GoldenLine
Zaloguj się
Łucja K.

Łucja K. bon vivant

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Maciej Wielobób:
zapytajcie swojego lekarza czy możecie stać na głowie w trakcie menstruacji - 80% odpowie, że nie ma żadnych przeciwskazań
ale wszyscy wiemy, że się tego nie robi - bo zaburza to procesy
oczyszczające organizmu i wprowadza zbyt silną stymulację hormonalną jak na menstruację
wynika to z DOŚWIADCZEŃ nauczycielek jogi


oj, te 80% to chyba ponura przesada?
odpowiem jako doktor pełną gębą :-)
Wysiłek fizyczny nie jest dobry da zdrowia w trakcie menstruacji - relaks, spacer, dotlenienie - to owszem!
Poza wieloma innymi sprawami, bardzo szkodliwy może być wsteczny przepływ krwi menstruacyjnej. A stanie na głowie i wzrost ciśnienia w jamie brzusznej spowodowany wysiłkiem fizycznym może go prowokować.
Jedna z medycznych teorii powstawania endometriozy mówi o "zagnieżdżaniu" się w otrzewnej kawałków błony śluzowej uniesionej takim wstecznym prądem.

A co do szkieł kontaktowych - pewnie jestem bardziej ślepa, niż wrażliwa :-)))
ale przy mojej wadzie wzroku bez szkieł istnieje wysokie ryzyko, że pomylę swoją stopę ze stopą kolegi obok.
Więc z szacunku i dla spokoju współpraktykujących wolę ich nie zdejmować :-)

Pewnie jak się uwrażliwię - dopiero się zacznie problem! ;-))
czego jednak i sobie, i wam wszystkim, z całego serca życzę!Łucja K. edytował(a) ten post dnia 16.08.08 o godzinie 22:06
Link do wypowiedziLink
Tomasz Wiński

Tomasz Wiński All we see or seem
is but a dream
within a dream (E.A.
Poe)

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

A ja poczynię uwagę, że tak powiem, w pryncypialnej kwestii. Może zamiast dyskutować nt. wyższości świąt wielkanocnych nad świętami Bożego Narodzenia, zacząć ćwiczyć jogę? :)))
Jest taki kompleks ćwiczeń jogicznych dla poprawy wzroku.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Dziękuję za dyskusję! Uważam ją za całkiem wyczerpującą. Właśnie sie nad tym ostatnio zastanawiałam - noszę soczewki. Jogę praktykuję od niedawna, więc jeszcze mi nie przeszkadzają ;)

Ostatnio namówiłam też mamę na kurs jogi - po pierwszych zajęciach była trochę rozbita - nosi okulary, które instruktor kazał jej zdejmować również przy stojących asanach. Jest wzrokowcem i z ćwieczeniami nie miała dotąd wiele wspólnego. Trudno jest jej zauważyć i nadążyć podczas wchodzenia w całkiem nowe pozycje. Z czasem będzie wiedzieć, co dany ruch oznacza w praktyce, ale co mam jej poradzić na początek? Uczyć się na słuch i liczyć na ciągłą uwagę i korektę nauczyciela, czy upierać się przy okularach?
Link do wypowiedziLink
Wanda B.

Wanda B. nauczycielka języka
angielskiego

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Patrycja Burczak:
nosi okulary, które instruktor
kazał jej zdejmować również przy stojących asanach.

co to za instruktor, który każe coś robić, lub nie robić...

Mama jest dorosła i może sama zadecydować czy chce nosić okulary, czy nie .
I na pewno wie przy jakich czynnościch mogły by jej spaść, bo to są jej okulary i ona je nosi od jakiegoś czasu.

Zrezygnowałabym z zajęc na których ktoś kazałby mi coś robić.Wanda Brzozowska edytował(a) ten post dnia 06.09.08 o godzinie 23:56
Link do wypowiedziLink
Wanda B.

Wanda B. nauczycielka języka
angielskiego

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Łucja K.:
Wysiłek fizyczny nie jest dobry da zdrowia w trakcie menstruacji
- relaks, spacer, dotlenienie - to owszem!

Mylisz się. To zależy od osoby.

To, ze jesteś "lekarką pelna gębą" nie znaczy, że masz zawsze rację :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Przepraszam, źle się wyraziłam - instruktoroczywiście zalecał, a nie kazał. Ale to nie jest sedno problemu. Zalecenia są ważne - poprawność wykonania ćwiczenia jest najważniejsza. Możliwe, że kwestai okularów to indywidulna sprawa.
Link do wypowiedziLink
Marta Magdalena Dąbrowska

Marta Magdalena Dąbrowska Radca prawny, OIRP
Warszawa

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Ja zamykam oczka i już ;)i tak mi najwygodniej
Link do wypowiedziLink
Łucja K.

Łucja K. bon vivant

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Wanda Brzozowska:
Łucja K.:
Wysiłek fizyczny nie jest dobry da zdrowia w trakcie menstruacji
- relaks, spacer, dotlenienie - to owszem!

Mylisz się. To zależy od osoby.

To, ze jesteś "lekarką pelna gębą" nie znaczy, że masz zawsze rację :)

Nawet bym nie chciała :-)) to musi być strasznie nudne :-P

a tak serio - mam pokorę wobec mistrzów - i tych wschodnich , i tych zachodnich.
Nie znam żadnego, który zalecałby wysiłek fizyczny w czasie menstruacji (nie mylić z ruchem!). Relaks, łagodne ćwiczenia - tak, ale bez wysiłku!
Są szkoły Jogi w któryuch prosi się kobiety o niepraktykowanie w tym okresie. Są też takie, w których stosuje się specjalny "lightowy" zestaw asan dobranych pod tym kątem.

Szanuję też swoje ciało i staram się od jakiegoś czasu mu zbytnio nie przeszkadzać ;-)
więc pomimo potrzeby silnych wrażeń i kilku bardzo wymagajacych fizycznie pasji, musiałam po latach przyznać, że nigdy ich uprawianie w czasie okresu nie kończyło się dla mnie dobrze - nawet nie chodzi o wymiar subtelny, czy energetyczny, a raczej prosty, fizyczny - silniej odczuwane zmęczenie, dreszcze, poczucie zimna, senność, osłabienie.

Masz rację - każdy z nas jest inny, ale najlepszą drogą do zdrowia, jest droga haromnii z ciałem.
cbdo :-)Łucja K. edytował(a) ten post dnia 09.09.08 o godzinie 19:53
Link do wypowiedziLink
Wanda B.

Wanda B. nauczycielka języka
angielskiego

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

I tak dobrze, ze nie odsyła się nas, kobiet do szałasu za wsią byśmy nie kalały społeczności w czasie tych nieczystych dni:)

Dla niektórych harmonia dobre samopoczucie w trakcie miesiączki oznaczają pewien wysiłek fizyczny wiekszy niż relaksacja.Wysiłek właśnie, co nie znaczy morderczego treningu. trochę potu i lekko przyśp[ieszony puls.
Tak jest np. dla mnie.
Ja to znam z własnego doświadczenia i wiem, że to jest dla mnie dobre.
Natomiast wcale nie muszę swojego zdania narzucać innym wspierajac sie zawodowym autorytetem (pozornym zresztą, bo lekarska specjalizacja jedna nie równa się drugiej i co innego w tym kontekście znaczy zdanie lekarza sportowego a co innego dermatologa np)

Ty natomiastpiszesz o swoich doświadczeniach jakby były wzorcem z Sevres i to mnie irytuje
Link do wypowiedziLink
Łucja K.

Łucja K. bon vivant

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Wanda Brzozowska:
I tak dobrze, ze nie odsyła się nas, kobiet do szałasu za wsią byśmy nie kalały społeczności w czasie tych nieczystych dni:)

Dla niektórych harmonia dobre samopoczucie w trakcie miesiączki oznaczają pewien wysiłek fizyczny wiekszy niż relaksacja.Wysiłek właśnie, co nie znaczy morderczego treningu. trochę potu i lekko przyśp[ieszony puls.
Tak jest np. dla mnie.
Ja to znam z własnego doświadczenia i wiem, że to jest dla mnie dobre.
Natomiast wcale nie muszę swojego zdania narzucać innym wspierajac sie zawodowym autorytetem (pozornym zresztą, bo lekarska specjalizacja jedna nie równa się drugiej i co innego w tym kontekście znaczy zdanie lekarza sportowego a co innego dermatologa np)

Ty natomiastpiszesz o swoich doświadczeniach jakby były wzorcem z Sevres i to mnie irytuje

Nie ma co się irytować :-)
Przeczytaj jeszcze raz, bez emocji cały ten OT. Zwróć proszę uwagę na kontekst w którym się pojawił, na przewiijające się międzynarodowe symbole ":-)" ";-)" oraz w jaki sposób jakoby narzucam(?!?) swój zawodowy autorytet.
O endometriozie możesz przeczytać dosłowanie wszędzie.
O jodze w czasie menstruacji - na wiekszości stron internetowych szkół jogi ale najlepiej porozmawiać o tym ze swoim nauczycielem.

Zupełnie nie zrozumiałaś moich intencji - swoje doświadczenie opisałam po to, by dać przykład iż z czasem/ z pogłębieniem praktyki zmienia sie odczuwanie wielu rzeczy i wystarczy tylko czujnie słuchać swojego ciała.

ps. Proponuję nie zaśmiecać OT już tego wątku - jeśli masz potrzebę dalszego prowadzenia tej dyskusji, dobrze byłoby założyć osobny temat.
pozdrawiam
łucŁucja K. edytował(a) ten post dnia 13.09.08 o godzinie 23:01
Link do wypowiedziLink
Wanda B.

Wanda B. nauczycielka języka
angielskiego

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Jsśli nie chcesz kontynuowac to po co to robisz? :/
jeśli chcesz założyć osobny watek to go załóż :/

Cytuję:
"odpowiem jako doktor pełną gębą :-)
Wysiłek fizyczny nie jest dobry da zdrowia w trakcie menstruacji - relaks, spacer, dotlenienie - to owszem!"

z usmieszkiem, czy nie to co piszesz i tak brzmi jak pouczanie.
a zresztą nie masz racji, bo to , czy wysiłek i jaki jest zdrowy i kiedy zależy od osoby.
Link do wypowiedziLink
Agnieszka S.

Agnieszka S. architekturka

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

czy leci z nami Pilot? w sensie moderator jakiś? ;)
Link do wypowiedziLink
Roman Przepiórek

Roman Przepiórek Wolny człowiek

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

chodzilem jakis czas na joge z moja dziewczyna i mialem ten sam problem, ale jesli dobierzesz odpowiednie soczewki, to nie powinno stanowic problemu. ja sobie wtedy zmienilem z B&L na miesieczne air optixy, ktore podobno lepiej dotleniaja oko i rzeczywiscie spory komfort, nie przeszkadzaja w niczym.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Witaj !
Jesteśmy studentami Wydziału Zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego.
W ramach badań rynkowych zajmujemy się analizą rynku soczewek kontaktowych. W tym celu niezwykle pomocną będzie nam poniższa ankieta.

Prosimy o wypełnienie ankiety wszystkie osoby, których wzrok wymaga korekty. Jest ona anonimowa, a jej wyniki zostaną wykorzystane jedynie do celów badawczych.
http://www.ankietka.pl/survey/show/id/19148/soczewki-k...

krótka i przyjemna,zajmie około 3 minutySylwia Brzezińska edytował(a) ten post dnia 30.12.08 o godzinie 15:53
Link do wypowiedziLink
Joanna M.

Joanna M. Specjalista ds.
jakości, BSH

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Ja ćwiczę w soczewkach, i do tej pory nie zauważyłam, żeby w jakiś sposób przeszkadzały.

A tak przy okazji - na basenie lepiej zrezygnować z soczewek (chyba że jednorazowe) - ze względu na możliwość zakażenia.
Link do wypowiedziLink
Kuba B.

Kuba B. -

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Jeśli chodzi o jogę to oczywiście, to tak jak w życiu, lepiej w soczewkach kontaktowych niż w okularach. Wygodne soczewki są wygodne. Mówię tu o soczewkach miesięcznych lub na krótszy czas. Wszelkie uciskanie przy pozycjach odwróconych itd. włożyłbym między bajki - czysta autosugestia.

Wystarczy znać jeden fakt, pomimo że różni ludzie mają różne gałki oczne, to 95% rynku soczewek każdej marki to jeden rozmiar soczewek o "typowej" krzywiźnie i "typowej" średnicy. Po prostu są one na tyle elastyczne, że dostosowują się do prawie każdej gałki ocznej, czy to należącej do małej kobietki czy do wielkiego faceta.

Zatem aby ucisk dał się rzeczywiście odczuć bólem, oko musiałoby się powiększać w kilka minut powiedzmy o jakieś 10%. Oczywiście oko nie ma takich zdolności. Pierwsze pytanie brzmi skąd miałoby w gałce ocznej znaleźć się 10% więcej płynu w tak krótkim czasie, przecież nie jest to bardzo unaczyniony narząd. Drugie pytanie brzmi czy głównym problemem człowieka będzie ten niegroźny ucisk soczewki kontaktowej na rogówkę, czy raczej ucisk opony na twardówkę dokonujący się wewnątrz czaszki. Przecież może to spowodować niezły wytrzeszcz i powstanie tarczy zastoinowej, a zatem uszkodzenie nerwu wzrokowego (historia podobna jak przy guzie mózgu). Jakoś nikt nie obserwuje tego typu urazów po jodze, z czego wniosek prosty że oko jednak nie powiększa się w znacznym stopniu w pozycji odwróconej.

No... to się rozpisałem.

A z tym zakażaniem się na basenie to poważnie?
Link do wypowiedziLink
Joanna M.

Joanna M. Specjalista ds.
jakości, BSH

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Kuba B.:

A z tym zakażaniem się na basenie to poważnie?

Tak mi przekazała moja okulistka. Podobno najnowsze badania dowiodły etc. Ja na wszelki wypadek wolę się stosować.
Link do wypowiedziLink
Ania Wyszkowska

Ania Wyszkowska stażystka, Hilton
Warsaw Hotel &
Convention Centre

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

ja wole soczewki, ale warto sobie troche poczytac przed zakupem, np. na optiva.pl czy gdziekolwiek
Link do wypowiedziLink
Marta S.

Marta S. koordynatorka do
zadań specjalnych

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

ja też ćwiczę w soczewkach, z okularami jest mi niewygodnie i wciąż bym się zastanawiała, czy nie spadną. ale są w mojej grupie osoby ćwiczące w okularach.
Link do wypowiedziLink
Kr Gr

Kr Gr

Temat: soczewki kontaktowe czy okulary

Sama zastanawiam się co jest wygodniejsze... Okulary czy soczewki.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj