Temat: Potrzebujesz pomocy w treningu? Łapiesz częste kontuzje?...

Witam społeczność biegaczy Poznania i okolic,

oferuję swoją pomoc w tworzeniu programu treninngowego, w planowniu efektywnej i mądrej drogi do celu jakim jest zdrowie i najlepsze wyniki sportowe. W każdym treningu trzeba pamiętać o odnowie biologicznej i kompleksowej fizjoterapii. Operuje wieloma technikami fizjoterapeutycznymi jak masaż, terapie tkanek miękkich i terapia manualna i wiele innych. Wszystko w służbie dobrego zdrowia, poprawnej rehabilitacji, czy profilaktyki. Wszystko w Twoim miejscu zamieszkania, na twojej trasie biegowej :D

Chcesz kompleksowo przygotować się do startów? A może dopiero zaczynasz i potrzebujesz wskazówek? Jestem do Twojej dyspozycji :D

Wszelkie info na moim profilu i ewentalnie mailowo (odpisuje tylko na wiad. podpisane).

Swoją drogą polecam trasy w Wielkopolskim Parku Narodowym, teren zróżnicowany wymagający, i ładny dla oka :D