konto usunięte
Arek L.:
można już uczyć się od najmłodszych lat :)
http://www.youtube.com/watch?v=0n6475aezco&feature=pla...Arek L. edytował(a) ten post dnia 25.06.10 o godzinie 07:27
Wojciech
Cichy
Ekspert w obszarze
planowania popytu
oraz Supply Chain z
...
Maciej C.:
Koniecznie bierz instruktora. Ja przez 6 lat gówno się nauczyłem, bo nie wziąłem choćby jednej godzinki lekcji. Dwa lata temu kupiłem godzinkę u instruktora. Pokazał mi on co robię źle, co mam ćwiczyć i jak. Po tym od razu postęp!!! W 6 dni większy niż w 6 lat!!!
To było 6 lat turlania się po stoku a nie jeżdżenia.
KONIECZNIE WEŹ INSTRUKTORA. Tak podpowiada Ci niejedna zbita na stoku dupa ;-)
Walentyna
P.
Pełnomocnik/ Opiekun
Inwestycji
Łukasz
Czapnik
nauczyciel wf,
instruktor
snowboardu, menedżer
sportu, ra...
Mariusz Zając:Nie lepiej sklitraj kasę i rozwal sobie tyłek...lubisz to??
Piotr W.:
Mariusz Zając:
Jasne, moze od razu trzeba bylo zapodac lotnictwo :D:D:D
Oczywiste jest, ze niektore dyscypliny mozna probowac do smierci i nic w nich nie osiagnac bez pomocy innych, ale snowboardu bym do nich nie zaliczal!
I tu się chłopie mylisz. Jeśli jesteś samoukiem to na 100% popełniasz masę błędów na desce i nie wykorzystujesz całego jej potencjału. Sam w ten sposób nauczyłem się jazdy na FR, potem także na twardzielu. Było OK, dopóki nie zobaczyłem, jak to robią zawodowcy :>
Godzina wskazówek instruktora jest BEZCENNA. On nie ma za zadanie nauczyć cię chodzić - on ma wytknąć ci błędy i podpowiedzieć, jak je naprawić.
p.
Oczywiscie ze popelniam bledy. Ale jak mi sie juz znudzi ich dostrzeganie i poprawianie samemu - co daje wieksza satysfakcje - to za porada skorzystam z instruktora zeby sobie na mnie zarobil :)
Pozdrawiam
Mikołaj K. hr startups
Jarosław T. poza garnkiem
Rafał
W.
CEO (managing
director)
Kajetan Kisielewski:
£ukasz "LuX" P.:
od upadania i podnoszenia sie, to pierwsza linia, potem tylek i kolana...bardzo dobrze sie sprawdzaja ochraniacze (moga byc zwykle np do rolek) na nadgarstki i kolana, niesamowity komfort szczegolnie przy upadkach i na poczatku
i poduszka puchowa w spodnie z tyłu... jako ochraniacz dodatkowy;)
konto usunięte
Jarosław T.:
Pytanie do instruktorow:
jak sie kontroluje lot podczas skoku na desce? Oczywiscie to czysta teoria.. mowie o zwyklym skoku bez zadnych magic-trickow.
konto usunięte
Rafał Wajs:
Hmm jeśli bolą Cię nadgarski od upadania, jak piszesz, to znaczy, że nie umiesz upadać. Nie chcę Cię urazić i z góry przepraszam, ale jedną z pierwszych rzeczy, którą powinno się opanować po przypięciu deski to bezpieczne upadanie. Zarówno do przodu jak do tyłu. Zapytaj instruktora lub doświadczonych kolegów niech pokażą o co chodzi. Ale NIE na nadgarski i dłonie ! Przecież tak można kości połamać przy większych prędkościach - a w najlepszym przypadku kontuzji stawów się nabawić. Pozdro !
Krzysztof
Presz
Freelancer, z
naciskiem na Free...
Michał B. ...
Rafał Wajs:
Hmm jeśli bolą Cię nadgarski od upadania, jak piszesz, to znaczy, że nie umiesz upadać. Nie chcę Cię urazić i z góry przepraszam, ale jedną z pierwszych rzeczy, którą powinno się opanować po przypięciu deski to bezpieczne upadanie. Zarówno do przodu jak do tyłu. Zapytaj instruktora lub doświadczonych kolegów niech pokażą o co chodzi. Ale NIE na nadgarski i dłonie ! Przecież tak można kości połamać przy większych prędkościach - a w najlepszym przypadku kontuzji stawów się nabawić. Pozdro !
Adam
P.
Lider MLM w branży
FMCG
konto usunięte
Adam P.:
Chcesz poznać metodę jak osiągać swoje cele sportowe w naturalny i bardzo przyjemny sposób ?
Jak krok po kroku wypracować niesamowitą formę ?
Doskonałym sposobem na to jest wdrożenie w życie techniki małych kroków zwanej techniką kaizen, która pozwoli Ci osiągnąć wyznaczony cel bez większych trudności. Dzięki niej z łatwością wypracujesz niezbędne nawyki do osiągnięcia wymarzonej formy sportowej oraz utrzymasz stan świetnej sprawności.
Chcesz dowiedzieć się więcej ?
Zapisz się na mój DARMOWY kurs odnośnie właśnie tej filozofii :
http://filozofiakaizen.pl
konto usunięte
Tomasz Bocian:......technikę dużego kopa:)
konto usunięte
konto usunięte
Arek
L.
AREA SALES MANAGER,
AB S.A
Marzena Gregorczyk:
ja się uczyłam jeździć w ten weekend i ...jeszcze dzisiaj ledwo siedzę na lewym pośladku :)
narazie udało mi się zjechać po linii prostej z krzykiem 'gdzie tu są hamulce' ;P
muszę jakiegoś instruktora znaleźć bo inaczej się zabiję ;P
zna ktoś dobrego w Warszawie? ;)
konto usunięte
Dawid Konopka:
Brzmi to tak, jakby skorzystanie z instruktora nagle wyeliminowalo wszelkie upadki ;).
Generalnie ja uwazam, ze instruktor to dobra rzecz, zwlaszcza na poczatku, ale w pewnym momencie trzeba probowac samemu i samodzielnie probowac tego, co wpoil nam instruktor i mysle, ze nawet wtedy wciaz jestesmy narazeni na mniejsze lub wieksze gleby.Tego po prostu sie nie przeskoczy, na poczatku zawsze leci sie dupa w snieg :).
Rafał
W.
CEO (managing
director)
paweł D.:
Rafał Wajs:
Hmm jeśli bolą Cię nadgarski od upadania, jak piszesz, to znaczy, że nie umiesz upadać. Nie chcę Cię urazić i z góry przepraszam, ale jedną z pierwszych rzeczy, którą powinno się opanować po przypięciu deski to bezpieczne upadanie. Zarówno do przodu jak do tyłu. Zapytaj instruktora lub doświadczonych kolegów niech pokażą o co chodzi. Ale NIE na nadgarski i dłonie ! Przecież tak można kości połamać przy większych prędkościach - a w najlepszym przypadku kontuzji stawów się nabawić. Pozdro !
mnie też bolały nadgarstki na początku, chociaż starałem się ich używać miękko, nie blokowałem rąk i uderzałem płaską dłonią. nie sądzę żeby był na to jakiś sposób, chyba że się przyjmuje całą energię upadku na tyłek i plecy (upadek do tyłu) a przecież kość ogonową też można połamać a nawet kręgosłup uszkodzić. biorąc pod uwagę ilość upadków podczas nauki, to nie ma cudów - i tyłek będzie bolał i nadgarstki. imo ważne żeby wypośrodkować i nie uszkodzić niczego :)
i też bym polecał ochraniacze, ale nie usztywniające całej dłoni "na amen", tylko tak lekko np neoprenowe. w przeciwnym wypadku, podczas mocniejszego uderzenia można sobie załatwić przedramię albo łokieć.paweł D. edytował(a) ten post dnia 16.12.10 o godzinie 20:53
Następna dyskusja:
пропозиції роботи
