Ewelina
Uliasz
właściciel, własna
firma
Aleksandra
Krucińska
ASYSTENT, Philips
Polska Sp. z o.o.
Temat: dla dziewczyny - tłuszcz w dolnych partiach brzucha
Brzuch jest chyba najgorszym miejscem z którego można się pozbywać zbędnych kilogramów. Jest to ostatnia partia ciała z której się chudnie i pierwsza na której przybywa szczególnie u kobiet. Dużo ruchu typu bieganie rolki, narty, łyżwy itp.
Anna
Ciesielska
Biegły referent,
Urząd m.st. Warszawy
Temat: dla dziewczyny - tłuszcz w dolnych partiach brzucha
Aleksandra K.:
Brzuch jest chyba najgorszym miejscem z którego można się pozbywać zbędnych kilogramów. Jest to ostatnia partia ciała z której się chudnie i pierwsza na której przybywa szczególnie u kobiet. Dużo ruchu typu bieganie rolki, narty, łyżwy itp.
To prawda, ale nie jest to niemożliwe. Liczy się konsekwencja. Odpowiednia dieta też ma znaczenie.
@Aleksandra - zajrzyj stronę wcześniej, dawałam kilka fajnych linków do ćwiczeń. Może któreś przypadną ci do gustu.
Daria Narewska Własna działaność
Temat: dla dziewczyny - tłuszcz w dolnych partiach brzucha
To może warto zastanowić się także nad skuteczną dietą sokową na tydzień żeby też sprawnie zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Ja dlatego stosuje dietę od SportFoodSoki https://www.sportfoodsoki.pl/ gdzie przekonasz się jak wiele możliwości przynosi, jak kształtują się ceny i jednocześnie co wchodzi w jej skład. Ja po tym czuję się genialnie i odzyskałem więcej chęci do działania. Mam nadzieję, że również pozytywnie się co do nich przekonacie ;)Podobne tematy
-
Siłownia » Siłowania dla dziewczyny. Co i jak. -
-
Siłownia » Dla początkujących -
-
Siłownia » Spalacz dla sprinterki, pomocy! -
-
Siłownia » [Lublin] siłownie godne polecenia/niedrogie/dla kobiet -
-
Siłownia » Trener personalny- dla kogo i za ile ? -
-
Siłownia » Klub Fitness tylko dla kobiet -
-
Siłownia » klub fitness dla kobiet -
-
Siłownia » Trening w Domu dla początkujacych!!! -
-
Siłownia » alternatywa dla aspartamu -
-
Siłownia » Kursy i szkolenia dla trenerów Personalnych/ instruktorów -
Następna dyskusja: