Temat: Jakie odżywki białkowe polecacie pod względem smakowym i...
Mam w tej chwili na tapecie to białeczko:
http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manu...
Szczerze polecam! Dobra jakościowo odżywka składająca się zarówno z koncentratów białek serwatkowych jak i izolatów białek serwatkowych oraz peptydów serwatkowych, zawierających kazeinę micelarną i kazeiniany bogate w wapń - te dwa ostatnie związki charakteryzują się tym, że spowalniają mówiąc krótko uwalnianie aminokwasów do krwiobiegu, a zatem białko to może stanowić doskonałą alternatywę dla późnej kolacji przed snem, co wpłynie m.in.na ograniczenie stopnia katabolizmu.
Wprawdzie w porcji 31g (mały błąd jest w opisie na stronie w kontekście tej ilości, natomiast na oryginalnym opakowaniu jest info producenta o 31g czyli to się odnosi do wartości odżywczej makroskładników podanej w tabeli) jest 5g węglowodanów, ale nie stresujmy się tym specjalnie, bo dla odmiany nie ma tam grama cukru prostego:)
Ponadto profil aminokwasowy jest świetny i dość wysokie dawki jak na białko.
Smak czekolada z masłem orzechowym niezły, aczkolwiek przyznam szczerze, że ten dodatek masła potrafi pod koniec nieco 'zamulić' i robi się lekko mdławo, za to dorzucenie miarki do jogurtu naturalnego, płatków owsianych, rodzynek, orzecha włoskiego stanowi przepyszny posiłek:)
Dziś piłam jeszcze inny koktajl (na wodzie cały czas oczywiście), tj. próbka tego białka.:
http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manu... - czysta czekolada i powiem szczerze, że zdecydowanie bardziej mi smakowo podchodzi aniżeli czekolada z masłem orzechowym Dymatize, aczkolwiek wartość odżywcza Dymatize jest na plus.
Dodam jeszcze, że po raz kolejny dostrzegam błąd w opisie (Inner Armour), tj. w tabeli z podaną wartością odżywczą produktu, bo faktycznie w porcji 36g jest 24g białka, 5g węgli (w tym 2g cukrów) i 2g tłuszczu.
W obu przypadkach, świetna rozpuszczalność, zero grudek i piany. Ja zalewam wodą w ilości max 200 ml i otrzymuję konsystencję jak lubię czyli taką a'la jogurtową.