GoldenLine
Zaloguj się
Grzegorz G.

Grzegorz G. ratownik, Mosir
sopot

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Cześc Ania ja codziennie chodzę na basen zwłaszcza wieczorem kiedy jest mało ludzi i można sobie spokojnie popływać Pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Rafał Kietrys

Rafał Kietrys Doświadczony
Menedżer i
Handlowiec

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

To fakt. W pełni zgadzam się z Anią. Dodatkowo co jakiś czas podwyższam sobie poprzeczkę, robiąc więcej długości lub w krótszym czasie. Generalnie to fantastyczna terapia :) Polecam i pozdrawiam wszystkich pływających ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Polecam liczenie ruchów i dążenie do jak najmniejszej ilości - w ten sposób poprawicie technikę :)
Link do wypowiedziLink
Anna A.

Anna A. Cieszę się bez
potrzeby
zawłaszczania tego,
co sprawia mi...

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Ale bywają dni gdy tor jest oblgany i woda za ciepła i wtedy moja podwodna medytacja tak nie cieszy. Bywam egoiską na basenie.
Link do wypowiedziLink
Grzegorz G.

Grzegorz G. ratownik, Mosir
sopot

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Witam cię Ania na temat basenu to mogę wiele opowiedzieć z racji mojej pracy i po za tym fakt tory som najbardziej oblegane od godziny godziny 20 -00 do 22-00 przynamniej tak jest u mnie w Sopocie
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Ostatnio za duży nawał obowiązków i podroży ale raz w tygodniu mimo wszystko, kiedy już wpadnę w rytm to 3/4 razy + 1 saunowanie :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

dokładnie tak ! :-)
ile razy chodzę? 5-6/ tyg :-))
właśnie wróciłam z treningu - nie ma jak się porządnie wyżyć na torze :-)
Damian Bednarek:
Polecam liczenie ruchów i dążenie do jak najmniejszej ilości - w ten sposób poprawicie technikę :)
Link do wypowiedziLink
Beata Michalik-Szczypi ńska

Beata
Michalik-Szczypi
ńska Specjalista,
Instytut Zootechniki
Państwowy Instytut
Bada...

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Chodzę na basen 2 lub 3 razy w tygodniu. Basen AGH - Kraków. Jeśli ktoś chciałby mi towarzyszyć, zapraszam :-)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

ja jestem fanką basenu na Kolnej, częstotliwość:średnio 2 razy w tygodniu, ale zdarza się 1/tydz jak i 3/tydz. od 3 tygodni można w dni powszednie dojechać na ten miejski basen komunikacją miejską co jest absolutnym novum:-)
Link do wypowiedziLink
Wojciech P.

Wojciech P. finansista, menedżer

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Ewelina Karolina K.:
ja pływam 4-5 razy w tygodniu w moim pipidówkowie bełchatowie :) grunt, że basen porządny jest :)

Bełchatów stolicą polskiego sportu:)
Link do wypowiedziLink
Wojciech P.

Wojciech P. finansista, menedżer

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Marta K.:
Hej,
Czytam wasze wypowiedzi i zazdroszczę... mam pytanie - co Was motywuje do tego pierwszego pójścia na basen, kiedy człowiek jest wykończony po pracy... Szukam inspiracji:)

Pozdrawiam:)
Grzegorz Górski:
Ja chodze na basen 3 razy w tygodniu rano

mróz za oknem:)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

4/5 razy w tygodniu
Link do wypowiedziLink
Piotr Sojkowski

Piotr Sojkowski specjalista ds
zakupów, Bayer Sp.
z o.o.

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Maciej W.:
4/5 razy w tygodniu

często :)
ja 3/4 razy w tygodniu
ale myślę o zwiększeniu :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Piotr S.:
Maciej W.:
4/5 razy w tygodniu

często :)
ja 3/4 razy w tygodniu
ale myślę o zwiększeniu :)
a jak efekty u Ciebie ?
bo ja 1kg tygodniowo czyli prawidłowo chyba,że nie robisz rzeźby.
Link do wypowiedziLink
Piotr Sojkowski

Piotr Sojkowski specjalista ds
zakupów, Bayer Sp.
z o.o.

Temat: jak czesto chodzicie na basen?


często :)
ja 3/4 razy w tygodniu
ale myślę o zwiększeniu :)
a jak efekty u Ciebie ?
bo ja 1kg tygodniowo czyli prawidłowo chyba,że nie robisz rzeźby.

no no, to całkiem nieźle :)
ja pływam trening pod kątem pływania długodystansowego i triatlon, więc nie mam takich efektów
hm ma raczej poprawiam to co psułem przez ostatni czas w pływaniu :))
Link do wypowiedziLink
Marcin Wesel

Marcin Wesel Xamarin developer

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Basen jest świetnym uzupełnieniem siłowni. Sam chodzę przynajmniej raz w tygodniu, choć zdarza się częściej. Dużo też zależy od znajomych, z którymi godzinka basenu upływa przyjemniej.

Swoją drogą ciekawa dyskusja na temat efektywnego wykorzystania godziny na basenie:
http://nasztrening.pl/77/jak-plywac-by-efektywnie-wyko...
Link do wypowiedziLink
Mateusz Miłek

Mateusz Miłek Trener Triathlonu
Kraków, Indywidualna
opieka trenerska
,...

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Bardzo często jako sportowiec oraz trener ( instruktor ) pływania oraz triathlonu .

Spędzam sporo czasu na basenie :) jednak sprawia mi to przyjemność,

Zapraszam na zajecia nauki i doskonalenia pływania z MISTRZEM POLSKI .

Przygotowywuje również do zawodów triathlonowych oraz maratonów :)

Na nauke oraz trening nigdy nie jest za pózno zachęcam gorąco do aktywnego spędzania wolnego czasu !
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

1-2 razy w tygodniu zalezy od czasu.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Raz w tygodniu. Trening trwa 2.5-3h. W zupełności wystarcza.
Link do wypowiedziLink
Sebastian Kasza

Sebastian Kasza Zalando Erfurt

Temat: jak czesto chodzicie na basen?

Kiedyś na basen chodziłem 2 do 3 razy w tygodniu ale dopiero wyjazd za granicę dodał mi skrzydeł.
Wykupiłem sobie roczny karnet za 345euro i teraz mogę chodzić do woli chodzić bez limitów.
Ktoś powie ze to drogo ale dla mnie te 345 euro to jak 345zł czy suma w zł była by duża na rok?
Kiedy w Polsce chodziłem na basen to 100zl miesięcznie wydawałem.

Teraz na basen chodzę prawie codziennie, wychodzi na razie 6 razy w tygodniu.
Przerwę robie kiedy czuje ze mięśnie mają już dość :)

PozdrawiamTen post został edytowany przez Autora dnia 11.10.15 o godzinie 11:08
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj