GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: odcinek lędzwiowy

witam wszystkich powiedzcie czy macie jakies sposoby na zbyt napięty odcinek lędźwiowy podczas pływania w zasadzie przy wszystkich stylach. pozdrawiam (ps. wiem wiem że pawulon,ale może coś bardziej naturalnego);P
Link do wypowiedziLink
Sonia Stolarczyk

Sonia Stolarczyk fizjoterapeutka,
SOMIT

Temat: odcinek lędzwiowy

...styl pływania mający na celu poprawę funkcjonowania odcinka lędźwiowego musi być dobrany indywidualnie w zależnośći od tego czy bóle są spowodowana przez pogłębienie czy spłycenie naturalnej lordozy.
na pogłębienie najlepszy jest styl na plecach z mocno napiętymi miesniami brzucha...!
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Ranczo 9 sezon odc. 114 - o...




Wyślij zaproszenie do
Anuluj