Maciej Przewłoka

Maciej Przewłoka Administrator
Systemów IT

Temat: Warszawskie siłownie

Michał ale ile czasu tracisz na przejście z jednej strefy do drugiej ? 15min ?
Nawet przedzierając się przez tłum zajmie Ci to max kilkanaście sekund :)
Ewa Kowalik

Ewa Kowalik poligraf/grafik

Temat: Warszawskie siłownie

Ja też zrzucam kilogramy, a ćwiczę w klubie Everybody - w samym centrum, przy al. Jerozolimskich - Polecam!

konto usunięte

Temat: Warszawskie siłownie

Mimo wszystko lepiej mi się ćwiczy gdy wszystkie przyrządy oraz wolne ciężary są na jednej sali :)
Everybody przy Zawiszy? - bardzo fajny i przyjemny klub
Michał D.

Michał D. Analityk Systemów
Biznesowych -
Central Europe HUB

Temat: Warszawskie siłownie

Odnośnie Everybody jw. - tyle tylko, że od 16:30 to nie polecam się tam pojawiać :D
Ewa Kowalik

Ewa Kowalik poligraf/grafik

Temat: Warszawskie siłownie

Michał D.:
Odnośnie Everybody jw. - tyle tylko, że od 16:30 to nie polecam się tam pojawiać :D

Dlaczego??
Michał D.

Michał D. Analityk Systemów
Biznesowych -
Central Europe HUB

Temat: Warszawskie siłownie

Ze względu na ilość osób, która tam się pojawia... ja osobiście nie przepadam za oczekiwaniem w kolejce na sztangę, czy ławkę ;)
Marta Gruszczyńska

Marta Gruszczyńska Office Manager, P&J
Sp. z o.o.

Temat: Warszawskie siłownie

Ja właśnie wybieram się na gratisowe zajęcia do kilku klubów, mam nadzieję, że w którymś mi się spodoba. Przekażę Wam moje wrażenia "po".:)
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: Warszawskie siłownie

Ktoś może polecić siłownię w okolicach Ronda Radosława, Muranowa ?

konto usunięte

Temat: Warszawskie siłownie

Michał P.:
Ktoś może polecić siłownię w okolicach Ronda Radosława, Muranowa ?
Rondo Radosława - to w Arkadii,
blisko Muranowa - chodzę do Energy Fitness Club przy Bielańskiej/plac Teatralny; - obleci, ale w szatni zimno jak w psiarni
Jakub J.

Jakub J. Public Relations |
Social Media

Temat: Warszawskie siłownie

a czy ktoś z Was obecnie korzysta z Everybody w Milenium Plaza na pl. Zawiszy, aby podać mi aktualny cennik?Jakub J. edytował(a) ten post dnia 27.01.11 o godzinie 00:25

konto usunięte

Temat: Warszawskie siłownie

Jakub J.:
a czy ktoś z Was obecnie korzysta z Everybody w Milenium Plaza na pl. Zawiszy, aby podać mi aktualny cennik?Jakub J. edytował(a) ten post dnia 27.01.11 o godzinie 00:25

Jeśli chcesz się przekonać na własnej skórze zapraszam na bezpłatne
i niezobowiązujące jednorazowe wejście :)
To doskonała okazja do sprawdzenia co jest w ofercie jak i poznania cen dostosowanych do indywidualnych potrzeb i oczekiwań.

http://everybody.pl/
Zapraszam!

konto usunięte

Temat: Warszawskie siłownie

Wygląda na to że przeniesienie klubu Calypso w Europlexie na miejsce dawnego kina jest już tuż tuż. Pojawiły się banery sugerujące połączenie klubu fit i kina.
Ktoś wie o co c'mon? :)Robert W. edytował(a) ten post dnia 08.03.11 o godzinie 14:25

konto usunięte

Temat: Warszawskie siłownie

Robert W.:
Wygląda na to że przeniesienie klubu Calypso w Europlexie na miejsce dawnego kina jest już tuż tuż. Pojawiły się banery sugerujące połączenie klubu fit i kina.
Ktoś wie o co c'mon? :)Robert W. edytował(a) ten post dnia 08.03.11 o godzinie 14:25
Szczegóły są na FB
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: Warszawskie siłownie

Robert W.:
Wygląda na to że przeniesienie klubu Calypso w Europlexie na miejsce dawnego kina jest już tuż tuż. Pojawiły się banery sugerujące połączenie klubu fit i kina.
Ktoś wie o co c'mon? :)Robert W. edytował(a) ten post dnia 08.03.11 o godzinie 14:25

Proste, klub aktualnie się rozrósł i znajduje na miejscu dawnego kina.

Mam tylko nadzieję że pomyśleli o odpowiednich ciężarach wolnych i dołożeniu obciążeń na maszynach, szczególnie do nóg. Dodatkowo że pomyśleli o stojakach do przysiadów i wygodnego miejsca do ćwiczenia martwego ciągu. O skośnych, wygodnych ławkach (skos ze sztangą, sztangielkami) w górę i w dół też.
Oraz o odpowiednich sztangielkach co najmniej do 50Kg przykładowo:
1-30 Kg co 1 Kg
30-40 Kg co 2 Kg
40-50 Kg co 2,5 Kg

konto usunięte

Temat: Warszawskie siłownie

Sala kardio połączona z kinem? hmm, ciekawe.
Byleby filmy nie były za długie :)) Własca Pierścieni odpada raczej ...

Szczegóły są na FB
Agnieszka R.

Agnieszka R. JDG usługi.

Temat: Warszawskie siłownie

Robert W.:
Sala kardio połączona z kinem? hmm, ciekawe.
Byleby filmy nie były za długie :)) Własca Pierścieni odpada raczej ...

Szczegóły są na FB

a dlaczego nie ;D

konto usunięte

Temat: Warszawskie siłownie

Agnieszka S.:
Robert W.:
Sala kardio połączona z kinem? hmm, ciekawe.
Byleby filmy nie były za długie :)) Własca Pierścieni odpada raczej ...

Szczegóły są na FB

a dlaczego nie ;D
W Szczecinie otwarto siłownię w dawnym kinie Colosseum

konto usunięte

Temat: Warszawskie siłownie

Lubiłem chodzić do Colosseum nawet bardziej niż do Kosmosu, choć Delfin był moim ulubionym :)
Ale nie podejrzewam, że puszczają ćwiczącym filmy, a wygląda na to że w Calypso będzie taka opcja :)

W Szczecinie otwarto siłownię w dawnym kinie Colosseum

konto usunięte

Temat: Warszawskie siłownie

Robert W.:
Lubiłem chodzić do Colosseum nawet bardziej niż do Kosmosu, choć Delfin był moim ulubionym :)
Ale nie podejrzewam, że puszczają ćwiczącym filmy, a wygląda na to że w Calypso będzie taka opcja :)

W Szczecinie otwarto siłownię w dawnym kinie Colosseum
Ekranu nie zlikwidowali - rowerki i inne ustrojstwa aerobowe stoją "twarzą" do ekranu - w przyszłości ma tam coś ponoć lecieć.
BTW Też najbardziej lubiłem Colosseum :)

Temat: Warszawskie siłownie

Każdy widzę poleca to gdzie sam chodzi czasem, to chyba rozsądne ;)
ja chodzę (więc i polecam ;p ) do Global Fitness na Ochocie. Wprawdzie dojezdzam tam z 4 - 5 przystanków tramem, ale warto.
Dużo motywacji do ćwiczeń życzę :)

Następna dyskusja:

Siłownie na Mokotowie




Wyślij zaproszenie do