąże...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Co na stawy?

A co sądzicie o nowym preparacie 4Flex?
Zamiast glukozaminy ma jakiś kolagen. Sugerowany okres stosowania - min.3 miesiace. Jakieś doswiadczenia?
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Jarzyna

Krzysztof Jarzyna Wolny ptak

Temat: Co na stawy?

Nie polecam 4Flexu. Po pierwsze jest niesmaczny (spróbuj to się przekonasz), pp drugie to sam kolagen. Ja proponuję Flexus (kolagen, kwas hialuronowy, który zwiększa lepkość płynu stawowego, chondroityna i glukozamina). Czyli 4 podstawowe składniki do odbudowy chrząstki stawowej. Kuracja 3 misiące (2 op na miesiąc). Cena 0d 39.99 do 79.99 :) Jestem odpowiedzialny za sprzedaż tego preparatu więc jak coś to proszę o kontakt.
Pozdrawiam
Robert W.:
A co sądzicie o nowym preparacie 4Flex?
Zamiast glukozaminy ma jakiś kolagen. Sugerowany okres stosowania - min.3 miesiace. Jakieś doswiadczenia?
Link do wypowiedziLink
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: Co na stawy?

Krzysztof Piskorz:
Nie polecam 4Flexu. Po pierwsze jest niesmaczny (spróbuj to się przekonasz), pp drugie to sam kolagen. Ja proponuję Flexus (kolagen, kwas hialuronowy, który zwiększa lepkość płynu stawowego, chondroityna i glukozamina). Czyli 4 podstawowe składniki do odbudowy chrząstki stawowej. Kuracja 3 misiące (2 op na miesiąc). Cena 0d 39.99 do 79.99 :) Jestem odpowiedzialny za sprzedaż tego preparatu więc jak coś to proszę o kontakt.
Pozdrawiam
Robert W.:
A co sądzicie o nowym preparacie 4Flex?
Zamiast glukozaminy ma jakiś kolagen. Sugerowany okres stosowania - min.3 miesiace. Jakieś doswiadczenia?

generalnie Nutrend Flexit Drink jest bezkonkurencyjny, w porównaniu szczególnie do tych dwóch, pełny skład i rzeczywiście skuteczny (IMHO nie gorszy od Animal-a, a ceną i składem wygrywa ze wszystkimi preparatami tego typu na rynku)
3 opakowania na 3 miesiące

Obrazek
Michał P. edytował(a) ten post dnia 13.10.11 o godzinie 00:58
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Co na stawy?

Michał P.:
generalnie Nutrend Flexit Drink jest bezkonkurencyjny, w porównaniu szczególnie do tych dwóch, pełny skład i rzeczywiście skuteczny (IMHO nie gorszy od Animal-a, a ceną i składem wygrywa ze wszystkimi preparatami tego typu na rynku)
Dokładnie! Nadmienię jeszcze, że dodatek witaminy C bierze również pośrednio udział w syntezie kolagenu.
3 opakowania na 3 miesiące
No niech będzie bite 2,5 miesiąca jeśli sypiesz 20g, bo jeśli po 10g to się zgodzę, wówczas preparat starczy nawet na dłużej niż 3 miechy.
Link do wypowiedziLink
Krzysztof Jarzyna

Krzysztof Jarzyna Wolny ptak

Temat: Co na stawy?

Jak możesz porównywać Nutrend Flexit Drink z Flexusem?

Michał P.:
Krzysztof Piskorz:
Nie polecam 4Flexu. Po pierwsze jest niesmaczny (spróbuj to się przekonasz), pp drugie to sam kolagen. Ja proponuję Flexus (kolagen, kwas hialuronowy, który zwiększa lepkość płynu stawowego, chondroityna i glukozamina). Czyli 4 podstawowe składniki do odbudowy chrząstki stawowej. Kuracja 3 misiące (2 op na miesiąc). Cena 0d 39.99 do 79.99 :) Jestem odpowiedzialny za sprzedaż tego preparatu więc jak coś to proszę o kontakt.
Pozdrawiam
Robert W.:
A co sądzicie o nowym preparacie 4Flex?
Zamiast glukozaminy ma jakiś kolagen. Sugerowany okres stosowania - min.3 miesiace. Jakieś doswiadczenia?

generalnie Nutrend Flexit Drink jest bezkonkurencyjny, w porównaniu szczególnie do tych dwóch, pełny skład i rzeczywiście skuteczny (IMHO nie gorszy od Animal-a, a ceną i składem wygrywa ze wszystkimi preparatami tego typu na rynku)
3 opakowania na 3 miesiące

Obrazek
Link do wypowiedziLink
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: Co na stawy?

Krzysztof Piskorz:
Jak możesz porównywać Nutrend Flexit Drink z Flexusem?

jedyne czego ma więcej to kwas hialuronowy (co można wyrównać np:OLIMP HIALUMAX DUO 30 kaps. 40 mg - 24 zł)poza tym nie ma połowy składu Flexit-a.

Flexus (30 tab - 44zł):
1 tab:
- hydrolizowany kolagen typu II 313,5 mg - hydroliza żelatyny - mniej - 1/2
- siarczan chondroityny 100 mg - podobnie do Flexit
- kwas hialuronowy 50 mg - ma więcej - 3*
- siarczan glukozaminy 19 mg - śladowe ilości - 10* mniej
- białka macierzy chrząstki, siarczan keratyny i inne proteoglikany 17,5 mg - czyli: białka kolagenowe, siarczan keratanu, siarczan chondroityny - śladowe ilości. - hydroliza żelatyny

Flexit (20 dawek - 40zł):

w 20 g produktu (1 dawka):

wapń 92 mg ( 11,5%*)
magnez 55 mg ( 18,4%*)
witamina C 100 mg (166,6%*)
witamina B6 5 mg (250%*)
witamina D3 7,5 mcg (150%*)
siarczan glukozaminy 300 mg
siarczan chondroityny 150 mg
L-prolina 500 mg
metylosulfonylometan (MSM) 300 mg
kwas hialuronowy (sól sodowa) 20 mg
białko kolagenowe hydrolizat żelatyny 10000 mgMichał P. edytował(a) ten post dnia 14.10.11 o godzinie 00:52
Link do wypowiedziLink
Izabela Korzińska

Izabela Korzińska Architekt /
Developer ETL/TEam
Leader, Roche Polska

Temat: Co na stawy?

Michał Panasiewicz:
generalnie Nutrend Flexit Drink jest bezkonkurencyjny, w porównaniu szczególnie do tych dwóch, pełny skład i rzeczywiście skuteczny (IMHO nie gorszy od Animal-a, a ceną i składem wygrywa ze wszystkimi preparatami tego typu na rynku)
3 opakowania na 3 miesiące

Obrazek
Też tak uważam, bo od kilku lat próbuję z różnymi suplementami i dopiero Flexit spowodował, że mogłam ćwiczyć bez bólu (mam chondromalację 1/2 - a przynajmniej 2 lata temu to było 1/2).

Ostatnio byłam u ortopedy w Klinice Ruchu i facet mi powiedział, że równie dobrze mogę wcinać żelki - że flexit po przejściu przez układ trawienny jest równie wartościowy. Trochę w to nie wierzę, bo w takim razie po raz pierwszy w życiu zadziałałoby na mnie placebo... Ciekawe, czy jest tu jakiś ortopeda lub dietetyk, który ma podobne zdanie.

Dodam, ze po miesiącu popijania Flexitu zaczęłam chodzić znów na zajęcia ze stepu, które zawsze kończyły sie kilkoma dniami bólu obu kolan, a po flexicie czułam się doskonale :)
Generalnie - pomimo opinii tego lekarza kupiłam właśnie kolejne 3 opakowania, bo to dobre placebo jest ;))

Btw - może macie jakiś sprawdzony zestaw ćwiczeń na boczne przyparcie rzepki? Bo na to flexit mi nie pomoże..
Link do wypowiedziLink
Dawid Zakrzewski

Dawid Zakrzewski Kierownik Działu
Informatyki

Temat: Co na stawy?

Izabela Korzińska:
Dodam, ze po miesiącu popijania Flexitu zaczęłam chodzić znów na zajęcia ze stepu, które zawsze kończyły sie kilkoma dniami bólu obu kolan, a po flexicie czułam się doskonale :)
Generalnie - pomimo opinii tego lekarza kupiłam właśnie kolejne 3 opakowania, bo to dobre placebo jest ;))

Mój lekarz polecał właśnie suplementy tego typu - generalnie polecał 4Flexa lecz zakupiłem sobie Flexit i już biorę ponad 3 miesiące i efekty są pozytywne - u mnie był problem z gęsią stopką czyli z płytką ścięgnistą utworzoną z połączenia 3 mięśni: krawieckiego, smukłego i półścięgnistego. Ból był podczas rozciągania, dotykania i skręcania nogi. W tej chwili jest już dużo lepiej. Ten problem ciągnął się od ponad roku...Polecam Flexita lecz kuracja poniżej 2-3 miesięcy może okazać się bezskuteczna.
Link do wypowiedziLink
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: Co na stawy?

Przy większości kuracji związanych ze stawami minimalny okres to 3 miesiące, a najlepiej 6. Przy intensywnym obciążaniu stawów ważna jest też profilaktyka.

Przy kolanach ważne jest rozwijanie mięśni stabilizujących stawy kolanowe.Michał Panasiewicz edytował(a) ten post dnia 11.02.12 o godzinie 18:15
Link do wypowiedziLink
Izabela Korzińska

Izabela Korzińska Architekt /
Developer ETL/TEam
Leader, Roche Polska

Temat: Co na stawy?

Michał Panasiewicz:
Przy kolanach ważne jest rozwijanie mięśni stabilizujących stawy kolanowe.
I koniecznie - równomierne rozwijanie wszystkich tych mięśni, bo inaczej rzepka sobie gdzieś powędruje :)
Dzięki epizodowi z rzepką doceniłam "blacharnię". Jest tam parę sprzętów, które wzmacniają głowę przyśrodkową mięśnia czworogłowego, co na zajęciach fita jest raczej pomijane. Dotychczas chodziłam wyłącznie na fitness.

Wszystkim, którzy chcą wzmocnić kolana bardzo polecam bosu. A nawet 2 bosu - tak, aby tworzyły razem kształt prawie-piłki. Wskakuje się na nie i próbuje wykonywać np. składy, łapiąc równowagę. Rewelacja :)
Fajnie się też na bosu ćwiczy pozysje narciarskie i snb.
Link do wypowiedziLink
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: Co na stawy?

Niestety, głównie kobiety, zaniedbują ćwiczenia siłowe nóg, mięśnie dwugłowe, czworogłowe, przeważnie udają że ćwiczą przywodziciele/odwodziciele, przy okazji zaniedbują też pośladkowe.
Tutaj nic nie zastąpi ćwiczeń z obciążeniem - przysiadów, wykroków , martwego ciągu (na prostych), ćwiczeń na maszynach na poszczególne wymienione mięśnie (i to każdego z tych ćwiczeń a nie tylko wybranych)Michał Panasiewicz edytował(a) ten post dnia 12.02.12 o godzinie 02:01
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj