konto usunięte

Temat: NW a odchudzanie?

.....Ten post został edytowany przez Autora dnia 16.05.14 o godzinie 22:32
Ewa Molska

Ewa Molska Właściciel,
AKTIVITA-zdrowe
życie, Niepubliczna
Placówka ...

Temat: NW a odchudzanie?

Polecam profesjonalny trening, który zapewni spalanie tkanki tłuszczowej na poziomie 400kcal / h.
Tylko chodzenie zgodnie z zasadami marszu nordyckiego zapewni poruszenie 90% mięśni, odciąży stawy, spali niepotrzebne kalorie. Sylwetkę POWINIEN ustawić profesjonalista.

Podpieranie kijami (oglądane na ulicach, w parkach) ma wielka wartość:)) nie ogląda się w tym czasie TV i nie narzeka jaki świat jest okropny .... ale to nie ma nic wspólnego z prawdziwą rekreacją NW.
Zapraszam do współpracy http://aktivita.pl/index.php?id=4
Alicja Golka

Alicja Golka Właściciel,
Olejesamochodowe.com
.pl

Temat: NW a odchudzanie?

Dziewczyny chcę połączyć odchudzanie, z czymś co lubię czyli spacerowaniem po nieznanych dotąd terenach, znalazłam termin Nordic Walking, wiem już jak dobrać rozmiar kijków ale zupełnie nie wiem czym dalej się kierować. Możecie coś polecić z tej oferty?:
http://www.asport.pl/k/63/kije-nordic-walking/
Agnieszka Borys

Agnieszka Borys obsługa klienta,
Własna działaność

Temat: NW a odchudzanie?

Na pewno NW poprawia kondycję! :]
Paula Milewska

Paula Milewska Project manager

Temat: NW a odchudzanie?

Tak zdecydowanie poprawia kondycję, ja już widzę poprawę u mnie! Kupiłam Kijki Nordic Walking i spaceruję teraz tak 3 razy w tygodniu, do tego zdrowa dieta i są rezultaty :)
Ewa Wadima

Ewa Wadima Konsultant ds
sprzedaży, Avon

Temat: NW a odchudzanie?

Trzeba ćwiczyć regularnie i jeść zdrowo. Ja ćwiczę 40 min co najmniej, po 30 minutach zaczyna się spalać tłuszcz. Do tego stosuje Dobra waga + cholesterol. Tabletki znalazłam tutaj https://www.znamlek.pl/odchudzanie-i-dieta-32;dobra-wag... Mają dobre opinie.
Mariusz Czerwiński

Mariusz Czerwiński Szukam pracy:
Diagnozy nadużyć
kredytowych, Audyty
umów k...

Temat: NW a odchudzanie?

Ewa W.:
Trzeba ćwiczyć regularnie i jeść zdrowo. Ja ćwiczę 40 min co najmniej, po 30 minutach zaczyna się spalać tłuszcz. Do tego stosuje Dobra waga + cholesterol. Tabletki znalazłam tutaj https://www.znamlek.pl/odchudzanie-i-dieta-32;dobra-wag... Mają dobre opinie.
Ja przyzwyczaiłem się do plenerowych marszo-biegów. To nie sprint, dlatego spotykam na trasie różne formy marszobiegowe. Spotkanie z patykowcami daje szanse na krótką pogawędkę.
Regularność jest podstawą skuteczności odchudzania. Spotyka od wielu lat dwie kobiety, one robią kilka razy w tygodniu po kilkanaście km, często biorą jedna parę kijów.
Jedna z nich miała niewielkie oponki, po dwóch latach latem zakłada sportowe szorty, ma ok. 50 lat, nastolatki spoglądają z zazdrością na jej nogi i sylwetkę.
Druga z kobiet miała ok. 100 kG, obecnie nie sądzę by przekraczała 70 kG, jest to jej waga.

Niektórzy praktykują siłownię od marca do czerwca, tak na sylwetkę wakacyjną.. Chudną np. 12 Kg
Przed wigilią jo-jo nadrabia zaległości i jest na plusie 15 kG.
Mariusz Czerwiński

Mariusz Czerwiński Szukam pracy:
Diagnozy nadużyć
kredytowych, Audyty
umów k...

Temat: NW a odchudzanie?

Agnieszka B.:
Na pewno NW poprawia kondycję! :]
oraz wydolność krążeniowo - oddechową, tak jak każda aktywność poza szachami, warcabami , strzelankami, kartami, serialami latynoamerykańskimi etc.
Michał Palok

Michał Palok Specjalista do sp.
sprzedaży,
Subiektyw, własna
działalność

Temat: NW a odchudzanie?

Podpowiem TillSlim bezpieczny preparat, na długo wystarcza, w paczce jest 60 kapsułek, w kazdej kapsułce mega zawartość ekstraktów, także nie trzeba tych tabletek brać dużo żeby poczuć efekt. Mi na pewno przemiana materii się poprawiła, a to co jem to się tak nie odkłada na ciele jak wcześniej, gdzie miałam wrażenie że nawet herbata mnie tuczy :P
Andr Zwel

Andr Zwel Doradca, Grupa PZU

Temat: NW a odchudzanie?

Sama tak ćwiczyłam i dużo mi to dało. Bardzo dobrze wzmacnia sylwetkę
Mm Gr

Mm Gr Gracz FX

Temat: NW a odchudzanie?

Plusem tutaj na pewno jest cena takiego sportu. Która nie jest wysoka, potrzeba sobie kupic jedynie same kijki. Na poczatek polecam:
https://www.krakowsport.pl/product-pol-1596-Kije-Nordic...
Polecam równiez obejrzeć sobie jakiś filmik, który pokaże Wam, jak odpowiednio chodzić. W trakcie marszu Nordic Walking pracuje ponad 90 proc. mięśni ludzkiego ciała.
Wymyślono je jako uzupełnienie letnich ćwiczeń fińskich biegaczy narciarskich.

W trakcie godziny treningu odpowiednią techniką można spalić ponad 400 kcal.
Monika Kawalerowicz

Monika Kawalerowicz Kierownik, Lidl
Polska

Temat: NW a odchudzanie?

Tak jak ktoś zauważył, aktywność fizyczna to jedno ale dobrze też jest zadbać o odpowiednią dietę. Ja korzystam z pomocy dietetyka, odpowiednio dobrana dieta pozwala zdrowo schudnąć, tak że nie trzeba się obawiać o swoje zdrowie. Jak chcielibyście sprawdzić taką ofertę to polecam Projekt Zdrowie - https://projektzdrowie.info/diety/dieta-dla-aktywnych/, pierwsza konsultacja jest bezpłatna no i można skorzystać z kuracji online.

Temat: NW a odchudzanie?

Tabletki na odchudzanie - https://euhealth24.com Polecam serdecznie produkt , po stosowaniu widoczne efekty. Połączenie zdrowej diety , sportu i tabletek przynosi szybkie rezultaty. Polecam



Wyślij zaproszenie do