Temat: Trening mentalny

Nie jestem pewien gdzie ten temat umieścić, przepraszam jeśli nie tu.
Na treningu poznałem pewnego gościa. Wciągu 3 miesięcy przybrał 20 kg. Widzę efekty więc wiem, że to możliwe. Po rozmowie (niejednej) dowiedziałem się, że przypiesza wzrost mięśni oraz regenerację za pomocą m.in. transów oraz odżywek.
Pierwsze pytanie: Co o tym myślicie?

Druga sprawa to taka, że ja chcę zgubić nadmiar tłuszczu. Przygotował mi specjalny trans na przyspieszenie spalania i regeneracji mięśni. Treningu nie da się wyłączyć....
Czy uważacie, że to jest bezpieczne?

Poznałem jego, widziałem jego i narazie to robi wrażenie sensowności.

konto usunięte

Temat: Trening mentalny

1. Albo mega dobra dieta + suple i predyspozycje, albo mega dobre "środki" - od samego treningu nie zrobisz 20kg miecha. Połączenie kilku środków zrobi za Ciebie taką robote. Po za tym po kilku latach treningu organizm już tak nagle aż tyle nie tyje.
Mógł się mega nawodnić... teraz pytanie jak - no i oczywiście może mieć predyspozycje do tycia...
Wrzuć trening, obadamy.
2. Co oznacza specjalny trans? bo nie bardzo mogę zrozumieć przekaz całego zdania.

1.1Rozpisz wszystko jeszcze raz dokładnie ze szczegółami. Kto, jaki trening, ile lat, jaki staż treningowy, jaka dieta i co do tego.
2.1. opisz o co chodzi z tym transem.

Temat: Trening mentalny

to jest chyba zbiór technik, często z zakresu "czarodziejskiego" NLP :) , wiec potrzeba osoby, która Cie w taki "trans" wprowadzi, a poza tym 99% roboty należy do Ciebie. jak zawsze, cudów nie ma, nie ma takiego transu, którego nie da się "wyłączyć", jak pisze Sylwek. Od Ciebie zależy, na ile w to wchodzisz, a to nic innego, jak motywacja, umiejętność "dogadania się ze sobą"itd.
w psychologii i pseudo-psychologii nie ma czarów i cudów, trzeba zapyerdalać, to się osiąga cel. te wszystkie techniki mogą Ci pomóc w sytuacji spadku motywacji, w mobilizacji przed jakąś sytuacją, z którą się mierzysz (zawody, itd.), ale nikt nikomu nic nie włączy:))

no i trening mentalny to jest właśnie TRENOWANIE pewnych umiejętności, tak jak trenujemy umiejętność chociażby relaksacjiBasia K. edytował(a) ten post dnia 21.07.12 o godzinie 08:30
Jerzy M.

Jerzy M. Problematyka MSP,
dotacje
UE,projekty,Prince2
Practitioner

Temat: Trening mentalny

Baaasiu ja właśnie zjadłem goloneczkę i piwko i wyobrażam sobie jak się podciągam i puchną mi muskuły. Czuję tę pompę!

Temat: Trening mentalny

Jerzy M.:
Baaasiu ja właśnie zjadłem goloneczkę i piwko i wyobrażam sobie jak się podciągam i puchną mi muskuły. Czuję tę pompę!

ja z okazji weekendu własnie pożeram czekoladę:) ale zapomniałam sobie coś wyobrazić :/

konto usunięte

Temat: Trening mentalny

Basia K.:
Jerzy M.:
Baaasiu ja właśnie zjadłem goloneczkę i piwko i wyobrażam sobie jak się podciągam i puchną mi muskuły. Czuję tę pompę!

ja z okazji weekendu własnie pożeram czekoladę:) ale zapomniałam sobie coś wyobrazić :/


słynna modlitwa kobiety przed posiłkiem ;))

Temat: Trening mentalny

Piotr B.:
Basia K.:
Jerzy M.:
Baaasiu ja właśnie zjadłem goloneczkę i piwko i wyobrażam sobie jak się podciągam i puchną mi muskuły. Czuję tę pompę!

ja z okazji weekendu własnie pożeram czekoladę:) ale zapomniałam sobie coś wyobrazić :/


słynna modlitwa kobiety przed posiłkiem ;))

a jaka?

konto usunięte

Temat: Trening mentalny

Basia K.:
Piotr B.:
Basia K.:
Jerzy M.:
Baaasiu ja właśnie zjadłem goloneczkę i piwko i wyobrażam sobie jak się podciągam i puchną mi muskuły. Czuję tę pompę!

ja z okazji weekendu własnie pożeram czekoladę:) ale zapomniałam sobie coś wyobrazić :/


słynna modlitwa kobiety przed posiłkiem ;))

a jaka?


"Boże żeby wszystko poszło w cycki" ;)))))

Temat: Trening mentalny

Piotr B.:
Basia K.:
Piotr B.:
Basia K.:
Jerzy M.:
Baaasiu ja właśnie zjadłem goloneczkę i piwko i wyobrażam sobie jak się podciągam i puchną mi muskuły. Czuję tę pompę!

ja z okazji weekendu własnie pożeram czekoladę:) ale zapomniałam sobie coś wyobrazić :/


słynna modlitwa kobiety przed posiłkiem ;))

a jaka?


"Boże żeby wszystko poszło w cycki" ;)))))

ja mam zmodyfikowana wersję "zeby poszło w bicepsy"

konto usunięte

Temat: Trening mentalny

Basia K.:
ja mam zmodyfikowana wersję "zeby poszło w bicepsy"

eee tam :) moja wersja lepsza ;)
Jerzy M.

Jerzy M. Problematyka MSP,
dotacje
UE,projekty,Prince2
Practitioner

Temat: Trening mentalny

ja mam zmodyfikowana wersję "zeby poszło w bicepsy"
Basienko....a czy jakiś facet poleciał kiedykolwiek na Twoje bicepsy???

Temat: Trening mentalny

Jerzy M.:
ja mam zmodyfikowana wersję "zeby poszło w bicepsy"
Basienko....a czy jakiś facet poleciał kiedykolwiek na Twoje bicepsy???

a czy ja po to je robię?:p

zaraz wylecimy za spam:) miało być o treningu mentalnym:)Basia K. edytował(a) ten post dnia 21.07.12 o godzinie 22:15
Jerzy M.

Jerzy M. Problematyka MSP,
dotacje
UE,projekty,Prince2
Practitioner

Temat: Trening mentalny

AAAAA rozumiem, żeby trzymanie długopisu w pracy Cię nie męczyło?!

Temat: Trening mentalny

piórem piszę:p
Jerzy M.

Jerzy M. Problematyka MSP,
dotacje
UE,projekty,Prince2
Practitioner

Temat: Trening mentalny

Ja też - nie jest cięższe :P

konto usunięte

Temat: Trening mentalny

Sylwek Baryłkowski:
Po rozmowie (niejednej) dowiedziałem się, że przypiesza wzrost mięśni oraz regenerację za pomocą m.in. transów oraz odżywek.
Pierwsze pytanie: Co o tym myślicie?
O czym? Pracą mentalną możesz bardzo wspomóc cały proces, ale bez podjęcia fizycznego działania to nic nie da. Trzeba połączyć jedno z drugim.
Przygotował mi specjalny trans na przyspieszenie spalania i regeneracji mięśni. Treningu nie da się wyłączyć....
To co piszesz ma sens, ale żeby powiedzieć więcej trzeba poznać treść transu. Możesz przesłuchać w stanie pełnej świadomości i zapisać treść. Nie wiemy jakie sugestie daje.
Czy uważacie, że to jest bezpieczne?
Tak, o ile robi to człowiek, który ma wiedzę i umiejętności w temacie. Sztangami na siłowni też można zrobić sobie krzywdę. Sam w sobie trans jest bezpieczny.
Basia K.:
to jest chyba zbiór technik, często z zakresu "czarodziejskiego" NLP :)
Sama jesteś czarodziejska ;)
wiec potrzeba osoby, która Cie w taki "trans" wprowadzi
Można wprowadzić się samemu albo przy pomocy nagrania.
a poza tym 99% roboty należy do Ciebie. jak zawsze, cudów nie ma, nie ma takiego transu, którego nie da się "wyłączyć", jak pisze Sylwek. Od Ciebie zależy, na ile w to wchodzisz, a to nic innego, jak motywacja, umiejętność "dogadania się ze sobą"itd.
Tutaj zgadzam się w 100%
w psychologii i pseudo-psychologii nie ma czarów i cudów, trzeba zapyerdalać, to się osiąga cel. te wszystkie techniki mogą Ci pomóc w sytuacji spadku motywacji, w mobilizacji przed jakąś sytuacją, z którą się mierzysz (zawody, itd.), ale nikt nikomu nic nie włączy:))
Zrobić można dużo więcej niż tylko motywację. Hipnoza to kontakt z podświadomością. Kiedyś podkręciłem sobie metabolizm w ten sposób i wyeliminowałem kilka fizycznych dolegliwości.
no i trening mentalny to jest właśnie TRENOWANIE pewnych umiejętności, tak jak trenujemy umiejętność chociażby relaksacji
Umiejętności też, ale przede wszystkim możliwość bezpośredniego wpływu na procesy.

P. S. Była książka na temat pracy mentalnej w odchudzaniu:
http://www.empik.com/mozesz-schudnac-mckenna-paul,prod...Mariusz G. edytował(a) ten post dnia 24.07.12 o godzinie 12:41
Sergey P.

Sergey P. People leader in
Customer Service

Temat: Trening mentalny

Sylwek Baryłkowski:
Nie jestem pewien gdzie ten temat umieścić, przepraszam jeśli nie tu.
Na treningu poznałem pewnego gościa. Wciągu 3 miesięcy przybrał 20 kg. Widzę efekty więc wiem, że to możliwe. Po rozmowie (niejednej) dowiedziałem się, że przypiesza wzrost mięśni oraz regenerację za pomocą m.in. transów oraz odżywek.
Pierwsze pytanie: Co o tym myślicie?

Druga sprawa to taka, że ja chcę zgubić nadmiar tłuszczu. Przygotował mi specjalny trans na przyspieszenie spalania i regeneracji mięśni. Treningu nie da się wyłączyć....
Czy uważacie, że to jest bezpieczne?

Poznałem jego, widziałem jego i narazie to robi wrażenie sensowności.
"Transy" to slangowy termin na "sterydy". ;]

Temat: Trening mentalny

Mariusz G.:
.
Basia K.:
to jest chyba zbiór technik, często z zakresu "czarodziejskiego" NLP :)
Sama jesteś czarodziejska ;)

mam nadzieję:) ale nie tak, jak nlp :)
Michał Mania

Michał Mania psycholog,
psychoterapeuta,
trener

Temat: Trening mentalny

obym się mylił, ale mi to wygląda na tani marketing - pewnie w kolejnym poście poznamy ofertę nowatorskiej metody treningu motywacyjnego poprzez trans/nlp itp ;)

Temat: Trening mentalny

"poczuj, jak twoja klata i biceps robią się cięż...wielkie":D

Następna dyskusja:

TRENING :)




Wyślij zaproszenie do