GoldenLine
Zaloguj się
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Galeria

Jeszcze jedno foto z toru wrotkarskiego (poprzedni sezon):

Obrazek
Link do wypowiedziLink
Maciej Przewłoka

Maciej Przewłoka Administrator
Systemów IT

Temat: Galeria

fajny tyłek :D
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Galeria

He, he, he, rozbawiłeś mnie:)
Oczywiście chcę uniknąć sztucznej skromności...żeby nie było, niemniej jednak uwierz mi na słowo, że ta część ciała mnie najmniej zadowala. Gdybym jednak poświęcała pośladkom tyle czasu co na przykład ramionom, pewnie wyglądałabym jak dwudziestoletnia, brazylijska tancerka samby:)
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Galeria

A tu na łyżwach z koleżanką:

Obrazek
Link do wypowiedziLink
Jacek D.

Jacek D. Świat zerojedynkowy

Temat: Galeria

:)Jacek Data edytował(a) ten post dnia 26.10.10 o godzinie 23:14
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Galeria

Wracamy na siłkę...
Wiem, wiem, wyszłam jak narkoman na wybiegu...ale prawda jest taka, że zmrużyłam oczęta, a powtórki z rozrywki nie dało się zrobić, bo siadła bateria w aparacie (a dodam, iż był to pierwszy i ostatni raz w kontekście wypadu gdziekolwiek bez zapasowej baterii właśnie:) )

Obrazek
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Galeria

Klateczka i przenoszenie sztangielki za głowę:

Obrazek

O ile pamiętam, foto jest autorstwa Michała P. :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Galeria

Magda K.:
Wracamy na siłkę...

Obrazek

Pełna entuzjazmu z treningu,
Magda, jak zajrzę do was na siłkę to strzelimy sobie jakieś słit focie :)
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Galeria

Michał -.:
Pełna entuzjazmu z treningu,
Oj cicho, chciałam groźnie wyglądać:)
Magda, jak zajrzę do was na siłkę to strzelimy sobie jakieś słit focie :)
Zapraszam, jestem jutro i w piątek, a może też i w sobotę, ale jeśli weekendowo to tylko aeroby w planie.
Link do wypowiedziLink
Arkadiusz G.

Arkadiusz G. Zrezygnować z marzeń
ze strachu przed
porażką to jak
pope...

Temat: Galeria

ooooo, tu przynajmniej widać ładne nogi i zgrabny tyłek :)
Magda K.:
Jeszcze jedno foto z toru wrotkarskiego (poprzedni sezon):

Obrazek
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Galeria

:)

Pakowania ciąg dalszy:

Obrazek
Link do wypowiedziLink
Roman Kasprzewski

Roman Kasprzewski Konstruktor
elektronik - Posnet
Polska S.A.

Temat: Galeria

Magda K.:
:)

Pakowania ciąg dalszy:
...

Za nisko schodzisz :) Lepiej dołożyć większy ciężar.
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Galeria

Wiesz co, zależy co ćwiczę. W tym przypadku nacisk był na głowę obszerną przyśrodkową, jeśli koncentruję się na obszernym prostym lub pośrednim, wówczas się tak nie rozkraczam:)
Inna rzecz to odkąd zmieniłam technikę (teraz nie ćwiczyłam na suwnicy od lutego b.r.) na "wychodzenie" z pięt przy założeniu rzecz jasna, że nie odrywamy palców od platformy, czuję zdecydowanie większą pompę nawet ćwicząc z mniejszym ciężarem niż wcześniej. Polecam spróbować. Klienci, którym sprzedałam ten patent są zadowoleni i także odczuwają większe "ciśnienie".
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Galeria

Siłowni ciąg dalszy...zdjęcie autorstwa Michała P. :)

Obrazek
Link do wypowiedziLink
Dominik N.

Dominik N. EMEA Distribution
Planning Manager

Temat: Galeria

Magda K.:
Siłowni ciąg dalszy...zdjęcie autorstwa Michała P. :)

Obrazek


Magda, może zmienimy temat wątku? :)))
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Galeria

Top Model? :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Galeria

Niezłe ręce. I nawet jakby dłuższe niż na zdjęciu profilowym.
Link do wypowiedziLink
Michał Panasiewicz

Michał Panasiewicz Administrator
systemów, sieci i
aplikacji.

Temat: Galeria

Magda, bo panów w kompleksy wpędzisz ;) .
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Galeria

Maciej Sulik:
Niezłe ręce. I nawet jakby dłuższe niż na zdjęciu profilowym.
Co to znaczy "dłuższe"? Mutant jakiś jestem, kosmita?:)
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Galeria

Michał P.:
Magda, bo panów w kompleksy wpędzisz ;) .
Bez obaw, foto robione na pompie zaraz po treningu barków, normalnie tak "groźnie" nie wyglądam, he, he:)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz



Wyślij zaproszenie do
Anuluj