Izabela Fic-Gaik

Izabela Fic-Gaik Aldi Sp. z o.o.

Temat: Joga w Katowicach

Moi Drodzy!

Znacie jakieś ciekawe Szkoły Jogi w Katowicach? Byłabym wdzięczna za radę i kontakty;-)
Katarzyna Masłowska

Katarzyna Masłowska Project Manager, ING
Bank Śląski SA

Temat: Joga w Katowicach

Jeśli jeszcze nie znalazłaś to polecam Akademię Jogi Pawła Kamińskiego :-) http://www.akademiajogi.pl/

Temat: Joga w Katowicach

Nie polecam "jogi" u Pawła Kamińskiego:
- osoby odchodzą od niego po roku, góra dwóch, trzech, kiedy orientują się, że każde zajęcia nie wprowadzają niczego nowego, są takie same od początku do końca. Zdecydowanie brak na nich urozmaicenia. Najdłużej wytrzymali u niego jego instruktorzy (są stali bywalcy wśród klientów, ale jest ich garstka).

- poziom prowadzenia zajęć przez innych instruktorów też daje wiele do życzenia. Już po samym rozpoczęciu zajęć wiadomo co będzie się ćwiczyć dalej (te osoby same mają problem z wykonaniem asan, nie są dość rozciągnięte, często nie widzą co robisz źle i nie skorygują cię). Dziwnie się patrzą na prośby uczestników, którzy chcieli by spróbować innych asan (jest przecież znacznie więcej niż te 20, które tam ćwiczą. 10 asan maglowanych jest przez pierwsze pół roku a drugie 10 przez następne, i tak przez kilka lat).

A teraz kładziemy się na plecy i podnosimy prawą rękę i lewą nogę.
To potrafi być stałym repertuarem dnia u Pawła ina koniec przez krótką chwilę poćwiczymy parę asan. I to jest joga. Za takie pieniądze to można sobie poćwiczyć w domu, leżenie i podnoszenie obu nóg do góry przez pół godziny.

- instruktorzy nie potrafią odpowiedziec na pytanie a dlaczego trzeba skręcić się delikatnie w tym kierunku, albo na co działa konkretna asana. Dziwne.

- sam mistrz wszytko wie najlepiej, było parę nieprzyjemnych sytuacji, kiedy to chciał pokazać kursantowi gdzie jego miejsce. Patrzyliśmy ze zdumieniem po sobie. Bywało, że ktoś nie na czas asany nie wykonywał ćwiczenia, ale odpoczywał, tak jak mu było wygodnie. Od razu atak co ty sobie myślisz, poczytaj sobie to i owo, to nie są zajęcia służące przyjemności (rewelacyjne jest też poszturchiwanie Gośki Kłanieckiej, nie tak to miałaś pokazać, nie nie umiesz. Cały mistrz).

Pochodziłem po różnych szkołach w Katowicach i nie tylko, myślę, że dobre jest studio jogi. Ćwiczy się na różnych przyrządach pomocniczych (linki, paski, klocki). Do tego każda asana jest szybko, ale dokładnie omawiana. Każdy uczestnik jest korygowany przez prowadzącego. Człowiek wie, że świeca uspakaja a stanie na rękach pobudza (i tak z każda inna asaną, wiesz do czego służy).
To tylko moje zdanie, ale myśle, ze ludzie powinni wiedzieć.
Małgosia Rychert-Kita

Małgosia Rychert-Kita Terapeutka Gestalt,
psycholog in spe,
trener,
polonistka,...

Temat: Joga w Katowicach

Bardzo jestem ciekawa innych opinii na temat Akademii Jogi. Zwłaszcza zajęć w Katowicach (Paweł i Gosia) oraz w Siemianowicach (Kasia). Odezwijcie się proszę :)

konto usunięte

Temat: Joga w Katowicach

Siema,

Chodzę na zajęcia prowadzone przez Pawła Kamińskiego w K-ce i muszę powiedzieć, że jest Ok.

Nie spotkałem się z tym co mówi Artur wyżej. Jest zawsze miła atmosfera itp.
Nikt na nikogo nie " ryczy " a asany są omawiane zawsze podczas ćwiczeń.

Logiczne, że prowadzący zwraca uwagę na złą postawę i wytyka błędy ale chyba
po to tam k.... jest ;-) !!!

Krytyka działa budująco i zmusza do jeszcze cięższej pracy ( przynajmniej mnie ) Za karę nikt tam nie chodzi !!!

Jak ktoś nie potrafi tego ogarnąć to niech gra w szachy wyczynowe w domu !

Początkowo byłem sceptycznie nastawiony na " jakąś Joge " ale później zmieniłem zdanie :-)...

Myślałem, że to zajęcia ala WF w szkole dla ludzi nie mających nic wspólnego z prawdziwym sportem itp...

Co prawda Joga to nie jest jakiś " Hardcore " ale coś w tym jednak jest,że tam chodzę.

Dla ludzi szukających wrażeń i adrenaliny Joga może być za " słaba "
ale ja wycisk dostaję gdzie indziej :-)

Małgosia idź na zajęcia do Akademii Jogi i sprawdź sama. Polecam...

W sumie nie znam innych prowadzących ale też na pewno dobrze wiedzą co robią :-)

" Zawsze na maxa i zawsze do przodu "

pozdrawiam M
Magdalena K.

Magdalena K. Koordynator
Przedstawicieli
Handlowych

Temat: Joga w Katowicach

Kiedys byłam na warsztatach w Studio Jogi...bardzo pozytywne podejście instrukltora pana Maćka, urozmaicone przyrządy, asany.Magdalena P. edytował(a) ten post dnia 29.03.12 o godzinie 21:39
Katarzyna Rutecka

Katarzyna Rutecka trener/ konsultant
HRD/ coach

Temat: Joga w Katowicach

Ja polecam jogę w u Magdaleny Żurawskiej w Gliwicach.
http://www.fitnessstyl.pl/

Nie jest to daleko od Katowic, a warto dojechać.

To jest instruktorka, mająca wiele uprawnień i certyfikatów, permanentnie ucząca się. Na jogę do niej chodzę od wielu lat i na pewno nie mogę powiedzieć, że ciągle jest to samo, za to mogę powiedzieć, że jej zajęcia są wymagające.
Magda powtarza jak mantrę, że każdy ma praktykować w swoim tempie i nie ważne jak głęboko wejdziesz w pozycję, bo joga to "droga do".

Polecam z pełną odpowiedzialnością

konto usunięte

Temat: Joga w Katowicach

Witam,

Nie wiem, gdzie chodził Artur na zajęcia bo chyba pomylił sale i osoby ...
Jakoś chodzę na jogę do Pawła i nie widzę takiego zachowania o jakim piszesz ...

Atmosfera jest bardzo miła, wiek, stopień zaawansowania osób ćwiczących zróżnicowany i zawsze asany są dostosowane to całości ... Wiadomo, że nie każdy zrobi idealnie asanę za pierwszym razem ale każdy do tego dąży i z czasem staje się to łatwiejsze ...

Jakoś nie widzę nauki 10 asan przez pół roku i później następne 10 ... Psy to podstawa każdych zajęć + inne asany.

Chodzę na różne zajęcia w akademii, prowadzący się zmieniają, ktoś kogoś zastępuje i zawsze jest wszystko jak ma być ... Znam większość osób prowadzących zajęcia i ich styl prowadzenia zajęć. Wg mnie poziom jest bardzo dobry.

Jakoś sale są zawsze pełne ludzi czy to K-ce czy inne miejscowości... na siłę raczej nikt nikogo nie zmusza do praktyki jogi w akademii.

Asany są zawsze pokazywane na początku i omawiane przez prowadzącego. Każdy wykonuje je na tyle na ile potrafi, jeśli nie masz już siły to wychodzisz z pozycji i po chwili wchodzisz jeszcze raz... o to w tym chodzi przecież.

Przyrządy do jogi też są ( koce, klocki, paski, jakieś maty ) chociaż matę i pasek każdy powinien mieć swoje.

Zresztą ... Twoja opinia to jedno a ogromna liczba osób praktykujących w akademii to drugie :-)

Nie każdemu musi się podobać ... szukaj swojego miejsca.

Ja polecam każdemu akademie jogi, pierwsze zajęcia są bezpłatne więc możecie przyjść i sami się przekonać.

Pozdrawiam
Małgosia Kłaniecka

Małgosia Kłaniecka nauczycielka jogi,
Joga Życia

Temat: Joga w Katowicach

Witam,
polecam jogę w Katowicach w mojej nowej szkole: http://jogazycia.pl
Zapraszam na regularne zajęcia, kursy jogi, jogę dla kobiet w ciąży, zajęcia indywidulane i wykłady o jodze.

Pozdrawiam
Małgosia Kłaniecka
Marek Swatek

Marek Swatek Właściciel
Extraseo.pl &
Futuremark.pl

Temat: Joga w Katowicach

Jeśli jest ktoś zainteresowany jogą w porannych godzinach polecam B-fit Studio Fitness.
Zajęcia jogi odbywają się tam w poniedziałki, środy i piątki o godz 7:00 i trwają 90min.
Jeśli ktoś ma czas i ochotę zdrowo zacząć dzień niema lepszego sposobu.

strona do zajęć jogi - http://www.b-fit.pl/zajecia/joga.php
Krzysztof Matula

Krzysztof Matula Właściciel, Savitri
Yoga - Harmonia
Duszy i Ciała

Temat: Joga w Katowicach

Wątek stary jak świat, ale google wciąż go pokazuje, więc dodam, że pojawiła się nowa szkoła jogi w Katowicach: Savitri Yoga - Harmonia Duszy i Ciała.
Strona internetowa (a tam opisy zajęć, grafik, cennik, itd) tutaj: https://savitriyoga.pl
Zapraszamy :)

Temat: Joga w Katowicach

A czy są gdzieś zajęcia jogi w okolicach osiedla Witosa?

Temat: Joga w Katowicach

Polecam najlepsi instruktorzy jogi we Wrocławiu https://joganamaste.pl/
Marysia Sobczak

Marysia Sobczak sprzedawca, Orsay

Temat: Joga w Katowicach

Szkół jogi jest obecnie bardzo dużo, dlatego czasem trudno się zdecydować na konkretny wybór. Trzeba wiedzieć jakimi kryteriami się kierować podczas ich szukania. Zobacz, na co zwracać uwagę i co powinna oferować najlepsza szkoła jogi.

Następna dyskusja:

Joga - dlaczego?




Wyślij zaproszenie do