konto usunięte

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Michał D.:
Janusz S.:
Nigdzie nie nazwałem ludzi trenujących "dupkami". Proszę nie kłamać.

Nazwał Pan tak osoby "pompujące" na siłowniach, a nie w Fitness Clubach. I padło również stwierdzenie o ich chorych ciałach. A edytowanie raz napisanych postów nic tu nie da.

Ja nie cenzuruję własnych postów. Nie ma takiej opcji.
Uważam, że samo nabijanie się w mięśnie jest bez sensu.
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Piotr Koczewski:
Na trening ABS polecam Nitrobolon - wytrzymałość

A ja Piotrze polecam więcej ruchu w sensie aerobów oraz wogóle regularnych ćwiczeń na wszystkie partie mięśniowe(w tym brzuch of course) i wytrzymałość organizmu sama zacznie wzrastać:)!

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

hm.
Co to są butch lesby?
Michał D.

Michał D. Analityk Systemów
Biznesowych -
Central Europe HUB

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Robert Radoń:
hm.
Co to są butch lesby?

Według tego co zrozumiałem z opisu Pana Jana są to typowo męsko zbudowane kobiety rzeźbiące swoje ciała w sterydowych piwnicach rzeźnickich siłowni osiedlowych.

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Michał D.:
Według tego co zrozumiałem z opisu Pana Jana są to typowo męsko zbudowane kobiety rzeźbiące swoje ciała w sterydowych piwnicach rzeźnickich siłowni osiedlowych.
Acha, widocznie Pan Jan miał jakieś przykre doświadczenia z homoseksualistami ćwiczącymi na siłowni oraz męsko zbudowanymi kobietami. Czy można ich ze sobą pomylić? albo coś w tym stylu?
A gdzie takie butch lesby można zobaczyć?
Bo ja zwykle na siłowniach widuję wychudzone do granic możliwości patyczaki albo zapasione do granic możliwości kupki galarety?

konto usunięte

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Hej,

po przeczytaniu tego postu... troszkę mnie zatkało... Trenuję od 15 lat sporty walki, dwa razy w tyg. biegam i często chodzę na siłownie... Można powiedzieć, że coś wiem na temat siły, dynamiki itp...
A tu jakiś Pan Janusz od śpiewania i przeterminowanych sportów wyczynowych głosi, że ja i większość moich kolegów/koleżanek to osoby różnej orientacji z powodu (budowy ciała czy chodzenia na "pompownię")... Trzeba tu zaznaczyć, że obecna kultura sportu i same treningi to coś innego niż kiedyś. Medycyna, chemia i anatomia człowiek w obecnych czasach to dziedziny nauki, które pozwoliły w znacznym stopniu polepszyć osiągi sportowców i każdy wie, że to się nazywa "postęp".
Nie jestem zwolennikiem sterydów, ale suplementy to zupełnie inna historia.

PS
Czy budowa ciała świadczy o inteligencji, kulturze?

B.
Monika Kasińska

Monika Kasińska Tłumacz przysięgły
jęz. angielskiego
http://qualicom.pl

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Łukasz "TIGY" P.:
Wg mojej opinii, Pan Janusz doświadczył traumatycznych doznań
związanych z tą właśnie aktywnością fizyczną, zastanawia mnie fakt, że tak światły, wykształcony człowiek

Z profilu wynika, że wykształcenie zbiegło się do licencjatu, więc tutaj bym nie przesadzała z pochwałami. Natomiast ewidentnie mamy do czynienia z jakąś formą traumy/kompleksów albo dość sprytną prowokacją i osobiście mam nadzieję, że to drugie. :-)
Monika Kasińska

Monika Kasińska Tłumacz przysięgły
jęz. angielskiego
http://qualicom.pl

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Magda K.:
Dokładnie tak jak napisał Łukasz!
A zresztą swoją drogą trochę tolerancji ludzie, ja na przykład nie mam nic do lesbijek i gejów!!!

I słusznie, bo problemy z tym mają zazwyczaj osoby zakompleksione i niepewne nie tylko własnej seksualności, ale przede wszystkim wartości. Pozostali nie zaglądają innym do łóżka tylko zajmują się tym, co mają we własnym wyrze. ;-)
Monika Kasińska

Monika Kasińska Tłumacz przysięgły
jęz. angielskiego
http://qualicom.pl

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Magda K.:
O kurcze, a ja średnio 2 razy w tygodniu wsuwam tuńczyka, szczególnie mi "wchodzi" RIOMARE, ktoś próbował?

Tak. Lubię tego tuńczyka i sądzę, że akurat tej firmy jest dość zdrowy. Ktoś napisał, że firma się nie liczy. Sądzę, że jednak ma znaczenie, co można odczuć np. w smaku. Spróbowałam kiedyś tuńczyka z supermarketu, dość taniego, i był ohydny. Natomiast jak czasem kupię sobie ekologicznego to smak jest wręcz nieporównywalny.Monika Kasińska edytował(a) ten post dnia 22.04.09 o godzinie 15:41

konto usunięte

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Tak, co do tuńczyka... Masz w 100% rację, tanie puszki z hipermarketu są ohydne... ;)
Monika Kasińska

Monika Kasińska Tłumacz przysięgły
jęz. angielskiego
http://qualicom.pl

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Nie inaczej. ;-) Odradzam wszystkie tuńczyki w puszkach sygnowanych znakami towarowymi supermarketów.
Witek Kurdziel

Witek Kurdziel MOCNYSKLEP.PL,
MOCNYTRENER.PL,
MOCNYBLOG.PL

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

A ja gratuluje imponujących osiągnięć , zwłaszcza festiwalu piosenki radzieckiej , laureat to jest coś!
Monika Kasińska

Monika Kasińska Tłumacz przysięgły
jęz. angielskiego
http://qualicom.pl

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

To może wróćmy do supli na masę. :-) Ktoś próbował Lean Gain Yatesa?
Arkadiusz G.

Arkadiusz G. Zrezygnować z marzeń
ze strachu przed
porażką to jak
pope...

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Michał D.:
Arkadiusz G.:

Tak tylko,że nie zrobisz dwóch rzeczy jednocześnie.

no dokładnie, najpierw masa pozniej rzeźba
ale mi chodziło o to, że przy dużej masie mięśniowej można mieć super mięśnie brzuchaArkadiusz G. edytował(a) ten post dnia 22.04.09 o godzinie 18:26

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Ktoś próbował "Mutant Mass"?

konto usunięte

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Magda K.:

A ja Piotrze polecam więcej ruchu w sensie aerobów oraz wogóle regularnych ćwiczeń na wszystkie partie mięśniowe(w tym brzuch of course) i wytrzymałość organizmu sama zacznie wzrastać:)!

Spokojnie abs ćwicze nawet na drążku.Wypije twoje zdrowie [pije nitrobolon] :]

konto usunięte

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Czy możemy wrócić do mojego pytania, oceny mojej diety, pomocy w ramach odżywek, w miare tanich i dobrych dla organizmu? Bez względu na orientację, płeć, fetysze, upodobania...moga być trans, homo, bi, tri, quatro, cokolwiek, tyle że mam problem, który opisałem. Posiłki postaram się trochę rozbic, żeby nie jesc takich duzych :) Nie umiem oprzec się bananom i owocom, czy to źle ?

konto usunięte

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Jak się nie możesz oprzeć, to zjedz banana po treningu, w szatni, ale nie samego. Później, za ok. 40 minut posiłek po treningowy.

konto usunięte

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

Robert Radoń:
Ktoś próbował "Mutant Mass"?

Osobiście nie próbowałem, ale znajomi bardzo sobie chwalą - dobry gainer.

konto usunięte

Temat: Który z suplementów na masę, wspomagający trening, pomóżcie.

A ja osobiście wszelkich "tuczników" unikam. Kwestia metabolizmu. Zdecydowanie po treningu wystarczy mi jakiś węgiel prosty (np. WPI z glukozą), a reszta złożonych z posiłków.

Następna dyskusja:

Full Body Workout- trening ...




Wyślij zaproszenie do