konto usunięte

Temat: Jakie kijki kupić?

O takiej prawidłowości nie słyszałem i nie zauważyłem tego mimo, że przez moje "ręce" przewinęła się ponad setka entuzjastów NW (przede wszystkim początkujących). A i sam tego nie doświadczyłem przy swoich pierwszych składakach, które starczyły mi tylko na 100 km. Potem było kaput;) Kije się rozpadły. Teraz mając już na liczniku kilometry z trzema zerami i znaczącą liczbą z przodu to zdecydowanie polecam kije o stałej długości. No chyba, że marki wiodące mają już taki patent na blokowanie kijów, które NIGDY się nie złożą podczas marszu i NIGDY się ich nie przekręci. Wtedy, w miarę możliwości, będę testował tamte rozwiązania i może zliberalizuję swoje zdanie:)
Faktem jest, że większość użytkowników kijów składanych przy ich obsłudze (skręcanie i rozkręcanie) cechuje się subtelnością ... hipopotama. No ale właśnie kije składane, aby były bez zastrzeżeń, również powinny być niezawodne pod "ciężką" ręką.

Regulacja, o której piszę to różnica rzędu 5-10 cm, które w znaczący sposób wpływają na tempo i technikę marszu wymuszając na użytkowniku wzmożone tempo bądź też zaniżone marszu.
Mam nadzieję, że zliberalizujesz swoje zdanie po uprzednim przetestowaniu proponowanego przezemnie rozwiązania...
Roman B.

Roman B. Mieszkam z 3 kotami,
z którymi ciągle
walczę o
przywództw...

Temat: Jakie kijki kupić?

Maciej Wojtas:
Regulacja, o której piszę to różnica rzędu 5-10 cm, które w znaczący sposób wpływają na tempo i technikę marszu wymuszając na użytkowniku wzmożone tempo bądź też zaniżone marszu.
Mam nadzieję, że zliberalizujesz swoje zdanie po uprzednim przetestowaniu proponowanego przezemnie rozwiązania...

To jest Twój patent czy też opisany jest w literaturze komentowanej w innym wątku?;)

Co do tempa to powiem tylko tyle, że jak chcę iść szybciej to po prostu przyspieszam, a jak chcę iść wolniej to zwalniam:)) Oczywiście nie zapominając o technice;)

No i tym sposobem zeszliśmy z głównego nurtu wątku dotyczącego kijów.

konto usunięte

Temat: Jakie kijki kupić?

Nie jest to tylko mój patent, w praktyce czasami okazuje się, że wydłużenie bądź też zmniejszenie długości kija ma decydujące znaczenie np. chcąc z poziomu fitness przejść w poziom sportowy - wtedy zwiększając długość kija osiągam o wiele lepsze wyniki. Literatura nie wiele o tym mówi.
To tak jak z techniką klasyczną i "łyżwą" w narciarstwie biegowym, obie techniki się od siebie różnią i długość kija jest różna..
Mam nadzieję, że rozumiesz co chciałem przekazać...

pozdrawiamMaciej Wojtas edytował(a) ten post dnia 10.09.09 o godzinie 10:39
Roman B.

Roman B. Mieszkam z 3 kotami,
z którymi ciągle
walczę o
przywództw...

Temat: Jakie kijki kupić?

Maciej Wojtas:
Mam nadzieję, że rozumiesz co chciałem przekazać...

pozdrawiam

Oczywiście troszeczkę sobie żartowałem:)

Intryguje mnie ten poziom sportowy przy wykorzystaniu kijów składanych. Przy swojej konstrukcji mogą nawet pół treningu nie wytrzymać. Myślisz, że mostek można zrobić takimi kijami?;) Mając świadomość, że grawitacja działa tylko w dół;) to z takimi wygibasami nie ryzykowałbym.

Pozdrawiam i dzięki za ciekawe spostrzeżenia
Maciej Kulka

Maciej Kulka Instruktor INWA

Temat: Jakie kijki kupić?

Z tymi dłuższymi czy krótszymi kijami a tempem marszu to każdy ma rację. Zgodzę się z tym, że jeśli ktoś zaczyna swoją przygodę z nordic walking i na dodatek obrósł trochę tłuszczykiem to poziom fitness jest (raczej) nie dla niego. Wówczas kije "krótsze" bedą dla niego odpowiedniejsze. Później po pewnym wytrenowaniu można zmienić kije na 5cm dłuższe. Ja tak właśnie zrobiłem (choć potrzeby zmiany kijów na dłuższe nie przewidywałem i z tymi krótszymi też mi się w zasadzie chodzi dobrze, ale czasem brakuje mi kija na dobre odepchnięcie). Kupowałem zawsze jednak kije nieskładane. Teraz chodzę tylko z tymi dłuższymi i jak chcę iść wolniej to idę wolniej, jak szybciej to idę szybciej i nie odczuwam potrzeby skracania kija gdy idę wolniej lub wydłużania gdy idę szybciej. Trzeba też pamiętać, że inwestując w kije inwestujemy we własne zdrowie, i dlatego nie przejmuję się tym że teraz jedna para kijów stoi w kącie. Ta para kijów już spełniła swoje zadanie - zaraziła mnie aktywnością, a zawsze mogę je komuś pożyczyć.
Do poziomów fitness i sportowego (do tego ostatniego jeszcze daleka droga) nie zaryzykowałbym w żadnym przypadku jednak kijów składanych choć wiem, że jest firma która robi je również doskonałej jakości. Każdemu początkującemu polecam także kije nieskładane (renomowanych firm) - gdyż gwarancja bezpieczeństwa jest tu 100%.Maciej Kulka edytował(a) ten post dnia 10.09.09 o godzinie 13:01
Roman B.

Roman B. Mieszkam z 3 kotami,
z którymi ciągle
walczę o
przywództw...

Temat: Jakie kijki kupić?

Panie Macieju K. Co do tych wysokości, o których Pan pisze to, według "klasyka" polskiej sceny politycznej, jest oczywistą oczywistością. A dyskusja de facto dotyczyła uniwersalności kijów składanych, którą, co tu dużo gadać, kwestionuję. Maciej W. zachwalał walory kijów składanych w sytuacjach, w których bałbym się ich użyć. Zapewniam, że znam, używając słów innego "klasyka", plusy dodatnie;) i plusy ujemnie;) obu rodzajów kijów. Widzę, że i Pan ma "długie zęby" na składaki;)

konto usunięte

Temat: Jakie kijki kupić?

Roman Bednarek:Maciej W. zachwalał walory kijów składanych w sytuacjach, w których bałbym się ich użyć.

Wydaje mi się, że uniwersalność używania składaków była, jest i będzie obecna pośród uprawiających NW. Jednakże zgodzę się z Panem Romanem B. który zauważył, że niektórych ćwiczeń nie dałoby się wykonać w sposób bezpieczny używając składaków. (ale jak już wczesniej pisałem podchodzi tutaj kwestia właściwej konserwacji sprzętu, jakości tego sprzętu - bo przecież mamy różne firmy produkujące kije i samodzielnej świadomości jakiego sprzętu zdecydowaliśmy się używać
Roman B.

Roman B. Mieszkam z 3 kotami,
z którymi ciągle
walczę o
przywództw...

Temat: Jakie kijki kupić?

Maciej Wojtas:
Jednakże zgodzę się z Panem Romanem B.

Już miałem wrażenie, że odstąpiliśmy od "wersalu":) Akurat w mojej poprzedniej treści była zbitka imion i dlatego musiałem jakoś to wyróżnić;)

ale jak już wczesniej pisałem podchodzi tutaj kwestia właściwej konserwacji sprzętu, jakości tego sprzętu - bo przecież mamy różne firmy produkujące kije i samodzielnej świadomości jakiego sprzętu zdecydowaliśmy się używać

Owszem, owszem. Wszystko się zgadza. Tylko mostka czy innego ćwiczenia siłowego mimo wszystko nie odważyłbym się zrobić bez stresu na żadnych składach. Nawet na tych modelach topowych firm wiodących, których konserwacją zajmuje się sztab ludzi:)

A przy okazji mam pytanie. Czy mówiąc o kijach składanych to masz na myśli ten model, który masz na zdjęciu?;) Z tego co zauważyłem to są kije trekkingowe i nijak nie są przydatne do NW. Ta dociekliwość to może jakieś moje przewrażliwienie, nie?:))

Pozdrawiam

konto usunięte

Temat: Jakie kijki kupić?

Tak zgadza się kije, które widział Pan na zdjęciu to kije trekingowe i nijak nie da się ich podpiąć pod tę dyskusję :) więc skąd te pytanie...?
Roman B.

Roman B. Mieszkam z 3 kotami,
z którymi ciągle
walczę o
przywództw...

Temat: Jakie kijki kupić?

Maciej Wojtas:
więc skąd te pytanie...?

No cóż? Zwykła, ludzka ciekawość:))
Maciej Kulka

Maciej Kulka Instruktor INWA

Temat: Jakie kijki kupić?

Co do długich zębów na kijki składane to faktycznie mam je wyjątkowo długie. Pomijając to, że 100% spotkanych osobiście instruktorów zalecało kije jednoczęściowe, a w internecie 99,9999...%, byłem świadkiem, gdy ktoś próbując wykonywać wieloskoki upadł, bo prawdopodobnie w jednym ze składanych kijów łączenie nie wytrzymało dynamicznego obciążenia i osoba ta straciła równowagę. Na szczęście nic się nie stało ... tylko kij się zgiął.
Nie pamiętam czyjej produkcji to były kije, ale raczej nie kupowane w markecie i nie 2-3 wiodących producentów. Inne przypadki złożenia lub odpadnięcia części kija równieź widziałem, były mniej drastyczne, ale nikomu nie będę polecał kijów składanych.
Roman B.

Roman B. Mieszkam z 3 kotami,
z którymi ciągle
walczę o
przywództw...

Temat: Jakie kijki kupić?

Maciej Kulka:
byłem świadkiem, gdy ktoś próbując wykonywać wieloskoki upadł, bo prawdopodobnie w jednym ze składanych kijów łączenie nie wytrzymało dynamicznego obciążenia i osoba ta straciła równowagę. Na szczęście nic się nie stało ... tylko kij się zgiął.

No i z tego widać, że przy takich kijach rosyjska ruletka może być uważana za bezpieczną zabawę;)

Temat: Jakie kijki kupić?

Jak kije to Poleabout !!!
Paweł Chwalibóg

Paweł Chwalibóg CEO & Event Director
w Biuro Rekordów |
SEO Consultant

Temat: Jakie kijki kupić?

Witam serdecznie,

szukam kijków dla mojej mamy. Jej wzrost to 160cm. Z tego co wyczytałem to kijki powinny mieć długość 105cm, korkową rączkę, odpinaną rękawiczkę oraz dużą zawartość włókna węglowego. Wolałbym też kupić kijki teleskopowe, by ktoś z rodziny też mógł spróbować tego sportu. Jakie kijki moglibyście mi polecić? Jestem w stanie wydać do 70-80zł. Czy ta kwota jest wystarczająca by kupić średniej klasy sprzęt?
Roman B.

Roman B. Mieszkam z 3 kotami,
z którymi ciągle
walczę o
przywództw...

Temat: Jakie kijki kupić?

Paweł Chwalibóg:
Jestem w stanie wydać do 70-80zł. Czy ta kwota jest wystarczająca by kupić średniej klasy sprzęt?

Z tą kwotą to zastanowiłbym się.
Jeżeli nie masz rozeznania w sprzęcie to jak rozróżnisz jakość kija?

Podaję parę linków do sprzętu, do którego możesz mieć zaufanie. Przy okazji porównaj sobie ceny:
1. http://sportimpex.pl/mid.php?PHPSESSID=7e3b0c57085a935...
2. http://sportimpex.pl/mid.php?PHPSESSID=7e3b0c57085a935...
3. http://exelkije.pl/index.php?go=1
4. http://nordicsport.pl/sklep/c-5-Kije_GABEL_do_Nordic_W...
5. http://nordicsport.pl/sklep/c-4-Kije_GABEL_do_Nordic_W...
6. http://sklep.aktivpro.pl/?cid=41
7. http://nordicwalking-sport.pl/index.php?page=shop.brow...
8. http://nordicwalking-sport.pl/index.php?page=shop.brow...
Hanna S.

Hanna S. Nie jestem
kolekcjonerem
kontaktów :)

Temat: Jakie kijki kupić?

kupiłam kijki w granicach 100 PLN - i jestem zadowolona. Zwracałam uwagę na wytrzymałość materiału, możliwość łatwej regulacji wysokości, korkowe rączki, pasek podtrzymujący rękę, amortyzatory - chodzę drugi rok i złego słowa powiedzieć o nich nie mogę :)
Anna Helena Brzozowska

Anna Helena Brzozowska Student, Akademia
Wychowania
Fizycznego im.
Eugeniusza Pi...

Temat: Jakie kijki kupić?

hmm... trudno w tej cenie będzię kupić średniej jakości kije do Nordic Walkingu, tym bardziej jeśli nie wiesz do końca czego szukasz, więc może poszukaj w swojej okolicy jakiegoś Instruktora NW, wykup mamie indywidualne lekcje w prezencie i jeśli jej się ta aktywność spodoba, to dobry Instruktor pomoże jej w doborze odpowiednich dla niej kijów, a przede wszystkim nauczy prawidłowego chodu, dzięki któremu Twoja mama będzię czerpała więcej korzyści niż gdy kupisz kije i będą miały one stać tylko w kącie lub będą nieprawidłowe.

Życzę powodzenia i pozdrawiam serdecznie
Do zobaczenia na ścieżkach!!

http://nordicwalking.learn.to
Anna Helena Brzozowska

Anna Helena Brzozowska Student, Akademia
Wychowania
Fizycznego im.
Eugeniusza Pi...

Temat: Jakie kijki kupić?

hmm... trudno w tej cenie będzię kupić średniej jakości kije do Nordic Walkingu, tym bardziej jeśli nie wiesz do końca czego szukasz, więc może poszukaj w swojej okolicy jakiegoś Instruktora NW, wykup mamie indywidualne lekcje w prezencie i jeśli jej się ta aktywność spodoba, to dobry Instruktor pomoże jej w doborze odpowiednich dla niej kijów, a przede wszystkim nauczy prawidłowego chodu, dzięki któremu Twoja mama będzię czerpała więcej korzyści niż gdy kupisz kije i będą miały one stać tylko w kącie lub będą nieprawidłowe.

Życzę powodzenia i pozdrawiam serdecznie
Do zobaczenia na ścieżkach!!

http://nordicwalking.learn.to
Anna N.

Anna N. Office Manager Voith
Paper Fabrics Hogsjo
Oddział w Polsce

Temat: Jakie kijki kupić?

Ja kupiłam swoje w Tchibo i jestem bardzo z nich zadowolona. Są teleskopowe i ani razu nie sprawiły mi kłopotu. Mało tego, okazało się, że jeden z kijków muszę mieć o 1 mm dłuższy od drugiego. W stałych raczej nie byłoby to możliwe.
Maciej Kulka

Maciej Kulka Instruktor INWA

Temat: Jakie kijki kupić?

Uff ! 1 mm toż to aptekarska dokładność :) I nie sądzę by to miało jakikolwiek wpływ na nasz marsz. Wszak kije o stałej długości są produkowane ze stopniowaniem co 5 , czasem 2,5 cm. Gdyby tak mikroskopijne wymiary miały tu jakieś znaczenie pewnie produkowane by były kije co najwyżej ze stopniowaniem co 0,5cm.Maciej Kulka edytował(a) ten post dnia 11.05.10 o godzinie 15:26

Następna dyskusja:

Kije dla mamusi - jakie?




Wyślij zaproszenie do