konto usunięte

Temat: Pływanie po przerwie

Jakie są Wasze powroty do pływania po przerwie? Ja dziś byłam pierwszy raz po ponad miesięcznej przerwie i do tego po schudnięciu 8 kilo i masakra. Pływałam jak paralityk, zrobienie 2 serii 2 kraule/1 żaba graniczyło z cudem... Ciekawe kiedy wrócę do formy i będę robić 8 serii? Jedyne co dobre, to pływanie pod wodą jakoś idzie - niestety do dwóch basenów jeszcze trochę traningu, ale robię już prawie półtora i to za drugim razem podczas wypadu na basen :D
Ola Ż.

Ola Ż. Poszukująca własnej
drogi :-)

Temat: Pływanie po przerwie

Dwa pierwsze baseny byly cięzkie, potem juz spokojnie kilometr żabą przepłynięty, i TO cudowne uczucie w wodzie. Teraz wroce już na dłuzej

konto usunięte

Temat: Pływanie po przerwie

Ja mialam przerwe baaardzo dluga, bo az roczna (ciaza). Jak weszlam miesiac temu pierwszy raz po tej przerwie do basenu to bylam zaskoczona tym, jak szybko sie zmeczylam i jak malo przeplynelam..Ale za kazdym razem przeplywam coraz wiecej basenow, wiec pomalu wracam do formy:)
Konrad G.

Konrad G. Export Sales Manager

Temat: Pływanie po przerwie

Witam,

Ja rok temu powróciłem do pływania po 2-letniej przerwie (pobyt za granica) i na początku miałem zakwasy po treningu 500 metrowym :/
Od roku jednak trenuje regularnie 2-3 razy w tygodniu i czuje ze "wróciłem do gry" :D

"Wiara i konsekwencja!!!"

pzdr :-)

konto usunięte

Temat: Pływanie po przerwie

Ja teraz pływam już dwa miesiące po dłuższej przerwie i nigdy jeszcze nie byłam w takiej formie jak teraz :D Systematyczny trening, systematyczny trening i systematyczny trening raz jeszcze :)Agnieszka Cieplak edytował(a) ten post dnia 21.11.07 o godzinie 20:00

Następna dyskusja:

Pływanie pod wodą




Wyślij zaproszenie do