GoldenLine
Zaloguj się
Olga W.

Olga W. .

Temat: Buty fitness

Nie znalazłam podobnego wątku, więc zakładam nowy. Szukam od kilku dni dobrych butów do fitnessu. Okazało się, że przez kilka miesięcy moje kolana ucierpiały, bo ćwiczyłam w biegówkach. Chodzi głównie o step i ćwiczenia wzmacniające przy częstotliwości 5x w tygodniu ok 1h. Proszę o rekomendacje, dzięki z góry!Ten post został edytowany przez Autora dnia 18.11.13 o godzinie 12:29
Link do wypowiedziLink
Olga W.

Olga W. .

Temat: Buty fitness

to może inaczej.
Cwiczy ktoś w nike core flex?

Obrazek
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Buty fitness

Ja osobiście używam Nike Flex Show, lekkie, wygodne, nie drogie, polecam.
Link do wypowiedziLink
Basia K.

Basia K.

Temat: Buty fitness

może zapytaj w grupie "fitnessowej". Ja ćwicze w biegowych, wszystko mi jedno, byle nie klapki;) biegam w nich, chodze na sporty walki, cf i na siłkę.
Link do wypowiedziLink
Marek Szymański

Marek Szymański grafikam i detepczę

Temat: Buty fitness

Siłowo zazwyczaj boso, w butach wyłącznie biegam (szosa i trail). Po mojemu but do fitnessu powinien być stabilny
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Buty fitness

Stabilny i zabezpieczający na swój sposób achillesy, czyli najlepiej taki a'la koszykarski.

P.S. Marek, Ty poważnie boso? To ja bym Cię na salę nie wpuściła.
Link do wypowiedziLink
Marek Szymański

Marek Szymański grafikam i detepczę

Temat: Buty fitness

Magda K.:
Stabilny i zabezpieczający na swój sposób achillesy, czyli najlepiej taki a'la koszykarski.

P.S. Marek, Ty poważnie boso? To ja bym Cię na salę nie wpuściła.

Pewnie, że boso, tylko, że ja mam sprzęt w dom :D
Link do wypowiedziLink
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Temat: Buty fitness

Magda K.:
Stabilny i zabezpieczający na swój sposób achillesy, czyli najlepiej taki a'la koszykarski.

P.S. Marek, Ty poważnie boso? To ja bym Cię na salę nie wpuściła.
W kubotach ;P

M: ala koszykarskie znowu na zakres ruchu wpływają (w końcu to fitness a nie siłownia) więc nie wiem czy dobry wybór.

Wskazane przez Olgę buty wyglądają na takie akurat

Zastanawia mnie co nie tak było z biegowymi (startówki? minimalistyczne?), że nie amortyzowały i szkodziły
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Buty fitness

Arku, napisałam, takie a'la koszykarskie (nie dosłownie), natomiast odpowiednio dobrane nie wpływają jakoś specjalnie na ograniczenie ruchomości, za to właśnie dobrze zabezpieczają choćby wspomniane achillesy i generalnie staw skokowy, zwłaszcza przy ćwiczeniach typu 'step', etc.
Link do wypowiedziLink
Arkadiusz S.

Arkadiusz S. Think training's
hard? Try losing.

Temat: Buty fitness

Wiem co napisałaś i dlaczego ;)

Podejrzewam, że Olgi, jako wytrawnej biegaczki, na za wysokie buty namówić się nie da ;)
Link do wypowiedziLink
Olga W.

Olga W. .

Temat: Buty fitness

Basia K.:
może zapytaj w grupie "fitnessowej". Ja ćwicze w biegowych, wszystko mi jedno, byle nie klapki;) biegam w nich, chodze na sporty walki, cf i na siłkę.
pytałam, mały ruch tam mają;)
mam 2 pary biegówek - jedne są za ciężkie, żeby ćwiczyć w domu , bo jak tupię w podłogę o 6 rano, to sąsiad się burzy;)
Drugie (pumy faasy) są za mało stabilne i to właśnie w nich nadwyrężyłam kolana...
Link do wypowiedziLink
Olga W.

Olga W. .

Temat: Buty fitness

Arkadiusz S.:
Wiem co napisałaś i dlaczego ;)

Podejrzewam, że Olgi, jako wytrawnej biegaczki, na za wysokie buty namówić się nie da ;)
zgadłeś.
Link do wypowiedziLink
Basia K.

Basia K.

Temat: Buty fitness

ja w takiej "swojskiej" siłowni też czasem boso ćwiczyłam. może maksów swoich boso nie sprawdzałam :)
nic sie nie działo złego.Ten post został edytowany przez Autora dnia 21.11.13 o godzinie 19:09
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Darmowe Kompendium wiedzy o...




Wyślij zaproszenie do
Anuluj