Temat: Bieganie a spadem wagi. Jak to planować?

Jeśli chcecie poczytać informacje związane z chudnięciem i bieganie, które to działania łączą się na spadek wagi, to polecam dobry materiał tutaj: http://bieganieuskrzydla.pl/po-jakim-czasie-schudne-bi...
Pozdrawiam, Kamil z http://bieganieuskrzydla.pl/