GoldenLine
Zaloguj się
Mariusz S.

Mariusz S. IT Infrastructure
Administrator,
Teradata Poland

Temat: Suplementacja przy redukcji

Michał D.:
Venoma było kilka wersji. 400/200, 500/200.

ja mam ta stara 400/200
Link do wypowiedziLink
Michał D.

Michał D. Analityk Systemów
Biznesowych -
Central Europe HUB

Temat: Suplementacja przy redukcji

Jeżeli trafiłeś na "dosypkę" to wytnie dobrze ;)
Link do wypowiedziLink
Mariusz S.

Mariusz S. IT Infrastructure
Administrator,
Teradata Poland

Temat: Suplementacja przy redukcji

Michał D.:
Jeżeli trafiłeś na "dosypkę" to wytnie dobrze ;)

hehe mam taką nadzieję kiedyś brałem Thermal Pro i też było ciekawie..
Link do wypowiedziLink
Grzegorz S.

Grzegorz S. człowiek

Temat: Suplementacja przy redukcji

Miałem zamiar zapytać się właśnie o jakiś suplement pomagający w redukcji tkanki tłuszczowej, ale po przeczytaniu kilkudziesięciu postów (nie tylko na tym forum) zgłupiałem całkowicie. Co człowiek, to inna teoria i zalecenia. Dla laika, takiego jak ja, to jeden wielki chaos.
Rzecz bardzo istotna - od pół roku stale zażywam sterydy przepisane przez lekarza (Metypred).
Czy byłby w stanie ktoś w miarę przystępnie doradzić mi, jakiego mógłbym użyć suplementu w celu redukcji? Czy w moim przypadku cokolwiek jest w stanie zadziałac i pomóc?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Suplementacja przy redukcji

A ile Ty ważysz, że chcesz redukcję robić? Na zdjęciu wydajesz się szczupłą osobą..
Link do wypowiedziLink
Michał D.

Michał D. Analityk Systemów
Biznesowych -
Central Europe HUB

Temat: Suplementacja przy redukcji

Grzegorzu suple suplami - pytanie jest o Twoją dietę i trening. Bez tego suple nic Ci nie dadzą.
Link do wypowiedziLink
Grzegorz S.

Grzegorz S. człowiek

Temat: Suplementacja przy redukcji

Witold Rogalski:
A ile Ty ważysz, że chcesz redukcję robić? Na zdjęciu wydajesz się szczupłą osobą..
Zdjęcie jest dosyć nieaktualne (z przed okolo 3 lat) i rzeczywiście może wprowadzać w błąd.
Nie potrzebuję zrzucić jakiejś mega ilości. Jest to około 7-10kg. Ale ćwiczę w miarę regularnie od pół roku, czyli od chwili rozpoczęcia przyjmowania leków i waga nie chce zejść w dół tyle, ile bym chciał. To oczywiście i tak jest dla mnie sukces, bo po poprzedniej kuracji około 1,5 roku temu, przytyłem blisko 10kg. Obecnie kończę zażywanie leków i pomyślałem, ze mógłbym się czymś wspomóc. Oczywiście mam zdroworozsądkowe podejście do tematu i nie chcę ładować w siebie chemii za wszelką cenę.
Odnośnie mojej diety - jest to 5-6 posiłków dziennie. Staram się unikać rzeczy tłustych i słodyczy, aczkolwiek też nie przesadzam i nie żyję w ascezie ;) Wszystko w granicach rozsądku.
Obecnie przy wzroście 175 ważę niecałe 80kg. Jak mówiłem, nie jest to wielka waga, aczkolwiek na brzuchu wciąż wisi bojler a nie kaloryfer ;)
Mam nadzieję, że te dodatkowe informacje pomogą ;)
Link do wypowiedziLink
Michał D.

Michał D. Analityk Systemów
Biznesowych -
Central Europe HUB

Temat: Suplementacja przy redukcji

Lepiej założ nowy temat, bo tu jest stricte o suplementacji przy redukcji, a tam będzie można zapoznać się z dietą jaką masz ( bo to co napisałeś to nie mówi zbyt wiele ). Można jeść 5-6 posiłków, ale nadal nie dopasowanych do zapotrzebowania względem Twojego celu i treningów.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Sauna przy budowaniu masy?!




Wyślij zaproszenie do
Anuluj