Anna
W.
Kurator, Galeria
Obok ZPAF,
Instruktorka,
Szkoleniowiec
Michał
Janiszewski
"You met me at a
very strange time in
my life."
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
A można sobie wybrać po jakiej okolicy się jeździ? :P
Aleksandra
S.
Właściciel, Tłumacz
Aleksandra Sosnowska
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Michał J.:
A można sobie wybrać po jakiej okolicy się jeździ? :P
tak, możesz jechać wszędzie tam, gdzie zaprowadzi Cię Twoja własna wyobraźnia;)
Michał
Janiszewski
"You met me at a
very strange time in
my life."
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Aleksandra S.:No to zacząłem się już bać tych zajęć :P
Michał J.:
A można sobie wybrać po jakiej okolicy się jeździ? :P
tak, możesz jechać wszędzie tam, gdzie zaprowadzi Cię Twoja własna wyobraźnia;)
Anna
W.
Kurator, Galeria
Obok ZPAF,
Instruktorka,
Szkoleniowiec
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Obawiam się, że raczej tam nie masz ekranów, tylko widzisz całą masę podobnych do ciebie bajkersów, słuchających muzy ale "zimny łokieć" umc, umc, czy innego techno ;))Właśnie? Można tam wybierać chociaż muzykę? Np własną mp3 zabrać:)?
Puściłabym sobie jakiś Ramstein, czy inną jakąś muzykę z kraju Wagnera.
Michał
Janiszewski
"You met me at a
very strange time in
my life."
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
To widzę że z widoków pozostaje uplasować się za jakąś fajną bajkerką, oby to tylko nie był bajker z długimi włosami, bo się człowiek zniesmaczy na koniec ;p
Aleksandra
S.
Właściciel, Tłumacz
Aleksandra Sosnowska
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Anna W.:
Obawiam się, że raczej tam nie masz ekranów, tylko widzisz całą masę podobnych do ciebie bajkersów, słuchających muzy ale "zimny łokieć" umc, umc, czy innego techno ;))
Właśnie? Można tam wybierać chociaż muzykę? Np własną mp3 zabrać:)?
Puściłabym sobie jakiś Ramstein, czy inną jakąś muzykę z kraju Wagnera.
co wy wszyscy z tym umcy umcy? ja trochę chodziłam i żadnego umcy umcy nie było (na szczęście). z ręką na sercu:) ale jak już wcześniej gdzieś chyba pisałam muzykę dobiera prowadzący, czyli trzeba sobie wybrać takiego instruktora, który wybiera fajną muzykę, która nam się podoba. proste:) a zabieranie mp3 mija się z celem, bo wtedy nie słyszysz nawet prowadzącego, co jest w przypadku spinningowania w grupie bez sensu. najlepiej przejdźcie się na jakieś zajęcia i zobaczycie co i jak:)
Aleksandra
S.
Właściciel, Tłumacz
Aleksandra Sosnowska
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Michał J.:
To widzę że z widoków pozostaje uplasować się za jakąś fajną bajkerką
swoją drogą to jest bardzo dobra metoda na maratony (czytałam nawet o tym ostatnio w jakiejś mądrej gazecie o bieganiu). wyobrażasz sobie, że ta bajkerka ma na plecach albo na innej części ciała;) magnes i że ten magnes cię do niej przyciąga, dzięki czemu szybciej jedziesz/biegniesz.
dużym pocieszeniem dla was facetów jest to, że w maratonach startuje coraz więcej kobiet:) natomiast my kobiety nie mamy problemów z poszukiwaniem odpowiednich obiektów, na których można umieścić ten magnes;)
oczywiście wszystkie te techniki stosuje się przede wszystkim z myślą o polepszeniu wyników sportowych:))
konto usunięte
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
W razie kryzysu można też wydrukować sobie zdjęcie jakiejś lali i przyczepić do pleców kumpla przed Tobą. Choć gdyby ktoś mi zrobił coś takiego czułbym się co najmniej niezręcznie :)
Michał
Janiszewski
"You met me at a
very strange time in
my life."
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Aleksandra S.:no tak, ale czasem pozostaje tylko kwestia ze jak się dogoni bajkerkę to na chwilę odpocząć "jej na plecach" i pojechać dalej, bo niestety zazwyczaj z klasyfikacją kobiet jest tak że są o sektor wyżej niż faceci o tych samych czasach (nie jestem tego pewien, ani nie czepiam się tego - tak żeby nie było :P). No chyba że jakaś super bajkerka wystartuje z 10 sektora i zasuwa nieźle do przodu (ostatnio próbowałem za taką rytm złapać niestety ledwo z kilometr wytrzymałem i nawet widoki nie pomagały w dorównaniu jej tempa :P).
dużym pocieszeniem dla was facetów jest to, że w maratonach startuje coraz więcej kobiet:)
natomiast my kobiety nie mamy problemów z poszukiwaniem odpowiednich obiektów, na których można umieścić ten magnes;)No w tym temacie zostało chyba wszystko powiedziane ;)
oczywiście wszystkie te techniki stosuje się przede wszystkim z myślą o polepszeniu wyników sportowych:))nawet nie myślałem o innym zastosowaniu tego ;ppp
Aleksandra
S.
Właściciel, Tłumacz
Aleksandra Sosnowska
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Michał J.:
no tak, ale czasem pozostaje tylko kwestia ze jak się dogoni bajkerkę to na chwilę odpocząć "jej na plecach"
bardzo finezyjna metafora;)
a z tą klasyfikacją sektorową masz rację. gdybym była facetem i miała takie czasy, jakie mam, na pewno nie byłabym w tym sektorze, w którym jestem teraz. taki lajf:)
Michał
Janiszewski
"You met me at a
very strange time in
my life."
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Aleksandra S.:też mi się podoba :)bajkerkę to na chwilę odpocząć "jej na plecach"
bardzo finezyjna metafora;)
a z tą klasyfikacją sektorową masz rację. gdybym była facetem i miała takie czasy, jakie mam, na pewno nie byłabym w tym sektorze, w którym jestem teraz. taki lajf:)ale to chyba ze szkodą dla Ciebie (Was kobiet) bo jak się zapomni i będzie goniło za facetami ze swojego sektora to się zmachasz, albo poczekasz na kogoś ze swoim tempem (a minuta różnicy na starcie to dosyć sporo), więc zostaje tylko jazda własnym tempem...
Aleksandra
S.
Właściciel, Tłumacz
Aleksandra Sosnowska
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Michał J.:
Aleksandra S.:też mi się podoba :)bajkerkę to na chwilę odpocząć "jej na plecach"
bardzo finezyjna metafora;)a z tą klasyfikacją sektorową masz rację. gdybym była facetem i miała takie czasy, jakie mam, na pewno nie byłabym w tym sektorze, w którym jestem teraz. taki lajf:)ale to chyba ze szkodą dla Ciebie (Was kobiet) bo jak się zapomni i będzie goniło za facetami ze swojego sektora to się zmachasz, albo poczekasz na kogoś ze swoim tempem (a minuta różnicy na starcie to dosyć sporo), więc zostaje tylko jazda własnym tempem...
przestało mi to w jakikolwiek sposób przeszkadzać. na początku przeżywałam, że wszyscy po kolei będą mnie wyprzedzać. jak chcą, niech wyprzedzają:)
Michał
Janiszewski
"You met me at a
very strange time in
my life."
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Aleksandra S.:i tak to Ty później odbierzesz puchar na scenie a nie oni ;ppp
jak chcą, niech wyprzedzają:)
Aleksandra
S.
Właściciel, Tłumacz
Aleksandra Sosnowska
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Michał J.:
Aleksandra S.:i tak to Ty później odbierzesz puchar na scenie a nie oni ;ppp
jak chcą, niech wyprzedzają:)
dokładnie, wręcz wyjąłeś mi to z ust (UWAGA tutaj jest to metafora!;)
Michał
Janiszewski
"You met me at a
very strange time in
my life."
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Aleksandra S.:to tak jak z moim odpoczynkiem na plecach rywalek ;)
Michał J.:
Aleksandra S.:i tak to Ty później odbierzesz puchar na scenie a nie oni ;ppp
jak chcą, niech wyprzedzają:)
dokładnie, wręcz wyjąłeś mi to z ust (UWAGA tutaj jest to metafora!;)
ale na tym forum, z takim towarzystwem to lepiej wszystko dopowiadać :D
Aleksandra
S.
Właściciel, Tłumacz
Aleksandra Sosnowska
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Michał J.:
Aleksandra S.:to tak jak z moim odpoczynkiem na plecach rywalek ;)
Michał J.:
Aleksandra S.:i tak to Ty później odbierzesz puchar na scenie a nie oni ;ppp
jak chcą, niech wyprzedzają:)
dokładnie, wręcz wyjąłeś mi to z ust (UWAGA tutaj jest to metafora!;)
ale na tym forum, z takim towarzystwem to lepiej wszystko dopowiadać :D
właśnie, wolałam dopowiedzieć, bo inaczej mogłabym nie dostać śniadania do łóżka:)
konto usunięte
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
Milena Gajewska:
i jak byłaś wczoraj na spiningu? Ja walczyłem z przewożeniem mebli :/
Milena
Gajewska
www.freetimepassion.
wordpress.com
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
nie dalam rady :/ teraz w niedziele
Milena
Gajewska
www.freetimepassion.
wordpress.com
Temat: Pedałowanie pod dachem = spinning
ale jaja, wchodze sobie na stronke fit&fun, zeby zobaczyc na jakie zajecia dzis mozna skoczyc-widze 20 spinning intervalposzukalam sobie jeszcze opisu zajec i na stronie:
http://www.fitfun.pl/index.php?strona=fitness&sid=rodz...
maja odnosnik do:
http://jgspinning.pl jakiejs dziwnej stronce pt "sex to zdrowie"
no zdziwko mnie nadal trzyma i juz sama nie wiem co tam sie dzieje na tych zajeciach 0_o
Podobne tematy
Następna dyskusja: