GoldenLine
Zaloguj się
Wojtek T.

Wojtek T. nowe wyzwanie

Wybieram się z kolegą przelecieć się po Województwie Edinburskim. Jest ktoś z biegających kto prowadzi turystykę biegową?? :)

Tak tylko pytam ;)
Link do wypowiedziLink
Wojtek T.

Wojtek T. nowe wyzwanie

No dobrze... a czy ktoś bierze udział w niedzielnym 15 km Biegu Chomiczówki w Warszawie???
Link do wypowiedziLink
Mariusz Gralewski

Mariusz Gralewski DocPlanner.com, CEO

15km to jednak dla mnie zbyt wiele:)
Pozostaje mi poczekać na coś krótszego.
Link do wypowiedziLink
Wojtek T.

Wojtek T. nowe wyzwanie

3 luty Bieg Zimowy Kabaty trasa 10 km. ??? :)
Link do wypowiedziLink
Mariusz Gralewski

Mariusz Gralewski DocPlanner.com, CEO

Na razie 6km to max na co mnie stać. Ale do lutego jest jeszcze trochę czasu. Będę pamiętał o temacie.
Dzięki.


Mariusz Gralewski edytował(a) ten post dnia 19.01.07 o godzinie 14:51
Link do wypowiedziLink
Wojtek T.

Wojtek T. nowe wyzwanie

Jeżeli przebiegasz 6 km to gwarantuję Ci że pokonasz 10. Nie musisz od razu zrobićtego poniżej 50 min. Znajdź sobie jakąś wymierzoną trasę. Załóz sobie 10km=1h. To jest tylko 6 min na km. Biegnij równym tempem. Zobaczysz sam jakie to łatwe. Tutaj nie jest problemem dystans tylko tempo jakim go pokonujesz. Każdy normalny człowiek byłby w stanie pokonać na piechotę 42 km, ale nie każdy w 4h. ;)

Pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Marcin Fijałkowski

Marcin Fijałkowski Fotograf,
dziennikarz

A jaka trasa jest na Kabatach? Górki, dołki, płasko? Jak to wygląda? 10 to trochę sporo. Dużo ludzi biegnie? Trasa jest dobrze oznaczona? Jak odpadnę od peletonu, żebym nie zabłądził :)
Link do wypowiedziLink
Wojtek T.

Wojtek T. nowe wyzwanie

Wszystko jest miodzio :) Trasa w ogóle nie jest oznaczona. Jest jednak bardzo prosta. Biegnie około 200 osób i zawsze znajdziesz kogoś na swoje tempo. Jest w miarę równa. Nie zbładzisz na pewno. Mam nadzieję że się zdecydujesz.
Link do wypowiedziLink
Marcin Fijałkowski

Marcin Fijałkowski Fotograf,
dziennikarz

a gdzie sie trzeba zgłosić? troszkę mało czasu. Formę buduję dopiero od końca grudnia po długiej przerwie.
Link do wypowiedziLink
Wojtek T.

Wojtek T. nowe wyzwanie

http://www.biegi.pl/ tu jest ciekawa strona z biegami dla Warszawy. Jest cały cykl biegania po Kabatach Cztery Pory Roku i Grand Prix Warszawy. Zapisy są rano 3.02.2007 roku w szkole na ul Hirszfelda. Start biegu jest (prawdopodobnie) o 12 w lesie. Jeżeli się stawisz na pewno wspomogę Cię logistycznie.

Pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Marcin Fijałkowski

Marcin Fijałkowski Fotograf,
dziennikarz

Jednak 2 tygodnie to za mało na przygotowanie się do 10 kilometrów :) Może na następny zdążę :)
Link do wypowiedziLink
Wojtek T.

Wojtek T. nowe wyzwanie

Jak ja lubię takie wykręty :)

Link do wypowiedziLink
Marcin Fijałkowski

Marcin Fijałkowski Fotograf,
dziennikarz

Hehe, nie podpuszczaj :) 10 km to dla mnie w tej chwili za dużo. Nie jestem przygotowany jeszcze. Nie można startować na taki dystans nie przećwiczywszy go przynajmniej ze dwa razy. Przynajmniej ja tak nie robię. Przed Run Warsaw trenowałem półtora miesiąca i zrobiłem 5 km parokrotnie, żeby zobaczyć jakie tempo, jaki puls i jaki czas. Nie chcę na hurra startować na 10 km :)
Link do wypowiedziLink
Wojtek T.

Wojtek T. nowe wyzwanie

Jakie hurra??
Fajnie że podchodzisz z rezerwą i rozwagą. Nie mniej uważam że każdy "biegający" jest w stanie pokonać 10km. ;) Kwestia wiary w siebie. Masz jeszcze dwa tygodnie. Jutro zrob sobei 2x5 we wtorek 2x5 w piatek 2x5 a w następną niedzielę 10. Potem we wtorek 10 i w środę 3. Powinieneś być gotowy na 03.02

Pozdrawiam i powodzenia :D
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Cieszę się, że znalazłam tu informacje na temat organizowanych imprez związanych z aktywnością fizyczną.
Uwielbiam biegać i 3 lutego będę ( o ile trafię :-))
Pozdrawiam wszystkich i motywuję: 10 kilometrów w umiarkowanym tempie jest jak najbardziej do pokonania.
W każdym razie warto spróbować :-)
Link do wypowiedziLink
Wojtek T.

Wojtek T. nowe wyzwanie

Proszę brać przykład z koleżanki :D Bieg Chomiczówki bardzo udany. Pogoda wręcz wiosenna. Niech żaluje kto nie byl :)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Edinburgh Marathon Festival...


Wyślij zaproszenie do
Anuluj