Temat: Zapraszam na warsztat z Romanem Grzeszykowskim.

TERMIN:

21 -22 styczeń 2012

MIEJSCE:

Szkoła Jogi Sagar
ul. Jantarowa 5, Gimnazjum nr 30

ZAKRES:

Dwudniowa praca będzie poświęcona pozycjom stojącym oraz odwróconym. Celem warsztatu będzie nabycie umiejętności w przygotowywaniu, przebywaniu oraz wychodzeniu z pozycji odwróconych. Warsztat polecamy szczególnie osobom, które do tej pory miały problemy w praktyce asan z tej grupy.

PLAN WARSZTATU:

SOBOTA:

11.00 – 13.30 asany
13.30 – 16.30 przerwa obiadowa

Na warsztat jedzenie dostarczy Machina Organika
talerz pysznej zupy z dodatkami plus coś słodkiego
cena: 15 zł

16.30 – 19.00 asany

NIEDZIELA:

9.00 – 10.30 pranayama
10.30 – 11.30 przerwa na herbatę
11.30 – 14.00 asany

Na warsztat zapraszamy osoby początkujące oraz średnio zaawansowane chcące pogłębić swoją praktykę.

CENA: 195 zł

Warsztat jest całością.

W przypadku obecności tylko jednego dnia nie dzielimy płatności.

Istnieje możliwość noclegu. Prosimy o zabranie śpiwora.
Nocleg w cenie 20 zł za noc.

Zgłoszenia przyjmujemy drogą mailową.

Zaliczka - 80 zł płatna do 16.01.2011 - przelewem.

nr konta bankowego:

mBank
93 1140 2004 0000 3702 6994 0907
Praktyka Hatha Jogi
ul. Nowowiejska 72 A / 5
Wrocław 50 - 315

Roman Grzeszykowski:

Założyciel Szkoły Jogi Sadhana. Magister pedagogiki, dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara. Praktykuje jogę od 17 lat, w tym czasie przebywał m.in. w Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla oraz w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie, gdzie asystował w klasach terapeutycznych i kobiecych. Brał udział w kursach prowadzonych przez takich nauczycieli jak Faeq Biria z Paryża, Gabriela Gubillaro z Florencji, Lois Steinberg z Chicago i Rajvi Mehta z Bombaju. W Polsce ukończył Studium Edukacji Ekologicznej we Wrocławiu na specjalności Terapie Naturalne, jednocześnie wykładając tam jogę i refleksoterapię.