Arkadiusz Kalewicz

Arkadiusz Kalewicz Security Officer,
Hewlett-Packard
Polska Sp. z o.o.

Temat: BCAA oraz odzywki bialkowe

Witam,

Mam pytanie do Was.
W jaki sposob w dni treningowe przyjmujecie BCAA?
Ja przyjmue BCAA 30 min przed treningiem I zaraz po.
A kiedy w takiej sytuacji mam przyjmowac odzywke bialkowa po treningu?
Czy po BCAA czy przed . Jezeli tak to w jakim czasie?

Pozdrawiam
Arek
Marek Szymański

Marek Szymański grafikam i detepczę

Temat: BCAA oraz odzywki bialkowe

Ja tam sobie białkiem czy gajnerkiem popijam kapsułki BCAA po treningu
Arkadiusz Kalewicz

Arkadiusz Kalewicz Security Officer,
Hewlett-Packard
Polska Sp. z o.o.

Temat: BCAA oraz odzywki bialkowe

Czyli wg Ciebie mozna to mieszac w jednym czasie?
Ja mam BCAA rozpuszczalne.
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: BCAA oraz odzywki bialkowe

Panowie, od czego jest wyszukiwarka? :)
Zapraszam do otwartych wątków w temacie:
http://www.goldenline.pl/forum/1443662/jakie-odzywki-b...
oraz
http://www.goldenline.pl/forum/748314/bcaa

Następna dyskusja:

suplementy wspomagajace spa...




Wyślij zaproszenie do