Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

Chcę stworzyć katalog przyczyn związanych z brakiem motywacji związanych z chodzeniem na siłownię. Dlatego mam do was dwa pytania:

Dlaczego ludzie nie chodzą na siłownię?

Dlaczego ludzie rezygnują z chodzenia na siłownię?

z góry dziękuje za podanie każdej przyczyny :)

Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

"bo nie mam czasu"
"bo gdzie mi tam do tych lasek/facetów, nigdy taka/i nie będę"
"to nie dla mnie, wolę coś lżejszego np. zumbę"
"bo nie mam ciuchów"
"bo się gapią"
"jestem zmęczony po pracy, może od przyszłego tygodnia"
"mam teraz ciężki okres w życiu"Ten post został edytowany przez Autora dnia 19.06.15 o godzinie 08:57

Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

a to kolejne powody od osoby która chce pozostać anonimowa:

- bo personel nie ma kwalifikacji
- bo sprzęt jest brudny
- bo jest nieprzyjemny zapach

Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

Wojtek Ł.:
Chcę stworzyć katalog przyczyn związanych z brakiem motywacji związanych z chodzeniem na siłownię. Dlatego mam do was dwa pytania:

Dlaczego ludzie nie chodzą na siłownię?
bo myślą że to nie dla nich, wolą inne dyscypliny sportu.
Dlaczego ludzie rezygnują z chodzenia na siłownię?
Bo przekonują się że to faktycznie nie dla nich i powinni zająć się innymi dyscyplinami sportu.
z góry dziękuje za podanie każdej przyczyny :)
Spoko, nie ma sprawy.

Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

a to kolejne powody podane na priv:

- zbyt duże koszty,

- zbyt dużo czasu to zajmuje (dojazd, ćwiczenie i powrót),

- bo zbyt duża kolejka do przyrządów i zawiązana z tym presja szybkości ćwiczenia,

- zdecydowałem się na ćwiczenia w domu,

- bo nie potrafię się skoncentrować (zbyt duży ruch i hałas)

może ktoś z was jeszcze coś podrzuci :)
Marcin S.

Marcin S. Technik transportu

Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

Kupiłem miesiąc temu bardzo fajne hantle żeliwne . 20 kg sztuka. Czuć wyraźnie te 5kg więcej w stosunku do obecnych 15kg.

Naprawdę, wyłącznie na tym można zrobić kompleksowy-amatorski trening w domu.

Sama waga pozwala na dużo. Gdy i ten ciężar stanie się zbyt mały do niektòrych ćwiczeñ, wtedy sobie po prostu spowalniamy ruch hantlą. Efekt natychmiastowy.
Przy wolnych powtòrzeniach ciężar zaczyna sprawiać wrażenie nieporównywalnie cięższego .

Zalet jest wiele : brak poświęcania czasu na dojazdy, prysznice w klubach, kolejki itd. Niezależność od czasu. Ćwiczymy, kiedy chcemy, noe wąchamy potu zziajanych ludzi ;)

Najtańszy koszt ( hantle żeliwne ok 300zł ) .
Do tego, ten ciężar wystarczy na lata dla osoby początkującej. Wręcz hantlami 20 kg można sobie coś naderwać przy nieuiejętnych ruchach.

Imo, to najlepsze-najtańsze-najwygodniejsze rozwiązanie dla osób zabieganych i nie nastawionych na jakieś profesjonalne rozwiązania .

O te :
Obrazek
Ten post został edytowany przez Autora dnia 28.06.15 o godzinie 20:56
Arkadiusz Piotr Z.

Arkadiusz Piotr Z. sticky business

Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

odpowiedź jest w klubie S4 szczególnie tym na Targowej. Chamstwo, prostactwo, zero profesjonalizmu, brak wentylacji, tak! (o klimatyzacji zapomnij(, smród, brak kontaktu z zarządem skutecznie blokowany przez gówniarzy, kolejki przy wejściu i wyjściu (system check in check out z czasów króla ćwieczka), notorycznie zepsuty sprzęt z demobilu...... mało? :)
ale się nie dałem, chodzę do Zodiac Pure Jatomi :) profesjonalnie, pachnąco i taniej. :)Ten post został edytowany przez Autora dnia 29.06.15 o godzinie 16:10
Agnieszka P.

Agnieszka P. koordynator

Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

Arkadiusz Piotr Z.:
odpowiedź jest w klubie S4 szczególnie tym na Targowej. Chamstwo, prostactwo, zero profesjonalizmu, brak wentylacji, tak! (o klimatyzacji zapomnij(, smród, brak kontaktu z zarządem skutecznie blokowany przez gówniarzy, kolejki przy wejściu i wyjściu (system check in check out z czasów króla ćwieczka), notorycznie zepsuty sprzęt z demobilu...... mało? :)
ale się nie dałem, chodzę do Zodiac Pure Jatomi :) profesjonalnie, pachnąco i taniej. :)


no niestety chamstwo i prostactwo personelu to największy problem po brudzie, smrodzie i niskich kwalifikacjach trenerów
Marcin S.

Marcin S. Technik transportu

Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

osobiście byłem świadkiem i osobą doświadczającą .
wtedy chodziłem na karnet miesięczny. brak wentylacji, klimatyzacji, budynek pamiętający czasy świetności za komuny. taka prowizorka, starająca się zapewnić kompleksowe warunki.

w lato było już bardzp kiepsko. zapach potu w powietrzu to standard. raczej tłoczno i spartańsko.

horror dopiero miał się zacząć. po dłuższej chwili przerwy znajomy poinformował mnie, że tam teraz panuje jakiś wielki smród z niejasnego powodu. ludzie przestawali chodzić.

faktycznie. już daleko przed wejściem panował uciążliwy fetor ala szambo. w środku, we wszystkich pomieszczeniach niewiarygodnie silny smród. dałem sobie siana z chodzeniem tam. wykupiony karnet przepadł.

dowiedziałem się, że to był niby jakiś zorganizowany zamach konkurencji..
że ktoś celowo zrobił sabotaż i rozlał ten syf. bodajże było to porozlewane we wszystkie wykładziny.

niektórzy podejrzewali że to z rur. jednak to była raczej zaplanplanowana akcja. ten dziwny fetor ciągnął się ponoċ całymi tygodniami, aż ludzie przestali tam uczęszczać.Ten post został edytowany przez Autora dnia 01.07.15 o godzinie 07:46
Irek Ś.

Irek Ś. No bez przesady

Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

Nigdy się nie zetknąłem z chamstwem czy nieuprzejmością czy to personelu czy innych ćwiczących, a ćwiczyłem w bardzo rożnych miejscach. Przestałem ćwiczyć na siłowni bo w mojej miejscowości wszystkie sensowne zamykają o 21- 22 a ja często kończę pracę o 20'tej lub później.
Marcin S.:
Kupiłem miesiąc temu bardzo fajne hantle żeliwne . 20 kg sztuka. Czuć wyraźnie te 5kg więcej w stosunku do obecnych 15kg.

Im prostszy sprzęt tym wymaga więcej wiedzy, techniki i determinacji. O niebo lesze do treningu w domu i zagrodzie od hantli są kettelbells.Ten post został edytowany przez Autora dnia 08.07.15 o godzinie 23:53
Sergey P.

Sergey P. People leader in
Customer Service

Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

O dziwo nikt nie wspomniał o jednej z najczęstszych przyczyn: *KONTUZJE*

Zwłaszcza jak ktoś idzie pierwszy raz albo po długiej przerwie i chce od razu kozaczyć. Rwą się mięśnie, ścięgna, wyskakują stawy, wypadają dyski... no i potem nie można ćwiczyć i tak się kończy słomiany zapał.

Dlatego ćwiczyć należy zawsze z rozwagą, opanować teorię, zacząć od małych obciążeń, od maszyn, słuchać rad trenerów, chodzić z doświadczonym kolegą, wykonywać ruchy powoli i poprawnie.

A jeśli już mamy uraz taki na całe życia (ja mam np. dyskopatię) to należy skonsultować się z neurologiem i fizjoterapeutą, żeby wykluczył ćwiczenia niebezpieczne i polecił te korzystne. A najważniejsze - nie poddawać się, bo jeśli np. ten pan poniżej może, to czemu ja nie? :)


Obrazek
Irek Ś.

Irek Ś. No bez przesady

Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

Sergey P.:
O dziwo nikt nie wspomniał o jednej z najczęstszych przyczyn: *KONTUZJE*

Nigdy nie spotkałem kogoś, kto zrezygnowałby z treningów z powodu kontuzji ;).

Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

Irek Ś.:
Sergey P.:
O dziwo nikt nie wspomniał o jednej z najczęstszych przyczyn: *KONTUZJE*

Nigdy nie spotkałem kogoś, kto zrezygnowałby z treningów z powodu kontuzji ;).
To prawda, zwykle kontuzje przytrafiają się tym, którzy są zdeterminowani i nieustępliwi.
A tacy ludzie nie poddają się z byle powodu.
Sergey P.

Sergey P. People leader in
Customer Service

Temat: Dlaczego nie chodzą lub rezygnują?

Często kontuzje przytrafiają się tym, którzy kozaczą. IMHO.

Następna dyskusja:

Ignorancja nie zna granic




Wyślij zaproszenie do