Temat: 6 marca 2010 DZIEŃ KOBIET w Matchpoint

SPĘDŹ AKTYWNIE DZIEŃ w Matchpoint tennis & sports club

Plan dnia:

9.00-9.30 SHAPE TUBING - KASIA
9.30-10.00 SHAPE BALL - IZA
10.00-10.30 FATBURNER CHOREOGRAPHY - KASIA
10.30-11.00 HI/LO CARDIO CHOREOGRAPHY - IZA
11.00-12.00 MATCHPOINT FITNESS TEAM DANCE CLASS - MARTA, AGNIESZKA, IZA, KASIA, MARCELINA, ŁUKASZ
12.00-12.30 BOSU - MARCELINA
12.30-13.00 bodyART - ŁUKASZ
13.00-13.30 RELAKS&STRETCH - MARTA
13.30-14.00 WYKŁAD NA TEMAT ŚWIADOMEGO TRENINGU, JAKOŚCI WYKONYWANIA ĆWICZEŃ ORAZ TECHNIKI POSZCZEGÓLNYCH KROKÓW - MARTA
14.00-14.40 POKAZ MASAŻU LOMI LOMI - BASIA
15.00 Restauracja AROMA - WYKŁAD NA TEMAT ZDROWEGO JEDZENIA Z MOŻLIWOŚCIĄ KONSULTACJI DIETETYCZNEJ SETPOINT

Chcąc zapewnić komfort na sali, prosimy o rezerwację telefoniczną miejsc.

Impreza jest bezpłatna

Dla osób, które wykupią członkostwo tego dnia – niespodzianka od Instytutu Piękna w Wysokiej.

W tym dniu restauracja Aroma zaprasza na specjalne Menu FIT.