пропозиції роботи
Karol Narczak manager produktu
Temat: total immersion
Czy ktoś z Was trenuje ten styl. Słyszałem, że daje niesamowite, nieporównywalne efekty.http://www.youtube.com/watch?v=rJpFVvho0o4
- 1
- 2
http://www.youtube.com/watch?v=rJpFVvho0o4
Temat: total immersion
błagam Cię...TI to tylko dorabianie ideologii do wymyslonych wczesniej przez trenerów sposobów i technik pływania...aaaa...i zapomniałem - podobno TI uczy pływania nie męcząc ;)
Karol Narczak manager produktu
Temat: total immersion
Arkadiusz Tomasz Dobrzyński:
błagam Cię...TI to tylko dorabianie ideologii do wymyslonych wczesniej przez trenerów sposobów i technik pływania...aaaa...i zapomniałem - podobno TI uczy pływania nie męcząc ;)
Zastanawiam się tylko, czy ten facet wogole oddycha?
Beata M. Darth Miracle
Temat: total immersion
Arkadiusz Tomasz Dobrzyński:
błagam Cię...TI to tylko dorabianie ideologii do wymyslonych wczesniej przez trenerów sposobów i technik pływania...aaaa...i zapomniałem - podobno TI uczy pływania nie męcząc ;)
o, to coś dla mnie ;)
jeszcze nie pływam kraulem nie męcząc się
:)
Temat: total immersion
obejrzałem ten filmik - no cóż - jeśli komuś to odpowiada...masakryczne błędy przy chwycie wody (w zasadzie brak chwytu, tylko faza odepchnięcia), nogi kompletnie nie pracują (służą tylko do balansu ciała). Jeżeli ktos chce się tylko poruszac do przodu w wodzie to niech buli za to tym "wynalzcom TI", ale jeśli ktoś chce się dobrze nauczyć pływać to lepiej pogadać z dobrym instruktorem - Proponuję wpisać w google Alexander popov lub Ian Thorpe i zobaczyć różnicę między prawdziwym pływaniem a TI. ale co kto lubi
konto usunięte
Temat: total immersion
E tam, ale marudzicie.Jestem w trakcie wyprobowywania TI, przyznam, ze jeszcze nigdy nie plywalo mi sie kraulem tak dobrze i lekko, i wcale nie wolniej niz plywam zazwyczaj.
W TI nikt tez nie zabrania pracy nogami, choc glowne znaczenie przypisuje sie wlasciwemu balansowi ciala, jego wydluzaniu i oplywowosci.
Nie wiem, czy nadaje sie dla wyczynowych plywakow... Chociaz zapewne moze sie przydac kazdemu w pracy nad niskowysilkowym pokonywaniem oporu wody. Ja nauczylam sie kraula niecaly rok temu i sprawia mi frajde, ze w koncu plynnie i bez wiekszego zmeczenia przeplywam nim kilkadziesiat basenow, czasami szybciej niz ubijacze piany ktorzy po dwoch dlugosciach dysza pod sciana.
Tak czy inaczej - polecam wyprobowac i przekonac sie samemu!
Karol Narczak manager produktu
Temat: total immersion
Marta D.:
E tam, ale marudzicie.
Jestem w trakcie wyprobowywania TI, przyznam, ze jeszcze nigdy nie plywalo mi sie kraulem tak dobrze i lekko, i wcale nie wolniej niz plywam zazwyczaj.
W TI nikt tez nie zabrania pracy nogami, choc glowne znaczenie przypisuje sie wlasciwemu balansowi ciala, jego wydluzaniu i oplywowosci.
Nie wiem, czy nadaje sie dla wyczynowych plywakow... Chociaz zapewne moze sie przydac kazdemu w pracy nad niskowysilkowym pokonywaniem oporu wody. Ja nauczylam sie kraula niecaly rok temu i sprawia mi frajde, ze w koncu plynnie i bez wiekszego zmeczenia przeplywam nim kilkadziesiat basenow, czasami szybciej niz ubijacze piany ktorzy po dwoch dlugosciach dysza pod sciana.
Tak czy inaczej - polecam wyprobowac i przekonac sie samemu!
Jak się nauczyłaś TI? Chodziłaś na jakieś treningi?
konto usunięte
Temat: total immersion
Karol Narczak:
Jak się nauczyłaś TI? Chodziłaś na jakieś treningi?
Pare ksiazek i kilka razy na basenie tygodniowo daja fajne efekty, nie odczuwam na razie potrzeby uczestniczenia w zadnych warsztatach.
Ksiazki mozna kupic w internecie w ksiegarniach wysylkowych albo na allegro, wiele jest przetlumaczonych na polski.Marta D. edytował(a) ten post dnia 25.08.09 o godzinie 23:03
T C. r
Temat: total immersion
Karol Narczak:
Czy ktoś z Was trenuje ten styl. Słyszałem, że daje niesamowite, nieporównywalne efekty.
IMO: czy od razu TI nazywać stylem... Tak jak napisał Arkadiusz Tomasz Dobrzyński:
- robi się z tego dorabiania ideologii tworząc coś niby zupełnie nowego do znanych wcześniej faktów,
- filmik przedstawia błędy których mnie także oduczano.
Mimo wszystko, książki TI zwracają uwagę na kilka faktów, na które zwykły pasjonat-laik nie zwraca uwagi: prawidłowa koordynacja ruchu ramion i oddechu (często przecież na pływalniach widać szpanerów szybkości przerzucających głowę z jednej strony na drugą) czy uwagi nt. fazy płynięcia (mało kto o takim czymś wie, wyznając zasadę im więcej macham tym szybciej płynę). Poprawiając te błędy już wtedy ma się "niesamowite, nieporównywalne efekty".
Łukasz Król misialala.pl
Temat: total immersion
Zgadzam sie, przecież to nie jest żaden nowy styl, bardziej ćwiczenia do kraula,tak jak ktoś napisał skrócona faza napłynięcia a reszta - pociągnięcie , odepchnięcie i przeniesienie ( wysoki łokieć ) jest normalnym stylem dwolnym- kraulem.
Odkąd pamiętam :) pływając w ten sposób ćwiczy sie technikę - powoli ale dokładnie.
Obejrzałem jeszcze raz filmik i muszę stwierdzić, że nawet faza napłynięcia nie jest skrócona :) Wg mnie czysty kraul.Łukasz Król edytował(a) ten post dnia 27.08.09 o godzinie 09:16
konto usunięte
Temat: total immersion
Toczyła się już kiedyś podobna dyskusja na tym forum. http://www.goldenline.pl/forum/plywanie/111773/s/1Każdy wybiera to co dla niego najlepsze. Według mnie warto spróbować TI i doceniam tę metodę treningu właśnie za to, że pozwaliła amatorowi, jakim jestem, zrozumieć na czym polega pływanie - przynajmniej od strony technicznej.
Umiejętność prawidłowego pływania przestaje po prostu być "wiedzą tajemną" i niedostępną dla "zwykłych śmiertelników" - nie wszystkim to odpowiada, ale to już nie nasz problem ;)
konto usunięte
Temat: total immersion
Arkadiusz Tomasz Dobrzyński:
błagam Cię...TI to tylko dorabianie ideologii do wymyslonych wczesniej przez trenerów sposobów i technik pływania...aaaa...i zapomniałem - podobno TI uczy pływania nie męcząc ;)
TI działa sprawdzone empirycznie - pływam "stylem TI" i nigdy nie wrócę do tradycyjnych "parowców" :)
miałem przyjemność być na kursie weekendowym TI i efekty było widać już po dwóch dniach, ale dopiero po około roku udało mi się przestawić w 95% na TI, gdyż nadal mimo ćwiczeń stare nawyki dają o sobie znać :)
konto usunięte
Temat: total immersion
Wydaje mi się, że wizualnie bardzo ładnie się prezentuje tensposób zachowania w wodzie. Nie wydaje się, żeby tu była walka z wodą, a to własnie jest chyba pływanie... Ale zastanawiająca jest ta równowaga. Podoba mi się, ale pozostanę przy mmojej walce o ładnego klasycznego kaula :-)- nogi, jak popracują, to nie zaszkodzi :-).
Pozdrwiam
konto usunięte
Temat: total immersion
styl wytrenowany..technika średnia.... wygląda na trening typowego długodystansowca, gdzie nogi prawie nie pracuja a technika wymaga długich pociągniec.....polecam początkującym, gdyż łatwo myslec jak sie płynie a nie tylko byle dopłynąć .. pozdrawiam)Izabele D. edytował(a) ten post dnia 04.09.09 o godzinie 19:16
konto usunięte
Temat: total immersion
przed i po TI, czyli seria filmików obrazująca jak zmienił się styl pływania - http://tinyurl.com/TI-before-and-afterTemat: total immersion
Łukasz Kopiszka:
przed i po TI, czyli seria filmików obrazująca jak zmienił się styl pływania - http://tinyurl.com/TI-before-and-after
tylko pytanie czy na lepsze??? nogi poza jakimś drgnięciem w ogóle nie pracują. Ręka traci cenny czas na t.zw. wyleżenie zamiast chwytać wodę zaraz po wejsciu dłoni...jedyne co jest lepiej to rolling i dłuższy krok. Tego dobrzy trenerzy uczą dzieci kilkuletnie, a przy okazji tez uczą dobrej pracy nóg, wykorzystania potencjału pociągnięcia...jednym słowem - szkoda pary w gwizdek - lepiej się nauczyć nie efektownie, ale efektywnie pływać
Temat: total immersion
Łukasz Kopiszka:
przed i po TI, czyli seria filmików obrazująca jak zmienił się styl pływania - http://tinyurl.com/TI-before-and-after
proponuję w YouTube wpisać hasło Alexander Popov, obejrzeć, przeanalizować i dopiero wtedy rozpocząć dyskusję co jest prawdziwym pływaniem a co oszukiwaniem :)
konto usunięte
Temat: total immersion
Arkadiusz Tomasz Dobrzyński:
proponuję w YouTube wpisać hasło Alexander Popov, obejrzeć, przeanalizować i dopiero wtedy rozpocząć dyskusję co jest prawdziwym pływaniem a co oszukiwaniem :)
styl Popova jest prawie taki sam jak TI z kilkoma drobnymi różnicami
zauważ, że większość filmików na YT pokazuje osoby pływające TI w tempie dość wolnym, ale jakbyś miał możliwość obejrzenia DVD z TI to tam jest pokazane jak EFEKTYWNY jest TI w pływaniu na czas :)
małe porównanie: http://www.youtube.com/watch?v=_ENDX_e7aRg
w TI też machasz szybko nogami jak chcesz szybciej płynąć podobnie jak to robi Popov: http://www.youtube.com/watch?v=HjaA0JhMZsM
konto usunięte
Temat: total immersion
Styl Popova jest tez czesto przytaczany w ksiazkach o TI jako wzor...Temat: total immersion
no i mamy odpowiedź. Styl Popova jest przytaczany jako wzór, czyli to jest proste - normalny trening z dobrym trenerem i przede wszystkim talent. Już kiedys o tym pisałem - wszyscy absolutnie zawodnicy szukają w swoim pływaniu możliwości zminimalizowania oporów wody, ekonomiki i efektywności cykli. To się również wypracowuje na siłowni. Natomiast jakiś geniusz zerżnął bezczelnie metody treningowe i nazwał to TI. opakował to w supermarketingowe chwyty, że swim like fish itp i teraz masa gawiedzi mysli, że to nowy styl...no cóż, jakby to powiedzieć...TI jest przez tych, którzy się poważnie zajmują pływaniem uważany za śmiech na sali i wyciąganie kasy od ludzi, którzy myslą że nauczą się pływać wkładając w to mniej wysiłku niż t.zw. normalną drogą. Co kto lubi...w pływaniu nie ma drogi na skróty - jest krew, pot i łzy jeżeli chce się nauczyć poprawnie pływać.PS. co do filmiku z Phelpsem i Jonesem...żenada, aby w ogóle jakiegoś amatora porównywać do gigantów. Natomiast proszę zwrócić uwagę na tempo pływania (to jest najprawdopodobniej rozgrzewka przed normalnym pływaniem, a więc chodzi tylko o to, aby pobudzić troszkę organizm i rozruszać stawy. Tak tez się pływa w okresie robienia bazy) oraz różnice w odległości wkładanych ramion do wody - kitajec robi to tuż przed głową tracąc około 20-30 cm nad powierzchnia a co za tym idzie ma krótszy krok słabszy chwyt (a zaryzykowałbym stwierdzenie, że chwytu wody nie ma wcale). Prawdziwe pływanie różni od tego wynalzku to, że gdy zaczynamy szybko pływać to technika jest nieco inna, leżenie na wodzie jest wyższe, wkładamy siłę w pociągnięcia itp. ale co kto lubi
- 1
- 2
Podobne tematy
Następna dyskusja:
