GoldenLine
Zaloguj się
Tadeusz Świderski

Tadeusz Świderski Dyrektor Sprzedaży
Specjalizowanej M2M

Temat: powrót

witam wszystkich, mam do Was pytanie: przez blisko 8lat trenowałem karate (shotokan, no i mam zamiar wrócić do tego sportu (po prawie 9 latach przerwy)... czy jest jeszcze po co? Czy nie jest tak, ze bedzie trzeba zacząć wszystko od początku? czy któsmiał podobną sytuację?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: powrót

9 lat to na prawdę długa przerwa;) techniki za pewne pamiętasz - może trzeba bedzie nazwy sobie przypomnieć, ale największy problem będzie pewnie stanowić kondycja i rozciągnięcie... problem jest jeszcze tego typu, że przez te 9 lat shotokan i ogólnie karate troszke się zmieniło. Nie wiem tego z własnego doświadczenia, ale mam kilku znajomych trenujących po 15-20 lat, którzy widzą tą różnicę. Chodzi o to, że karate nie jest już takie "twarde"- znajomi wspominając stare czasy zawsze zaznaczają, że to już nie to samo co teraz;)...Ale musisz sam iść i się przekonać czy jeszcze masz do tego dryg- powodzenia;)
Link do wypowiedziLink
Tadeusz Świderski

Tadeusz Świderski Dyrektor Sprzedaży
Specjalizowanej M2M

Temat: powrót

;))
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: powrót

Ja ćwiczyłam trzy lata, potem miałam siedem lat przerwy i wróciłam do karate. Przez jakieś dwa miesiące chodziłam na treningi dla początkujących, żeby sobie wszystko przypomnieć, potem przez miesiąc na intensywne treningi - dwa dziennie - dla początkujących i zaawansowanych. A potem już do takiej grupy, do jakiej formalnie "przynależałam" z uwagi na posiadany stopień uczniowski i radziłam sobie dobrze. Szczerze mówiąc, nadrobienie tych zaległości było łatwiejsze niż oczekiwałam, chociaż faktycznie przykładałam się wtedy bardzo do treningów.
Link do wypowiedziLink
Mirosław T.

Mirosław T. CFA, walidacja
modeli wyceny

Temat: powrót

trenowałem 3 lata w... podstawówce. potem miałem 9 lat przerwy. 7 miesięcy temu przypadkiem zacząłem znów trenować i naprawdę nie żałuję. Chociaż już raczej szpagatu nigdy nie zrobię to nie dość, że sprawia mi to niesamowitą satysfakcję to dodatkowo po malutku poprawiam swoją kondycję i własne samopoczucie....

prawda jest taka że jesli chcesz trenować to trenuj- i czerp z tego przyjeność.

pozdrawiam

P.S.: czasem są nawet inne efekty
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: powrót

Karolina D.:
9 lat to na prawdę długa przerwa;) techniki za pewne pamiętasz - może trzeba bedzie nazwy sobie przypomnieć, ale największy problem będzie pewnie stanowić kondycja i rozciągnięcie... problem jest jeszcze tego typu, że przez te 9 lat shotokan i ogólnie karate troszke się zmieniło. Nie wiem tego z własnego doświadczenia, ale mam kilku znajomych trenujących po 15-20 lat, którzy widzą tą różnicę. Chodzi o to, że karate nie jest już takie "twarde"- znajomi wspominając stare czasy zawsze zaznaczają, że to już nie to samo co teraz;)...Ale musisz sam iść i się przekonać czy jeszcze masz do tego dryg- powodzenia;)

Zgadza się, karate się zmieniło przez ten okres(sam uprawiam shotokan i trochę kyokushin od 1989 wiec mam pewną perspektywę)ale nie sądzę byś miał wielki problem z "dostosowaniem się" do zmian. Nie są one aż tak drastyczne. Z pewnością będzie to zależało jaki poziom zaawansowania prezentowałeś przed laty.

Zgadzam się ze stwierdzeniem, ze raczej problemem może być tu wydolność, gibkość ( z drugiej strony nie musisz od razu wiązać krawatów nogą :))

Największą zaletą karate na pewnym poziomie jest to, ze możesz je dostosować do swoich możliwości m.in. stąd wiele odmian, których genezą były takie a nie inne predyspozycje Mistrzów. Dlatego też można je uprawiać przez lata !

Powodzenia i nie rezygnuj z pomysłu!Olaf Musiałowski edytował(a) ten post dnia 25.05.07 o godzinie 19:07
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: powrót

hm, ja zaczynalem od fudokanu jako dziecko, potem shotokan juz jako podrostek ;-) razem bylo to niecale 3 lata. potem bylo taekwondo, a ostatnimi czasy (jakies 3 lata) kick boxing, mma, muay thai. tez sie ostatnio zastanawialem nad powrotem do "pracy u podstaw", ale... ogromnym problemem sa nawyki z innych styli. swojego czasu chcialem wrocic do Wróbla na treningi, ale niestety zbyt często rzuca mną po swiecie.

zalezy co chcesz osiagnac, ale ja jednak chyba zdecyduje sie na cos "nowego" - ashihara, enshin, seidokaikan, no... moze seitedo.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: powrót

powiem tak... lepiej nauczyc sie czegos nowego niz krzewic dawne bledy. to samo dotyczy powrotu do sztuki walki po tak dlugim okresie przestoju. Ja na twoim miejscu zaczalbym wszystko od poczatku. Chcesz Shotokan? nie ma problemu, piekny styl! ale nie napalaj sie, ze nawet po 1,5 ciezkich treningow (wierze, ze dasz z siebie wszystko) uda ci sie osiagnac chociaz 1/4 tego co umiales. najlepiej bedzie skupic sie nie na przypomnianiu sobie technik, ale na nauczeniu sie ich od zera. zreszta z wlasnego doswiadczenia widze, jak bardoz karate poszlo do przodu, zwlaszcza pod wzgledem technicznym!

Ciesze sie ze chcesz wrocic, zycze ci duzo wytrwalosci, bo przed toba z pewnoscia niejedna ciezka chwila, kiedy bedziesz chcial to wsyzstko rzucic :)

pozdr
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: powrót

no i jeszcze podstawowe pytanie - czy chcesz startowac w jakis zawodach i w jakiej formule?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: powrót

Wydaje mi się, że w każdej chwili swojego życia, można zacząć trenować, a tym bardziej reaktywować uprawianie karate, o ile oczywiście zdrowie na to pozwala. Natomast z wiekiem przychodzą pewne ograniczenia: ruchowe, wydolnościowe itd. ale myślę, że zawsze warto się trochę poruszać, aby zwiększyść swoją sprawność ruchową. Życzę powodzenia, sam reaktywowałem po baaaaardzo długim okresie przerwy i jestem z tego zadowolony.
Link do wypowiedziLink
Adam Dariusz Świderski

Adam Dariusz Świderski Deputy Sales
Director, HBO POLSKA

Temat: powrót

Zadaj sobie pytanie, po co chcesz to robić?
W jakim celu?
Startować w zawodach?
Dla zdrowia?
Czy karate ma być Twoją drogą życia? (karate-do)

Odpowiedz sobie na to pytanie, znajdziesz wtedy odpowiedź i na to pytanie z postu.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: powrót

Trenowalam Judo 6 lat Judo pózniej rok przerwa I zaczalam trenować shotokan. Trenowalam shotokan 7lat. Mam przerwe 4 lata. Ale czasami wracam to treningów.

Powiem tak co twoje cialo nauczyło się w ciągu tych latach bedzie pamietać całe życie. Chociż bedzie ciężko na początku, w rozcząganiu i odychaniu ale pózniej ciało przypomni.

Karate nie tylko uczy samoobrone ale ucze jak zachowywac się w życiu......julia s. edytował(a) ten post dnia 05.06.07 o godzinie 14:54
Link do wypowiedziLink
Andrzej K.

Andrzej K. Analityk Biznesowy

Temat: powrót

Trenowałem dość intensywnie przez 3 lata. Obecnie mam 6,5 roku przerwy.
... i muszę powiedzieć, że ciągnie wilka do lasu :))
Wydaję mi się, że powrót do dawnej formy to bardzo indywidualna sprawa. Na pewno wiele zależy od tego czy w czasie przerwy byliśmy aktywni sportowo. Myślę, że powrót do formy zająłby mi kilkanaście tygodni. Uważam, że pamięć mięśniowa to coś co zostaje na lata, także technikę w miarę szybko można przywrócić. Gorzej już z szybkością i kondycją :))
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

powrót do tematu :-)




Wyślij zaproszenie do
Anuluj