Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: tuńczyk - przepisy

Marcin W.:
wlewamy śmietanę na patelnię i energicznie mieszając smażymy dłuższą chwilę. kiedy sobie już trochę pobulgocze (nie może się zwarzyć), zdejmujemy patelnię z ognia i wlewamy sos do garnka z makaronem.
>
zaszalaleś z ta smietaną :/

konto usunięte

Temat: tuńczyk - przepisy

Joanna G.:
zaszalaleś z ta smietaną :/
raz się żyje, bejbe! ;-)


Obrazek

konto usunięte

Temat: tuńczyk - przepisy

Michał M.:
można też zahardkorzyć i zrobić następujące danie:
- otwieramy puszkę
- bierzemy widelec
- zjadamy ;)

wyrobiłem już żołądek i nie mdli mnie JUŻ po takim wyczynie, wogóle to grzeszę, bo jem w oleju
olej który zostanie dobrze jest wypić.posiłek jest wtedy bardziej krzepiący.
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: tuńczyk - przepisy

Marcin W.:
Joanna G.:
zaszalaleś z ta smietaną :/
raz się żyje, bejbe! ;-)
nie zhańbiłabym sie zjeść smietanę ;P

konto usunięte

Temat: tuńczyk - przepisy

Joanna G.:
ja wyjadam łyżką, kiedy coś zostanie w kubku :-)
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: tuńczyk - przepisy

Marcin W.:
Joanna G.:
ja wyjadam łyżką, kiedy coś zostanie w kubku :-)
moze właśnie dlatego nie masz wyników....

konto usunięte

Temat: tuńczyk - przepisy

Joanna G.:
Marcin W.:
Joanna G.:
ja wyjadam łyżką, kiedy coś zostanie w kubku :-)
moze właśnie dlatego nie masz wyników....
haha, znowu się zaczyna :-P
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: tuńczyk - przepisy

Joanna G.:
Marcin W.:
Joanna G.:
zaszalaleś z ta smietaną :/
raz się żyje, bejbe! ;-)
nie zhańbiłabym sie zjeść smietanę ;P

hmmm, ubita, na wysportowanej....ups, znaczy wypieczonej ;) babeczce, sama słodycz :D.Michał P. edytował(a) ten post dnia 22.08.10 o godzinie 05:27
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: tuńczyk - przepisy

Michał P.:
hmmm, ubita, na wysportowanej....ups, znaczy wypieczonej ;) babeczce, sama słodycz :D

... ech, ja nie wytrwalam do walki ;)
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: tuńczyk - przepisy

Joanna G.:
Michał P.:
hmmm, ubita, na wysportowanej....ups, znaczy wypieczonej ;) babeczce, sama słodycz :D

... ech, ja nie wytrwalam do walki ;)
Ja w soboty głównie na parkiecie "walczę", nie przed TV :)
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: tuńczyk - przepisy

Michał P.:
... ech, ja nie wytrwalam do walki ;)
Ja w soboty głównie na parkiecie "walczę", nie przed TV :)
w pierwszej chwili skojarzyłam, że chodzi o parkiet na sali treningowej i pomyślalam "wreszcie jeden porządny" ;P :))
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: tuńczyk - przepisy

Joanna G.:
Michał P.:
... ech, ja nie wytrwalam do walki ;)
Ja w soboty głównie na parkiecie "walczę", nie przed TV :)
w pierwszej chwili skojarzyłam, że chodzi o parkiet na sali treningowej i pomyślalam "wreszcie jeden porządny" ;P :))

to w takim razie, kiedyś byłem "Porządny" ;)

PS. zaraz się nam dostanie za Offtop ;)
Żeby nie było całkiem offtopicznie, to właśnie tuńczyka z kukurydzą i majonezem (3:6)+ 2 łyżeczkami lnianego sobie zrobiłem.Michał P. edytował(a) ten post dnia 22.08.10 o godzinie 19:53
Mateusz Ślużyński

Mateusz Ślużyński Barman/promotor
marki - BIAPOL QD

Temat: tuńczyk - przepisy

w mh piszą, żeby tuńczyka zamienić na sardynki bo ma dużo toksyn, co myślicie?

konto usunięte

Temat: tuńczyk - przepisy

Mateusz Ślużyński:
ma dużo toksyn?
rtęci?
Marcin Karolczak

Marcin Karolczak Młodszy inżynier do
spraw walidacji

Temat: tuńczyk - przepisy

Z tego co na zjeździe toksykologicznym usłyszałem, to ryby generalnie kumulują dimetylortęć, więc hmmm średnio to wygląda. Z tym że przypuszczam ze ryby pływające w potokach niejako mają mniej tej rtęci niż ryby pływające w dużych zbiornikach a w szczególności w akwenach do których jest więcej dopływów. Co jednak nie zmieni tego ze jak ktoś uwielbia jeść ryby to przestanie :P

konto usunięte

Temat: tuńczyk - przepisy

nie przesadzajmy, chemia jest we wszystkim. porcja ryby 2-3 razy w tygodniu to samo zdrowie, chyba że jest to np panga albo coś z ekstremalnie brudnej wody.
Mateusz Ślużyński

Mateusz Ślużyński Barman/promotor
marki - BIAPOL QD

Temat: tuńczyk - przepisy

napisane jest, że tuńczyk zjada po prostu mniejsze rybki, a więc pochłania związki toksyczne również z tych rybek, co po prostu daje większe stężenie chemii, generalnie polecane jest jeść rybki małe, np sardynki
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: tuńczyk - przepisy

z tą rtęcią w tunczyku chodzi nie o te rybki, ani nie o potoki, ale o to że tuńczyki żyją do 40 lat i mają zdolność kumulowania rtęci. Szproty odławia się już w pierwszym roku życia. dlatego nawołują tu i ówdzie, by przy wyborze ryb kierować się czy jest to ryba długo, czy krótko żyjąca. ja natomiast mysle, że takie małe ilości rtęci nie mogą zaszkodzić. Juliusz Cezar jadał kazego dnia małe ilości arszeniku . uodporniał się w ten sposób, bo w tamtych czasach każdy władca ginął z powodu zatrucia. Dlatego też właśnie został zakłuty sztyletami, bo pewnie arszenikiem w żaden sposób nie poszło :)
Joanna Gruszecka

Joanna Gruszecka Instruktor Fitness.
Instruktor
Kulturystyki. Trener
Perso...

Temat: tuńczyk - przepisy

Maksymalna ilość rtęci tolerowana przez zdrowego człowieka wynosi 0,005 mg na 1 kg masy ciała na tydzień

Zawartość rtęci w mg/kg w tuńczykach poszczególnych producentów, według badań na zlecenie "Świata Konsumenta"

Lisner 0,028

Graal 0,033

Heinz 0,054

Laguna 0,054

SuperFish 0,078

Rio Mare 0,081

Neptun 0,124

King Oscar 0,131

Abba 0,295

Łosoś 0,376
Roman Kasprzewski

Roman Kasprzewski Konstruktor
elektronik - Posnet
Polska S.A.

Temat: tuńczyk - przepisy

Joanna G.:
... Juliusz Cezar jadał kazego dnia małe ilości arszeniku . uodporniał się w ten sposób, bo w tamtych czasach każdy władca ginął z powodu zatrucia...

Chiński cesarz Szy Huang łykał kapsułki na nieśmiertelność, które zawierały jako cudowny składnik rtęć. Nie skończyło się to dla niego dobrze :)



Wyślij zaproszenie do