Temat: BCAA

Jak widzę na opakowaniach Activlab napis "Modern Diet" to mi się śmiać chce. Marketingowcy najwyższych lotów :)

Temat: BCAA

Jakbyś dokładnie się przypatrzył to byś zauważył, że to jest linia l-karnityn, produktów pro zdrowowtnych i energetyzujących.

Pozdrawiam

Temat: BCAA

Zestawienie części dostępnych BCAA na rynku.

cyt.
1. Nazwa: Bcaa xtra
2. Producent: Activlab
3. Forma: Proszek
4. Dostępne opakowania: 500g
5. Cena: 72zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 50g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 2,5g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,25g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,25g
10. Cena 10g bcaa: 2,88zł
11. Dodatki: glutamina
12. Ilość dodatków w 10g: 3,5g
13. Substancje słodzące/smakowe w 10g: 1,5g

1. Nazwa: Bcaa TST
2. Producent: Hi-Tec
3. Forma: Proszek
4. Dostępne opakowania: 500g
5. Cena: 85zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 77g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 3,8g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,9g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,9g
10. Cena 10g bcaa: 2,20zł
11. Dodatki: brak
12. Ilość dodatków w 10g: nie dotyczy
13. Substancje słodzące/smakowe w 10g: 2,3g

1. Nazwa: Bcaa Xplode
2. Producent: Olimp
3. Forma: Proszek
4. Dostępne opakowania: 500g, 1000g
5. Cena: 81zł, 134zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 60g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 3g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,5g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,5g
10. Cena 10g bcaa: 2,7zł, 2,23zł
11. Dodatki: glutamina
12. Ilość dodatków w 10g: 1g
13. Substancje słodzące/smakowe w 10g: 3,0g

1. Nazwa: Xtend
2. Producent: Scivation
3. Forma: Proszek
4. Dostępne opakowania: 345g-418g (w zależności od smaku); 1170
5. Cena: 70zł; 180zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 60g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 3g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,5g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,5g
10. Cena 10g bcaa: 2,57zł
11. Dodatki: glutamina, jabłczan cytruliny
12. Ilość dodatków w 10g: 2.2g glutaminy; 0.9g cytruliny
13. Substancje słodzące/smakowe w 10g: 0.9g

1. Nazwa: Bcaa powder
2. Producent: Trec
3. Forma: Proszek
4. Dostępne opakowania: 200g ; 400g
5. Cena: 59zł ; 109zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 100g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 5g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 2,5g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 2,5g
10. Cena 10g bcaa: 2,72zł
11. Dodatki: brak
12. Ilość dodatków w 10g: nie dotyczy
13. Substancje słodzące/smakowe 10g: brak

1. Nazwa: Bcaa Elite
2. Producent: Interactive
3. Forma: Proszek
4. Dostępne opakowania: 600g
5. Cena: 59zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 25g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 1,1g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 0.65g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 0,75g
10. Cena 10g bcaa: 3,93zł
11. Dodatki: glutamina, glicyna
12. Ilość dodatków w 10g: 2,5g glutaminy, 1,25g glicyny
13. Substancje słodzące/smakowe 10g: 3,75g

1. Nazwa: Bcaa G-Force
2. Producent: Trec
3. Forma: Proszek
4. Dostępne opakowania: 225g; 450g
5. Cena: 59zł; 109zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 43g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 2,15g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,1g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,1g
10. Cena 10g bcaa: 5,63zł
11. Dodatki: glutamina
12. Ilość dodatków w 10g: 2,85g glutaminy
13. Substancje słodzące/smakowe 10g: 2,8g

1. Nazwa: Recover Pro
2. Producent: Anabolic Innovations
3. Forma: Proszek
4. Dostępne opakowania: 1000g
5. Cena: 179zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 88g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 5,88g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,47g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,47g
10. Cena 10g bcaa: 2,03zł
11. Dodatki: brak
12. Ilość dodatków w 10g: nie dotyczy
13. Substancje słodzące/smakowe 10g: 1,2g

1. Nazwa: BCAA GPower
2. Producent: Premium Nutrition
3. Forma: proszek
4. Dostępne opakowania: 500g, 1000g
5. Cena: 171
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 50g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 2,5g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,5g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,0g
10. Cena 10g bcaa: 3,42zł
11. Dodatki: l-glutamina
12. Ilość dodatków w 10g: 5g
13. Substancje słodzące/smakowe w 10g: sprzeczne dane (w kontekscie ilosci bcaa i glutaminy - nie pozostaje juz miejsca na dodatki smakowe - natomiast bezsprzecznie s składzie wystepują)

1. Nazwa: Bcaa 12.000 powder
2. Producent: Ultimate
3. Forma: Proszek
4. Dostępne opakowania: 400g
5. Cena: 111zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: ~100g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 5g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 2,5g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 2,5g
10. Cena 10g bcaa: 2,77zł
11. Dodatki: brak
12. Ilość dodatków w 10g: nie dotyczy
13. Substancje słodzące/smakowe w 10g: brak

1. Nazwa: Bcaa Mega Caps
2. Producent: Olimp
3. Forma: Kapsułki
4. Dostępne opakowania: 150 kaps ; 300 kaps ; blistry po 30 kaps
5. Cena: 52zł; 87zł; 5,11zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 84g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 4,2g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 2,1g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 2,1g
10. Cena 10g bcaa: 2,63zł
11. Dodatki: brak
12. Ilość dodatków w 10g: nie dotyczy
13. Substancje wypełniające w 10g: 1.6

1. Nazwa: Bcaa Pro 4200
2. Producent: Fitmax
3. Forma: Tabletki
4. Dostępne opakowania: 120 tab; 240 tab
5. Cena: 44zł ; 80zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 64g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 3,2g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,6g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,6
10. Cena 10g bcaa: 2,38zł
11. Dodatki: brak
12. Ilość dodatków w 10g: brak
13. Substancje wypełniające w 10g: 3.6g

1. Nazwa: Bcaa Amino 1000 MC
2. Producent: Vitalmax
3. Forma: Kapsułki
4. Dostępne opakowania: 60kap ; 120kap ; 240 kap
5. Cena: 24zł; 41zł; 67zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 90g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 3g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 4,5g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,5g
10. Cena 10g bcaa: 3,10zł
11. Dodatki: brak
12. Ilość dodatków w 10g: nie dotyczy
13. Substancje wypełniające w 10g: brak

1. Nazwa: Animal Nitro
2. Producent: Universal
3. Forma: pakiet tabletek/kapsułek
4. Dostępne opakowania: 44 pakiety
5. Cena: 149zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 57,3g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 2,86g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,39g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,48g
10. Cena 10g bcaa: 9,67zł
11. Dodatki: aminokwasy endogenne
12. Ilość dodatków w 10g: 4,27g
13. Substancje wypełniające w 10g: nie znane

1. Nazwa: Amino Anabol
2. Producent: Hi-Tec
3. Forma: kapsułki
4. Dostępne opakowania: 200kap
5. Cena: 57zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 65g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 3,8g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,9g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,9g
10. Cena 10g bcaa: 2,85zł
11. Dodatki: Alanina
12. Ilość dodatków w 10g: 0,5g
13. Substancje wypełniające w 10g: 1,9g

1. Nazwa: Bcaa 2000
2. Producent: PowerXsport
3. Forma: tabletki
4. Dostępne opakowania: 360tab
5. Cena: 189zł
6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 88,7g
7. Ilość leucyny w 10g produktu: 3,8g
8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 3,2g
9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,87g
10. Cena 10g bcaa: 2,96zł
11. Dodatki: brak
12. Ilość dodatków w 10g: nie dotyczy
13. Substancje wypełniające w 10g: 1,1g
_______________________________________________________________________

Ceny 10g bcaa, liczone są z większych opakowań produktów.

Temat: BCAA

Karol Z.:

Xtreme Anticatabolix FA:
L-leucyna - 2,5g
L-walina - 1,25g
L-izoleucyna - 1,25g
L-glutamina - 5g

takie proporcje są najlepsze jeśli ktoś decyduje się na zakup miksa, w Gdańsku 550g - 72 zł
W przypadku Olimpu trzeba dokupić glutaminę bo jest jej po prostu za mało pomijając już fakt niskiej jakości wszystkich produktów Olimpu (ale jestem złośliwy :) )
Jeżeli ktoś powie, że będzie więcej wrzucał porcji to po prostu będzie marnował BCAA.

Dlaczego twierdzisz, że te proporcje są najlepsze??

Skoro wychwalasz firmę z trójmiasta to może wytłumaczysz skąd się wzięły takie rozbieżności w badaniach białek firmy Sports One??
Może powinno się zbadać też produkty z aktualnej oferty ww firmy....

Temat: BCAA

Andrzej Radek:

Karol Z.:
Xtreme Anticatabolix FA:
L-leucyna - 2,5g
L-walina - 1,25g
L-izoleucyna - 1,25g
L-glutamina - 5g

takie proporcje są najlepsze jeśli ktoś decyduje się na zakup miksa, w Gdańsku 550g - 72 zł
W przypadku Olimpu trzeba dokupić glutaminę bo jest jej po prostu za mało pomijając już fakt niskiej jakości wszystkich produktów Olimpu (ale jestem złośliwy :) )
Jeżeli ktoś powie, że będzie więcej wrzucał porcji to po prostu będzie marnował BCAA.

Dlaczego twierdzisz, że te proporcje są najlepsze??

bo do takich wniosków doszli spece/trenerzy/dietetycy sportowi

Skoro wychwalasz firmę z trójmiasta to może wytłumaczysz skąd się wzięły takie rozbieżności w badaniach białek firmy Sports One

trzeba by zapytać firmę sports one skąd się wzięły, a nie dystrybutora.. bądźmy poważni.

Może powinno się zbadać też produkty z aktualnej oferty ww firmy....

każdego można badać, ale czy jest sens jak działają ?

Temat: BCAA

Andrzej Radek:

...Skoro wychwalasz firmę z trójmiasta to może wytłumaczysz skąd się wzięły takie rozbieżności w badaniach białek firmy Sports One??
Może powinno się zbadać też produkty z aktualnej oferty ww firmy....

Karol zaraz się oburzy, ale trudno, napiszę to jeszcze raz :)

1. Powyższa firma z trójmiasta nie przestrzega procedur obowiązujących w Polsce.
2. Kontrola przeprowadzona rok temu przez Głównego Inspektora Sanitarnego z Gdańska wykazała duże nieścisłości między składem preparatów podawanym przez powyższą firmę a rzeczywistością - pisali np. że oferowany przez nich produkt zawiera chrząstkę rekina tymczasem nawet przy niej nie leżał.
3. Na zapytanie dlaczego w produktach Sports One znajdują się miarki dwukrotnie większe niż piszą na opakowaniu firma z trójmiasta odpowiedziała, że "producent się pomylił i dołączył za duże i że o tym wiedzą". Ale zapomnieli powiadomić o tym fakcie sprzedawców i dołączyć odpowiednią informację do opakowań.

Ogólnie leją na klienta - liczy się kasa.Roman Kasprzewski edytował(a) ten post dnia 10.06.10 o godzinie 23:16

Temat: BCAA

Karol Z.:

Andrzej Radek:
... może wytłumaczysz skąd się wzięły takie rozbieżności w badaniach białek firmy Sports One

trzeba by zapytać firmę sports one skąd się wzięły, a nie dystrybutora.. bądźmy poważni.
...

Bądź poważny :) Za oferowany produkt odpowiada dystrybutor na podstawie ustawy konsumenckiej. Mnie jako klienta nie obchodzi co dostał od producenta, ale to co mi sprzedał. Jak kupisz wadliwy samochód, to nie idziesz do prezesa Skody, tylko do dystrybutora. Prowadząc firmę odpowiadasz za to co oferujesz. Jeśli sprzedajesz chłam, to albo się z tego wycofujesz ponosząc stratę, albo tracisz zaufanie klientów. Wybór należy do ciebie.

Temat: BCAA

Karol Z.:

Może powinno się zbadać też produkty z aktualnej oferty ww firmy....

każdego można badać, ale czy jest sens jak działają ?

Należy badać, żeby nie było takich przypadków:
http://www.szpi.gov.cz/docDetail.aspx?docid=1020002&do...

Link do strony czeskiego sanepidu.

Progesteron w suplemencie diety?? Niemożliwe!! Pewnie krasnoludki go tam wrzuciły ;-)

Temat: BCAA

Mnie odpowiada BCAA Activlabu, dobry produkt za niewyśrubowaną cenę z dodatkiem glutaminy.
Smakowo najbardziej pasuje mi cytryna (pomarańcz jest dość kwaskowy)

Temat: BCAA

Michał P.:
Mnie odpowiada BCAA Activlabu, dobry produkt za niewyśrubowaną cenę z dodatkiem glutaminy.
Smakowo najbardziej pasuje mi cytryna (pomarańcz jest dość kwaskowy)

Dla mnie obydwa to straszne paskudztwa w smaku :)

Temat: BCAA

Dlatego każdy ma do wyboru trzy smaki: jest jeszcze grejfrut :-)

Temat: BCAA

Pytanie związane z bcaa i zastosowaniem podczas intensywnych i częstych wysiłków wytrzymałościowo-siłowych.

Przykład schematu treningowego. Czas trwania 7 dni. Rano bieganie,śniadanie potem 2,5 godziny trening,obiad, 2,5 godziny trening, kolacja, streaching.

Jak wtedy dawkować bcaa, by zmniejszyć skutki dużego wysiłku fizycznego?

Temat: BCAA

Tomasz Jarzębiński:
Dlatego każdy ma do wyboru trzy smaki: jest jeszcze grejfrut :-)

Po grejpfrucie aż boję się spróbować innego ;-).
Gdyby nie smak było by całkiem ok.

EDIT: Po chwili przemyślenia. Może gdyby była dostępna taka zupełnie bez dodatków smakowych to... całkiem chętnie bym spróbował.Irek Ślęzak edytował(a) ten post dnia 29.07.10 o godzinie 14:20

Temat: BCAA

Irek... to ładuj tablety.

Z drugiej strony to są niestety właściwości aminokwasów - gorzkawy posmak.

Temat: BCAA

Nie wiem Irek jak masz ułożony trening, i jak intensywny, ale zawsze możesz wsypac do shakera razem z carbo po treningu (dobrze, żeby smaki się uzupełniały) wówczas jest ok.
Ja kiedyś miałem smak cytrynowy, nawet był ok, ale kupiłem sobie pomarańcz i rzeczywiście różnica jest odczuwalna.

Temat: BCAA

ehh panowie, tego się nie smakuje, tylko szybko przełyka :) (wszystkie trzy smaki miałem okazję sprawdzić, grejpfrut akurat najmniej mi podpasował, IMHO jednak przesadzacie, w dość skoncentrowanej formie nawet się da przełknąć)

Temat: BCAA

Michał P.:
Nie wiem Irek jak masz ułożony trening, i jak intensywny, ale zawsze możesz wsypac do shakera razem z carbo po treningu (dobrze, żeby smaki się uzupełniały) wówczas jest ok.

Wydłuży się czas wchłaniania.

Temat: BCAA

ale łatwiej się przełyka :)

Temat: BCAA

Tomasz Jarzębiński:
Dlatego każdy ma do wyboru trzy smaki: jest jeszcze grejfrut :-)

Widziałem w jakimś sklepie z suplami, że smaki grejfrut i pomarańcz są tańsze od cytryny - czy to przez to że cytryna jest do przełknięcia a reszta nie ? :)

Temat: BCAA

Michał P.:
Nie wiem Irek jak masz ułożony trening, i jak intensywny, ale zawsze możesz wsypac do shakera razem z carbo po treningu (dobrze, żeby smaki się uzupełniały) wówczas jest ok.
Ja kiedyś miałem smak cytrynowy, nawet był ok, ale kupiłem sobie pomarańcz i rzeczywiście różnica jest odczuwalna.

Trening mam ułożony nieco pokracznie bo zaczynam do 15- 30 minut bieżni potem typowy siłowy przez około półtorej godzinki, może trochę krócej. Wiem, że to nieco dziwny układ ale z przyczyn organizacyjnych nie za bardzo mogę odwrócić tę kolejność.
Co do samego treningu to typowy split, trzy treningi w tygodniu. Staram się nie marnować swojego czasu na treningu.
Co do suplementów. Porcja BCAA z glutaminą tak na 15 minut przed treningiem.
W czasie trankingu, już po bieżni powoli, małymi łyczkami zaczynam popijać carbo.
Bezpośrednio po treningu siłowym gainer; wiem, że opinie są podzielone i chętnie wysłucham ale mi pomaga. Mam wrażenie, że mięśnie na drugi dzień są dużo mniej zmęczone.
Około 20- 30 minut po treningu porcja BCAA z glutaminą i chwilkę potem posiłek.

Będę wdzięczny za wszelkie uwagi i podpowiedzi. I chyba mnie namówiliście i dam szanse cytrynowemu ;-).