GoldenLine
Zaloguj się
Milena Gajewska

Milena Gajewska
www.freetimepassion.
wordpress.com

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

W przyrodzie już tak jest że gatunki które są wyżej na drabinie
ewolucyjnej pomiatają tymi niżej..

no jak ona by nim miotnela to pewnie chlopina by nie przezyl :)
ja czwartek odpadam...
Link do wypowiedziLink
Milena Gajewska

Milena Gajewska
www.freetimepassion.
wordpress.com

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

paweł P.:
Marta '.:
ee krótszego ... dłuższego. Pisze się :-D

a podobno długość nie ma znaczenia..? ;>


kto Cie tak oklamal? :D
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

A czy Panie mają już upatrzoną jakąś traskę? Zarys może choć jakiś?

P.S. Fajnie mi się jeździło jak walczyłem z wagą, spod RURY przez Świętokrzyski, wałem do końca ścieżki. Nawrotka. Powrót pod Rurę, dalej na Kępę Potocką, dalej na Dewajtis i z powrotem. 45...50 km to było.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Mnie interesuje lajtowy wypad na rower Panowie :) Babskie tempo!
Link do wypowiedziLink
Tomasz M.

Tomasz M. W życiu jak w tańcu
- każdy krok ma
znaczenie, więc
tańcz...

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Justyna Kwaśniewska:
Mnie interesuje lajtowy wypad na rower Panowie :) Babskie tempo!
LITOŚCI!!! ;)))
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

przez arkadię czy king cross? :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

No to sama popedałuję babskim tempem :)
Muzzy zdziwiłbyś się...Justyna Kwaśniewska edytował(a) ten post dnia 06.10.09 o godzinie 10:42
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Justyna Kwaśniewska:
No to sama popedałuję babskim tempem :)

le foch?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Maciek "Muzzy" Michalczyk:
Justyna Kwaśniewska:
No to sama popedałuję babskim tempem :)

le foch?

le bunt
Link do wypowiedziLink
Tomasz M.

Tomasz M. W życiu jak w tańcu
- każdy krok ma
znaczenie, więc
tańcz...

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Justyna Kwaśniewska:
le bunt
le brecht :D
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Justyna Kwaśniewska:
Mnie interesuje lajtowy wypad na rower Panowie :) Babskie tempo!
Dokładnie tak właśnie było. średnia 12/15 km/h. Fajnie się jeździło Z WIATREM. Niestety zawsze tam wieje wzdłuż Wisły. Jedyna odmiana, to kierunek PN/PŁD.

TRASKA

.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Maciej Chojnacki:
Dokładnie tak właśnie było. średnia 12/15 km/h.
I taka jazda jest ok :)
Link do wypowiedziLink
Marta B.

Marta B. S.P.D. doda Ci
skrzydeł

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

przy takim tempie pogadać bez zadyszki się da ;-)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Maciej Chojnacki:
A czy Panie mają już upatrzoną jakąś traskę? Zarys może choć jakiś?

P.S. Fajnie mi się jeździło jak walczyłem z wagą, spod RURY przez Świętokrzyski, wałem do końca ścieżki. Nawrotka. Powrót pod Rurę, dalej na Kępę Potocką, dalej na Dewajtis i z powrotem. 45...50 km to było.


Jak walczyłes z Wagą ? A ile zrzucałes i w jakim czasie? I ile musiałeś jeździć zeby zrzucic ? :)

Ps. Bardzo mi sie podoba pomysł jazdy z kobitkami... niestety w ten czwartek nie moge .Marta płatekśniegu P. edytował(a) ten post dnia 06.10.09 o godzinie 11:02
Link do wypowiedziLink
Aleksandra S.

Aleksandra S. Właściciel, Tłumacz
Aleksandra Sosnowska

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Marta '.:
przy takim tempie pogadać bez zadyszki się da ;-)

ale ale... jak nie ma zbyt wielu ostrych podjazdów to i przy 30km/h da się bez zadyszki pogadać;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Aleksandra S.:
Marta '.:
przy takim tempie pogadać bez zadyszki się da ;-)

ale ale... jak nie ma zbyt wielu ostrych podjazdów to i przy 30km/h da się bez zadyszki pogadać;)

tyle że trzeba się dżeć :))
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Marta płatekśniegu P.:
Jak walczyłes z Wagą ? A ile zrzucałes i w jakim czasie? I ile musiałeś jeździć zeby zrzucic ? :)
Codziennie min. dwie godziny jazdy (od 5 do 7 rano) i często jeszcze wieczorem. To był wrzesień i październik 2008. Spalałem dziennie 2500 kCal a miałem dietę ok. 1000 kCal. Więc spaliłem w 50 dni 11 kg.Maciej Chojnacki edytował(a) ten post dnia 06.10.09 o godzinie 11:11
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Maciej Chojnacki:
Marta płatekśniegu P.:
Jak walczyłes z Wagą ? A ile zrzucałes i w jakim czasie? I ile musiałeś jeździć zeby zrzucic ? :)
Codziennie min. dwie godziny jazdy (od 5 do 7 rano) i często jeszcze wieczorem. To był wrzesień i październik 2008. Spalałem dziennie 2500 kCal a miałem dietę ok. 1000 kCal. Więc spaliłem w 50 dni 11 kg.Maciej Chojnacki edytował(a) ten post dnia 06.10.09 o godzinie 11:11

Gratulacje! Brawo :)
Link do wypowiedziLink
Milena Gajewska

Milena Gajewska
www.freetimepassion.
wordpress.com

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Maciej Chojnacki:
Marta płatekśniegu P.:
Jak walczyłes z Wagą ? A ile zrzucałes i w jakim czasie? I ile musiałeś jeździć zeby zrzucic ? :)
Codziennie min. dwie godziny jazdy (od 5 do 7 rano) i często jeszcze wieczorem. To był wrzesień i październik 2008. Spalałem dziennie 2500 kCal a miałem dietę ok. 1000 kCal. Więc spaliłem w 50 dni 11 kg.Maciej Chojnacki edytował(a) ten post dnia 06.10.09 o godzinie 11:11


dieta 1000 kcal? ale nie liczysz tutaj browarkow?....
Link do wypowiedziLink
Marcin Lipowski

Marcin Lipowski
http://www.cyklopedi
a.mazoviamtb.pl/Marc
in_Lipowski_3050 ...

Temat: Zapraszam na rower na czwartek 8.10 !!! Kobiety ruszcie się!

Milena Gajewska:
dieta 1000 kcal? ale nie liczysz tutaj browarkow?....

no jakto?
bro na sniadanie obiad i kolacje, a do tego jako zakaska po 2 paluszki - akurat 1000kcal wychodzi ;)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Rower po pracy




Wyślij zaproszenie do
Anuluj