konto usunięte

Temat: Odżywki Regenerujące

Witam,

Ostatnio na rynku pojawiło się kilka odżywek mających na celu szybszą regenerację organizmu po treningu.
Co sądzicie o tego typu wynalazkach? Stosujecie?
Dominik N.

Dominik N. EMEA Distribution
Planning Manager

Temat: Odżywki Regenerujące

podasz jakieś przykłady? mają zapewnić szybszą regenerację bo...? szybszą o ile? chętnie poczytam.
podkreślam, nie znam jeszcze tematu, ale większość preparatów, które zaleca się przyjmować po treningu w opisie zapewnia szybszą regenerację... :) tak jak te zalecane przed, prawie wszystkie zapewniają nas o lepszym wykorzystaniu treningu... zastanawiam się czy nie jest to kolejny "chwyt precelkowy" :)) może się starzeję, ale moim zdaniem kilka podstawowych suplementów zapewnia wszyustko co trzeba, cała reszta to marketingowy bełkot...Dominik N. edytował(a) ten post dnia 01.07.10 o godzinie 11:18

konto usunięte

Temat: Odżywki Regenerujące

Też uważam, że carbo z BCAA w zupełności wystarcza

Kolega ma na myśli produkty takie jak:
http://activlab.pl/produkty/dla-mezczyzn/energia/energ...
czy
http://activlab.pl/produkty/dla-kobiet/energia/energet...
Dominik N.

Dominik N. EMEA Distribution
Planning Manager

Temat: Odżywki Regenerujące

Michał P.:
Też uważam, że carbo z BCAA w zupełności wystarcza

Kolega ma na myśli produkty takie jak:
http://activlab.pl/produkty/dla-mezczyzn/energia/energ...
czy
http://activlab.pl/produkty/dla-kobiet/energia/energet...

może niezbyt to dobrze o mnie świadczy, ale nie dostrzegam specjalnej różnicy pomiędzy tym specyfikiem a całą masą innych produktów dostępnych na rynku... :))
Roman Kasprzewski

Roman Kasprzewski Konstruktor
elektronik - Posnet
Polska S.A.

Temat: Odżywki Regenerujące

Michał P.:
..
Kolega ma na myśli produkty takie jak:
http://activlab.pl/produkty/dla-mezczyzn/energia/energ...
...

W 20 gramach "matrixu proteinowego" na pierwszym miejscu wymieniony jest koncentrat serwatki. Nie jest to idealna forma do przyjęcia natychmiast po treningu. Napisali, że jest także hydrolizat - wymieniony na ostatniej pozycji, czyli ilości śladowe, a to właśnie tej formy powinno być najwięcej. I znów Activlab wrzucił wszystkiego po trochu do jednego wora, bez głębszego zastanowienia. Wybacz Tomku, ale takich firm jest na pęczki. To nie sztuka kupić od chińczyków półprodukty i zmieszać w jednym wiadrze dorabiając do tego wymyślne nazwy jak "CarboLoad" i "RecoFormula". Zresztą pod względem wymyślnych nazw i marketingu Olimp bije was na głowę.

konto usunięte

Temat: Odżywki Regenerujące

Linki Ja podałem. Producent potrzebuje posiadać informację nt zapotrzebowania na takie produkty, a kwestie składu to już zupełnie inna historia.

Temat: Odżywki Regenerujące

Moim skromnym zdaniem ładowanie do takiego potreningowca kreatyny jest przegięciem.

Składem to przypomina zwykłego bulka z dodatkiem kilku substancji.

PS:
Ostatnio Activ lab dodaje kreatynę do wszystkiego. W jakim celu??
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: Odżywki Regenerujące

Nie mówiąc o tym że przyswajalność kreatyny w takim szejku jest co najmniej dyskusyjna.
Roman Kasprzewski

Roman Kasprzewski Konstruktor
elektronik - Posnet
Polska S.A.

Temat: Odżywki Regenerujące

Andrzej Radek:
...
Ostatnio Activ lab dodaje kreatynę do wszystkiego. W jakim celu??

Bo tanim kosztem można podnieść sprzedaż? :)
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: Odżywki Regenerujące

Często teraz producenci zamiast podawać dokładny skład, podają nazwę handlową jakiejś mieszanki i jej ilość plus co wchodzi w skład mieszanki, lecz bez podania ilości w jakich poszczególne substancje są w niej, mając w składzie np: monowodzian kreatyny, ester, jabłczan itd. spokojnie w tym momencie mogę założyć że oprócz monowodzianu reszta jest w śladowych ilościach, odwrotnie proporcjonalnych do ceny danego składnika.
Roman Kasprzewski

Roman Kasprzewski Konstruktor
elektronik - Posnet
Polska S.A.

Temat: Odżywki Regenerujące

Kiedyś czytałem wypowiedź jakiegoś kulturysty, że nie kupuje matrixów, bo nigdy nie wie ile producent faktycznie wsypał danego składnika i woli sam sobie wszystko zmieszać. Miał cholerną rację :)
Dominik N.

Dominik N. EMEA Distribution
Planning Manager

Temat: Odżywki Regenerujące

Roman Kasprzewski:
Kiedyś czytałem wypowiedź jakiegoś kulturysty, że nie kupuje matrixów, bo nigdy nie wie ile producent faktycznie wsypał danego składnika i woli sam sobie wszystko zmieszać. Miał cholerną rację :)

eee bez przesady, to moim zdaniem tez banialuki. A ów kulturysta to sobie jakość tych głównych składników sprawdza na węch czy papierkiem lakmusowym? Czy może sam przeprowadzał procesy chemiczne na serwatce itp? :)) nie dajmy się zwariować - po to są różnego rodzaju testy rynkowe, żeby wyrobić sobie jakieś tam zdanie i zaufanie do firmy... cała reszta jest niezbyt weryfikowalna i sprowadza się do relacji marketing vs. zaufanie.
Roman Kasprzewski

Roman Kasprzewski Konstruktor
elektronik - Posnet
Polska S.A.

Temat: Odżywki Regenerujące

Dominik N.:
... po to są różnego rodzaju testy rynkowe, żeby wyrobić sobie jakieś tam zdanie i zaufanie do firmy...

W takim razie poproszę linka do testów, o których mówisz.
Dominik N.

Dominik N. EMEA Distribution
Planning Manager

Temat: Odżywki Regenerujące

Roman Kasprzewski:
Dominik N.:
... po to są różnego rodzaju testy rynkowe, żeby wyrobić sobie jakieś tam zdanie i zaufanie do firmy...

W takim razie poproszę linka do testów, o których mówisz.


:) z oto kilka na podstawie których można się czegoś dowiedzięć:

http://rs14.rapidshare.com/files/64851034/Procentowa_z...
http://www.forum.iron-men.pl/viewtopic.php?f=3&t=50
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3787

czy takie historie:

http://www.thefactsaboutfitness.com/research/whey.htm
http://www.bodybuildingforyou.com/protein/nitrotech-re...

poza tym masa art i opracowań jeśli tylko zaprzęgniesz pana Googla :)
Roman Kasprzewski

Roman Kasprzewski Konstruktor
elektronik - Posnet
Polska S.A.

Temat: Odżywki Regenerujące

Dominik N.:

:) z oto kilka na podstawie których można się czegoś dowiedzięć:
...

Albo sobie kpisz albo nie masz pojęcia o czym mowa. Zastanów się jak się mają linki, które podałeś do wypowiedzi w tym wątku. A jak nie wiesz o co chodzi to przeczytaj ostatnią wypowiedź Michała.Roman Kasprzewski edytował(a) ten post dnia 03.07.10 o godzinie 16:23
Dominik N.

Dominik N. EMEA Distribution
Planning Manager

Temat: Odżywki Regenerujące

Roman Kasprzewski:
Dominik N.:

:) z oto kilka na podstawie których można się czegoś dowiedzięć:
...

Albo sobie kpisz albo nie masz pojęcia o czym mowa. Zastanów się jak się mają linki, które podałeś do wypowiedzi w tym wątku. A jak nie wiesz o co chodzi to przeczytaj ostatnią wypowiedź Michała.

:))) problem w tym, że nie odnoszę się do wypowiedzi Michała tylko Twojej, nie wiem czy zauważyłeś :)
linki pokazują jedną tendencję - nawet tak proste rzeczy jak zawartość białka w białku nie są oczywiste, więc co dopiero mówić o innych składnikach. Zakładanie, że sami sobie zmieszamy najlepiej jest taką samą naiwnością, jak wiara w dobrą wolę producenta sprzedającego mieszankę okraszoną piękną nazwą handlową o tajemniczych proporcjach... :)) tyle - do tego się odniosłem, sorry że nie wprost.
mówiąc zaś wprost - chodzi mi o to, że kulturysta którego wspomniałeś, przesunął się z jednej naiwności w drugą. Założył, że matrix'y są niezbyt pewne (pewnie słusznie akurat) i stwierdził, że jeśli sam zmiesza sobie składniki, to będzie miał pewność... moim zdaniem pewności miał nie będzie, gdyż zawartość innych preparatów jest dla niego równie nieweryfikowalna.
Jedyne na czym możemy w tym momencie polegać to jakieś tam zaufanie do producenta, które potrafimy racjonalnie wytłumaczyć (patrz testy produktów, niekoniecznie matrixów), albo zaufanie pochodzące z kosmosu :) poza tym chyba nie trzeba być mega roztropnym, żeby wpaść na to, że jeśli ktoś nie dzieli się detalami co do składu, to może jest coś czego nie chce nam powiedzieć... tyle :)Dominik N. edytował(a) ten post dnia 03.07.10 o godzinie 19:02
Roman Kasprzewski

Roman Kasprzewski Konstruktor
elektronik - Posnet
Polska S.A.

Temat: Odżywki Regenerujące

Dominik N.:

...
:))) problem w tym, że nie odnoszę się do wypowiedzi Michała tylko Twojej, nie wiem czy zauważyłeś :)
...

Bez obrazy, ale jak ktoś sugeruje, że jest całe mnóstwo badań i testów i wystarczy Googla odpalić, a potem podaje różne wersje linków do tego samego badania pewnej panny, które od kilku miesięcy przewija się na wszystkich forach, to mnie szlag trafia. Posiadasz wyniki badań mówiące ile hydrolizatu, koncentratu, kreatyny lub HMB wrzucono do danego suplementu to dawaj natychmiast. Inaczej marnujesz tylko czas rozmówcy.
Dominik N.

Dominik N. EMEA Distribution
Planning Manager

Temat: Odżywki Regenerujące

Roman Kasprzewski:
Dominik N.:

...
:))) problem w tym, że nie odnoszę się do wypowiedzi Michała tylko Twojej, nie wiem czy zauważyłeś :)
...

Bez obrazy, ale jak ktoś sugeruje, że jest całe mnóstwo badań i testów i wystarczy Googla odpalić, a potem podaje różne wersje linków do tego samego badania pewnej panny, które od kilku miesięcy przewija się na wszystkich forach, to mnie szlag trafia. Posiadasz wyniki badań mówiące ile hydrolizatu, koncentratu, kreatyny lub HMB wrzucono do danego suplementu to dawaj natychmiast. Inaczej marnujesz tylko czas rozmówcy.


a Ty dalej nie rozumiesz i klepiesz swoje jak mantrę :) wyjaśniłem chyba prosto o co mi chodzi, jeśli nie złapałeś to rzeczywiście marnujemy czas :))))

tu poczytasz sobie trochę o kreatynie i HMB,
http://www.ivannikolov.com/newsletter/archive/suppleme...
jak mam nadzieję zauważysz - nie jest tak, źle... jeśli potrzebujesz dokładniejszych danych to na rapid share bez problemu zassasz sobie wyniki testów, głównie amerykańskich... pochodzących z serwerów, które wymagają rejestracji (pół roku 9.99 USD więc nie majątek). Powtarzam do znudzenia - w necie znaleźć można co dusza zapragnie, mi chodziło o wyrobienie sobie zaufania do producentów na podstawie testów tego, co testuje się często. Mi do szczęścia test obecności HMB czy kreatyny potrzebny nie jest, na podstawie różnych opracowań wyrobiłem sobie jakieś tam zdanie o producentach. Moim zdaniem ważne są dwie rzeczy:
1. jeśli coś nie wynika z etykietki to się tego nie bierze (tu odwołuję się do wspomnianych proporcji owianych tajemnicą);
2. i tak nie jesteś w stanie tego sam sprawdzić, czy będzie to samo białko czy super ultra mix :)) więc wracamy do zaufania w relacji producent-klient.Dominik N. edytował(a) ten post dnia 05.07.10 o godzinie 13:26

konto usunięte

Temat: Odżywki Regenerujące

Regeneracji najlepiej sprzyja osiem godzin snu. Są tacy, którzy stosują w tym celu książki Polio Kolio, ale moim zdaniem to błąd, bo przy nich zasypia się od razu i może wyjść więcej niż osiem, a to już oznacza niebezpiecznie długi interwał między posiłkami.
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: Odżywki Regenerujące

Dominik N.:
Roman Kasprzewski:
Dominik N.:

...
:))) problem w tym, że nie odnoszę się do wypowiedzi Michała tylko Twojej, nie wiem czy zauważyłeś :)
...

Bez obrazy, ale jak ktoś sugeruje, że jest całe mnóstwo badań i testów i wystarczy Googla odpalić, a potem podaje różne wersje linków do tego samego badania pewnej panny, które od kilku miesięcy przewija się na wszystkich forach, to mnie szlag trafia. Posiadasz wyniki badań mówiące ile hydrolizatu, koncentratu, kreatyny lub HMB wrzucono do danego suplementu to dawaj natychmiast. Inaczej marnujesz tylko czas rozmówcy.


a Ty dalej nie rozumiesz i klepiesz swoje jak mantrę :) wyjaśniłem chyba prosto o co mi chodzi, jeśli nie złapałeś to rzeczywiście marnujemy czas :))))

Ty mówisz o zaniżonej ilości składnika w stosunku do podanej na opakowaniu, zgodnie z przytoczonymi linkami można dzięki temu to zweryfikować (pomijam metodę i koszty, ale jest to weryfikowalne, mając możliwości możesz to zrobić). W przypadku gdy nie masz podanych ilości nie możesz nawet zarzucić producentowi że robi cię na szaro (popatrz jaki efekt wywołało przytoczone przez ciebie badanie).

Następna dyskusja:

Suplementy i odżywki




Wyślij zaproszenie do