GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

to się robi uniwersalnie i tak się pływa

Pewnie że uniwersalnie. Ale jak prowadzisz grupę, gdzie masz mocno opływanych ludzi to wiesz że możesz sobie pozwolić na więcej/dłużej, niż mając niedzielnych OWD.

Zresztą... komu jak komu, Tobie tego tłumaczyć nie trzeba.

nie będzie robił analityki SAC ludzi jakich prowadzi i
dostosowywał profilu nurkowania ;)

Analityki może nie, ale jak widzi że na poprzednim nurkowaniu ciągnął jak smok, to ograniczy głębokość by wyszło te min.30 minut. Z taką praktyką parę razy się spotkałem.

Wszystko zależy od przewodnika. Jeden będzie płynął byle jak i byle jemu było wygodnie, a drugi będzie się starał pokazać jak najwięcej.

Zresztą spróbój na nurkowisku popytać ludzi jaki mają SAC, zapewne się zdziwisz rezultatami.

...i w większości wypadków szeroko otwartymi oczami ;)Piotr C. edytował(a) ten post dnia 16.07.09 o godzinie 12:37
Link do wypowiedziLink
Sebastian M.

Sebastian M. CEE BDM, Instruktor
nurkowania

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Piotr C.:
Zresztą spróbój na nurkowisku popytać ludzi jaki mają SAC, zapewne się zdziwisz rezultatami.

...i w większości wypadków szeroko otwartymi oczami ;)

od kobiet to i w pysk można dostać ;)
Link do wypowiedziLink
Joanna H.

Joanna H. Duńszczyzna!

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Heh, nurek nurkowi nie równy... wyjeżdżając z Egiptowa po safari miałam tak rewelacyjny SAC, że mogłabym dużo dłużej, gdyby nie to, że grupie kończyło się powietrze, a ja w cienkiej piance przymarzałam. Gdy wlazłam na pierwsze nurki w polskie wody byłam w szoku, że doję gazu jak wariat mimo, że się "staram", a głębokości w porównaniu z Egiptem żadne ;-)

Wiele nurków trzeba wykonać, w tej samej konfiguracji sprzętowej, z dużym doświadczeniem w pływalności i trymie, żeby mieć pewność co do swojego SAC.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

A jak się sprawa ma, moi drodzy, z nurkowaniem po alkoholu...
Jest to ogólnie uznawne za zachowanie karygodne
a jednak... zdarza się....
Jak grzecznie przetłumaczyć niesfornym ,
nie mówię tu o młodych osobach,
ale wykwalifikowanych nurkch,
że to jest troszkę ryzykowne.
Kiedyś przeprowadziłem eksperyment pod okiem ratowników ,
na odpowiedialność własną, na basenie. Godzinka w saunie,
duże - mocne Piwko i próba przepłynięcia nad , pod i w ogóle... basenu. Teraz wiem że zwykłe piwo w bardzo dużym stopniu (przynajmiej tak było w przypadku mojego organizmu)upśledza zdolności motoryczne. Dastycznie spada wydolność organizmu w porównaniu do niesamowicie wydajnyh codziennch treningów basenowych nie wspomnę już o koordynacji ruchowej i samej przyjmności pływania. Zakrztusić jest się bardzo! łatwo.
Jakie są wasze opinie na ten temat?
Link do wypowiedziLink
Jerzy Skraba

Jerzy Skraba TecHome

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Kacper Charabin:
Kiedyś przeprowadziłem eksperyment pod okiem ratowników ,
na odpowiedialność własną, na basenie. Godzinka w saunie,
duże - mocne Piwko i próba przepłynięcia nad , pod i w ogóle... basenu. Teraz wiem że zwykłe piwo w bardzo dużym stopniu (przynajmiej tak było w przypadku mojego organizmu)upśledza zdolności motoryczne.

Każdy organizm reaguje inaczej. Ja np. jednego piwka kompletnie nie czuję. Za to mocno zastanawia mnie ta sauna... Osobiście po saunie czuję się rześko i super, ale... następnego dnia. Natomiast zaraz po saunie jestem tak wycieńczony, że nie wyobrażam sobie w takim stanie nurkowania. A jestem w saunie regularnie trzy razy w tygodniu. O godzinie nie ma mowy, ale sauna saunie nierówna - w tej, do której chodzę, jest 110st i 90% wilgotności, więc da się wytrzymać zaledwie 15minut i to w dwóch ratach.
BTW: fajny adres mailowy:)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Dzięki :)
Link do wypowiedziLink
Sebastian M.

Sebastian M. CEE BDM, Instruktor
nurkowania

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Jerzy Skraba:
Każdy organizm reaguje inaczej. Ja np. jednego piwka
kompletnie nie czuję.

ehem...może personalnie nie czujesz (niektórzy tak twierdzą o narkozie azotowej) ale organizm zapewne czuje, przy pewnych specyficznych czynnościach czy w stresie zmiany w zachowaniu przypuszczalnie byłyby zauważalne i mierzalne.

Chyba że testowałeś empirycznie te kwestie pod wodą ? :)
Link do wypowiedziLink
Joanna H.

Joanna H. Duńszczyzna!

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Wiedza z podręcznika OWD: poza działaniem "wiadomym" alkoholu, ma on działanie moczopędne, a tym samym odwadniające. Odwodnienie jest dużym zagrożeniem w nurkowaniu, bo upośledza zdolność organizmu do radzenia sobie z nadwyżką azotu, a im dłużej/głębiej, tym ryzyko choroby dekompresyjnej rośnie. Na chłopski rozum nur z nitroxem to zagrożenie zmniejsza, ale generalnie należy przyjąć zasadę, że po alkoholu nie nurkujemy, a i na kacu niekoniecznie.

Tak więc - alkohol jest dla ludzi, ale w określonych ilościach, warunkach i czasie. Potem robi się ryzykownie. Nie tylko dla nura, ale i partnura.
Link do wypowiedziLink
Marcin Alien S.

Marcin Alien S. analityk finansowy,
instruktor
nurkowania

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Joanna H.:
>> warunkach i czasie. Potem robi się ryzykownie. Nie tylko dla
nura, ale i partnura.

Super powiedzenie :))))
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Ciekawe info odnośnie alkocholu:
Panowie Komandosi z Iraku :), z dostępnych mi źródeł wiem , że na śniadanie i obiad dostają po jednym piwie oraz kilka litrów Wody na dobę.
Piwo jest moczopędne - Prawda!
W sytuacji kiedy organizm stara się zatrzymać w sobie jak najwięcej wody zatruwa się. Zarówno w czasie upałów jak i mrozów.
Jednak po wypiciu piwa sytuacja diametralnie się zmienia.
Organizm chcęc nie chcą pomimo ryzyka odwodnienia spowodowanego alkoholem wydala mocz.
Pijąc przy tym dużo wody praktycznie czyścimy cały organizm z toxyn i substancji organizmowi niepotrzebnyh a nawet szkodliwych.
Także: pij piwo i 1,5 l wody, piwo i 1,5 L wody...
Ale jak to pogodzić z nurkowaniem? :) Może jedak dla bezpieczeństwa zrezygnoać z piwa... albo wody?
Link do wypowiedziLink
Sebastian M.

Sebastian M. CEE BDM, Instruktor
nurkowania

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Joanna H.:
Potem robi się ryzykownie. Nie tylko dla nura, ale i partnura.

I dla zwrotu z polisy ;]
Kacper C.:
Także: pij piwo i 1,5 l wody, piwo i 1,5 L wody...
Ale jak to pogodzić z nurkowaniem? :) Może jedak dla bezpieczeństwa zrezygnoać z piwa... albo wody?

Pomijając toksyny, podczas nurkowania na obiegach otwartych odwadniasz się dość znacznie co wpływa na ryzyko "strzału" DCS, dlatego warto się "poić" przed i po nurkowaniu a jeśli to możliwe to i podczas.

Piwo byłoby ok gdyby nie alkohol w nim zawarty ;)

Woda "czysta" przed nurkowaniem nie jest najlepszym pomysłem (powoduje utratę minerałów) optymalnie pić napoje albo rehydranty izotoniczne.
W taniej opcji lub domowej produkcji może być woda z dodatkiem glukozy z małą ilością soli - ale to trudne do poprawnego przygotowania (proporcje) lub opcja sok jabłkowy z wodą.

Jak kogoś temat interesuje to łatwo sobie pogooglać, ewentualnie w wersji "englisz" tutaj - http://www.divermag.com/archives/june96/divedoctor.htmlSebastian Mroczkowski edytował(a) ten post dnia 30.07.09 o godzinie 14:43
Link do wypowiedziLink
Marcin Alien S.

Marcin Alien S. analityk finansowy,
instruktor
nurkowania

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Biegacze czesto robia sobie napoj na bazie miodu. A jesli ktos chce sobie poczytac o izotonikach to zapraszam:
http://bieganie.pl//?show=1&cat=27&id=899
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Ja np. Preferuję produkty kefiro podobne...produkty na bazie mleka, zbóż, owoców, czy potrawy mleczne. W trakcie "Dnia nurkowego" wypijam kilka kartoników i czuję się rewelacyjnie. A przed głębokim nurkowaniem snikers lub 1/3 czekolady. O wiele cieplej.
Nie powinno się moim zdaniem spożywać potraw ostrych - mialem chotę na wymioty na około 20 m po smakowitym grillu :)
A pozatym to gorące posiłki, ruch i dobra zabawa.

Opcja z sokiem już od dawna jest mi znana ale jeszcze nigdy nie przetestowałem. A dużo ludków o tym mówiło i zachwalało!!!Kacper C. edytował(a) ten post dnia 30.07.09 o godzinie 15:10
Link do wypowiedziLink
Joanna H.

Joanna H. Duńszczyzna!

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Nurkowanie jest pod wieloma względami podobne do uprawiania innych sportów (chociaż tu nie ma podbijania tętna i takich tam). Faktycznie, lepiej pić izotonika, niż czystą wodę, a i nie zaszkodzi łyknać sobie magnezu i potasu - zapobiegają skurczom mięśni (byle nie za dużo magnezu na raz, bo robi rewolucję w jelitach). No i sprawa wiadoma - nurkując trzeba zadbać o właściwe odżywienie organizmu, nawet gdy na codzień trzyma się "linię" :-D
Link do wypowiedziLink
Łukasz G.

Łukasz G. Senior Technical
Sales Manager w
Tripleplay Ltd.

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Co powiecie na dociśnięcie maski pod wodą, bez przedmuchania nosem?
Jak to mówią, I learnt the hard way!


Obrazek
Link do wypowiedziLink
Jerzy Skraba

Jerzy Skraba TecHome

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Bardzo fajna aukcja:

http://www.allegro.pl/item701424722_konsola_tusa_sca_2...

W kontekście zdjęcia dość zastanawiająco brzmią sformułowania typu "czytelna", "do 70m", "do 400 bar"...
Swoją drogą, ciekawe gdzie wypada te 70m i 400 bar :)))
Link do wypowiedziLink
Sebastian M.

Sebastian M. CEE BDM, Instruktor
nurkowania

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Jerzy Skraba:
Bardzo fajna aukcja:

http://www.allegro.pl/item701424722_konsola_tusa_sca_2...

W kontekście zdjęcia dość zastanawiająco brzmią sformułowania typu "czytelna", "do 70m", "do 400 bar"...
Swoją drogą, ciekawe gdzie wypada te 70m i 400 bar :)))

200 stop to około 61 metrów (70m=230stóp) a 5000 psi to ~350 bar (400 bar = 5800psi)
Link do wypowiedziLink
Jerzy Skraba

Jerzy Skraba TecHome

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Sebastian Mroczkowski:
200 stop to około 61 metrów (70m=230stóp) a 5000 psi to ~350 bar (400 bar = 5800psi)

Jakie są przeliczniki, dosknale wiem. Chodziło mi o to, gdzie zdaniem autora tekstu na podziałce mają wypaść te wartości :)
Link do wypowiedziLink
Sebastian M.

Sebastian M. CEE BDM, Instruktor
nurkowania

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

Noo zatem widać że to nie do końca prawda co jest napisane w aukcji, do tego nie mam pojęcia jakie zastosowanie może to mieć dla kogoś w PL :)

Kolega nieco powiązany z tą grupą czyta GL, więc może opowie ideę za tym stojącą ;)
Link do wypowiedziLink
Artur Wawrzynowski

Artur Wawrzynowski Audytor, Trener,
Konsultant, Doradca
biznesowy

Temat: Nurkowe "Nie nie"!

wracając do alkoholu
mam za sobą przypadki nurkowania z kursantami, którzy (jak się potem okazało) poprzedniego dnia "nadużyli" - efekt, to objawy zbliżone do narkozy azotowej na głębokościach typu 23-25m (w ciepłej egipskiej wodzie). Oczywiście samopoczucie przed nurkowaniem delikwenci mieli rewelacyjne...artur wawrzynowski edytował(a) ten post dnia 07.08.09 o godzinie 11:10
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj