Urszula
K.
specjalista ds.
ksiegowosci NGO,
certyfikowany
księgowy i...
Temat: kontuzja
Witajcie,w sobote bylam na zajeciach Jogi Kundalini i dopadla mnie kontuzja :( Niestety nie znam sie na anatomii, wiec moze ktos z Was mi pomoze. Otoz mam silny bol -zadaje sie miesni- u nasady szyi i na ramionach. To miejsce jest nawet opuchniete. Kazdy ruch szyja powoduje bol. Wczoraj posmarowalam sie mascia rozgrzewajaca i dzis troche lepiej.
Co to moze byc ? czy naciagnelam/nadwyrezylam/naderwalam sobie miesnie ?
Dziekuje i pozdrawiam -Namaste :)