konto usunięte

Temat: help!

prosze o rade
jak najszybciej schudnac na twarzy?
mniej wpieprzac to raz, ale cos jeszcze?


help!

konto usunięte

Temat: help!

David Ryczek:
prosze o rade
jak najszybciej schudnac na twarzy?
mniej wpieprzac to raz, ale cos jeszcze?

help!

Rozumiem, że ten temat to żart?
A więc:

Rozgrzewka: ćwiczenia rozciągające szyję i twarz
Ćwiczenie 1.
Spięcia podbródka z obciążeniem 4serie po 15 powtórzeń
Ćwiczenie 2.
Spięcia policzków 4X15
Ćwiczenie 3.
martwy ciąg na podbródku

<ROTFL>Michał P. edytował(a) ten post dnia 17.11.09 o godzinie 10:58

konto usunięte

Temat: help!

Sie usmialem :))
Jeszcze mozna jakies cwiczenia na miesnie trebacza - np. gre na puzonie dorzucic.

A powaznie, to sie obawiam, ze to juz jest genetyczne i wiele nie zmienisz dieta i cwiczeniami.

Nie ma czegos takiego jak "lokalna dieta". Gdyby bylo to babki by zrzucaly w biodrach, a "wrzucaly" w ... gornych partiach ;)
Ilona W.

Ilona W. matka założycielka
Immobila
nieruchomości

Temat: help!

Rafal G.:
Sie usmialem :))
Jeszcze mozna jakies cwiczenia na miesnie trebacza - np. gre na puzonie dorzucic.

A powaznie, to sie obawiam, ze to juz jest genetyczne i wiele nie zmienisz dieta i cwiczeniami.

Nie ma czegos takiego jak "lokalna dieta". Gdyby bylo to babki by zrzucaly w biodrach, a "wrzucaly" w ... gornych partiach ;)
o tak. to byłoby cudne;)
Michał D.

Michał D. Analityk Systemów
Biznesowych -
Central Europe HUB

Temat: help!

Odstawić strzykawki! ;>

konto usunięte

Temat: help!

Zostaje jeszcze liposukcja i botoks na twarzy :D
Ewentualnie jakiś lifting :)Michał P. edytował(a) ten post dnia 17.11.09 o godzinie 11:15

konto usunięte

Temat: help!

Michał D.:
Odstawić strzykawki! ;>
Nie szczepic sie na grype? ;)
Monika Kasińska

Monika Kasińska Tłumacz przysięgły
jęz. angielskiego
http://qualicom.pl

Temat: help!

Michał P.:
Zostaje jeszcze liposukcja i botoks na twarzy :D
Ewentualnie jakiś lifting :)Michał P. edytował(a) ten post dnia 17.11.09 o godzinie 11:15

Botoks to na zmarszczki, a nie na tłuszcz. ;-)
Tomasz Socik

Tomasz Socik Informatyk / Grafik
komputerowy

Temat: help!

Najlepiej dużo palić, mało jeść i ciągle siedzieć przed kompem.

konto usunięte

Temat: help!

Monika K.:
Michał P.:
Zostaje jeszcze liposukcja i botoks na twarzy :D
Ewentualnie jakiś lifting :)Michał P. edytował(a) ten post dnia 17.11.09 o godzinie 11:15

Botoks to na zmarszczki, a nie na tłuszcz. ;-)

Ok, to zostańmy przy liposukcji :P
Bartłomiej K.

Bartłomiej K. Pilot samolotowy

Temat: help!

Tomasz Socik:
Najlepiej dużo palić, mało jeść i ciągle siedzieć przed kompem.

Hehe. Kolega to stosuje i efekty sa imponujace :D
Aleksandra G.

Aleksandra G. lektor/tłumacz
języka angielskiego

Temat: help!

Ilona W.:
Rafal G.:
Sie usmialem :))
Jeszcze mozna jakies cwiczenia na miesnie trebacza - np. gre na puzonie dorzucic.

A powaznie, to sie obawiam, ze to juz jest genetyczne i wiele nie zmienisz dieta i cwiczeniami.

Nie ma czegos takiego jak "lokalna dieta". Gdyby bylo to babki by zrzucaly w biodrach, a "wrzucaly" w ... gornych partiach ;)
o tak. to byłoby cudne;)
+1
Witek Kurdziel

Witek Kurdziel MOCNYSKLEP.PL,
MOCNYTRENER.PL,
MOCNYBLOG.PL

Temat: help!

To proste nalezyc wykonywać ustami pewne cwiczenia , najlatwiej sobie je rozbić na kategorie:

wielcy malarze
http://www.youtube.com/watch?v=yHNvxAVy4ac

wielkie dioptrie
http://www.youtube.com/watch?v=kFYFD_v1Scg&feature=rel...

rodzina
http://www.youtube.com/watch?v=_VzYJRom2jA&feature=Pla...

Następna dyskusja:

Enterprise Storage- przecho...




Wyślij zaproszenie do