GoldenLine
Zaloguj się
Gizela R.

Gizela R. Software tester

Temat: Schwinna kontra Spinning kontra Tomahawk itd...

Krzysztof G.:
Gizela R.:
Wczoraj po raz 1 bylam na zajeciach tomahawk.. zawiodlam sie..
rower jak wsiadlam jakis dziwny (to przy kreceniu pedalow,jakby to na boki 'latalo' myslalam,ze z rowerem cos nie tak, wiec przesiadlam sie na inny, ale to samo..)
Te pozycje.. wg mnie na rowerze sie nie 'tanczy; co mnie zawsze denerwowalo na zajeciach spinningu jak w lustrze widzialam, ze inni to robia..
Poza tym w pozycji stojacej sam opor mi sie przesuwal (noga?)
Wole zdecydowanie zajecia spinningowe;)

Masz całkowitą racje na rowerze się nie tańczy ;) Niektórzy nie potrafią jeździć lub jest to wynikiem zbyt małego obciążenia na kole zamachowym. Czasami pokrętła są wyrobione i potrafią się przesuwać.

Przejdź się jeszcze na schwinn cycling.

Na schwinn chodzilam 2 lata temu raz w tygodniu. O ile dobrze pamietam zblizony byl do spinningu i chyba rzeczywiscie pochodze na schwinn ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Schwinna kontra Spinning kontra Tomahawk itd...

Można pójść na Spinning i trafić na pompki na kierownicy, można na Schwinnie czuć się jak na dyskotece i można na Tomahawku pojechać na ekscytującą wycieczkę.
Wszystko zależy od tego, czy instruktor zna i stosuje założenia danego programu.
Bo nie ma złych programów, są tylko dobrzy i źli instruktorzy.
Link do wypowiedziLink
Krzysztof G.

Krzysztof G. Java Developer

Temat: Schwinna kontra Spinning kontra Tomahawk itd...

Katarzyna Kuśnierz:
Można pójść na Spinning i trafić na pompki na kierownicy, można na Schwinnie czuć się jak na dyskotece i można na Tomahawku pojechać na ekscytującą wycieczkę.
Wszystko zależy od tego, czy instruktor zna i stosuje założenia danego programu.
Bo nie ma złych programów, są tylko dobrzy i źli instruktorzy.

Niestety nie znam innych stylów poza Schwinnem. Wszystkie osoby z którymi jeździłem i od których się uczyłem nigdy nie robiły pompek na kierownicy ani nie czułem się jak na dyskotece. Ale nie zaprzeczam że możesz mieć rację ;)
Link do wypowiedziLink
Marcin Lipowski

Marcin Lipowski
http://www.cyklopedi
a.mazoviamtb.pl/Marc
in_Lipowski_3050 ...

Temat: Schwinna kontra Spinning kontra Tomahawk itd...

bylem dzis pierwszy raz na szwinie i w porowaniu do spinningu rowerki są marne. nie ma pełnej regulacji pozycji siodła (maksymalnie do przodu ustawione siodło i tak wymuszalo siłową jazdę) a sam rower jakiś taki lekki i mało stabilny. poza tym wydaje mi sie że była tam negatywna progresja, im szybciej kreciłem na zadanym obciążeniu tym lżej się to robiło.
Link do wypowiedziLink
Krzysztof G.

Krzysztof G. Java Developer

Temat: Schwinna kontra Spinning kontra Tomahawk itd...

Marcin Lipowski:
bylem dzis pierwszy raz na szwinie i w porowaniu do spinningu rowerki są marne. nie ma pełnej regulacji pozycji siodła (maksymalnie do przodu ustawione siodło i tak wymuszalo siłową jazdę) a sam rower jakiś taki lekki i mało stabilny. poza tym wydaje mi sie że była tam negatywna progresja, im szybciej kreciłem na zadanym obciążeniu tym lżej się to robiło.

A jakie to były rowerki ?

pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Marcin Lipowski

Marcin Lipowski
http://www.cyklopedi
a.mazoviamtb.pl/Marc
in_Lipowski_3050 ...

Temat: Schwinna kontra Spinning kontra Tomahawk itd...

Krzysztof G.:
A jakie to były rowerki ?

pozdrawiam

o takie

Obrazek
Link do wypowiedziLink
Krzysztof G.

Krzysztof G. Java Developer

Temat: Schwinna kontra Spinning kontra Tomahawk itd...

Marcin Lipowski:
Krzysztof G.:
A jakie to były rowerki ?

pozdrawiam

o takie

Obrazek

U nas są zdecydowanie inne wydaje mi się chyba wygodniejsze.;)

http://www.nautilus-international.pl/rowery_indoor_cyc...
Link do wypowiedziLink
Anna Stachowicz

Anna Stachowicz Kierownik Produktu:
Kredyty Detaliczne

Temat: Schwinna kontra Spinning kontra Tomahawk itd...

O rany a gdzie takie cudaczne rowerki maja? Pierwszy raz widze taki model... stad ciekawoscAnna Stachowicz edytował(a) ten post dnia 10.02.10 o godzinie 22:29
Link do wypowiedziLink
Michał R.

Michał R. Trener, Akredytowany
Konsultant Insights
Discovery™, Inst...

Temat: Schwinna kontra Spinning kontra Tomahawk itd...

Iwona S.:
nie wiem o jakich rezultatach treningowych piszesz skoro na Tomahawk nie spotkałam się z używaniem pulsometru a każdy trening powinien sie o to opierać...
Ja kilka razy byłem na zajęciach Schwinn'a i instruktorzy (za każdym razem inny) ani razu nie zainteresowali się czy ktoś z uczestników ma pulsometr... To po pierwsze. Po drugie -jeśli instruktor jest "kumaty" to niezależnie od tego jaką szkołę preferuje stawia nacisk na pracę z tętnem.
Po trzecie - co rozumiesz pod pojęciem "uzasadnienie fizjologiczne"? To znaczy, że jak złapię kierownicę w pozycji 4 (tomahawkowej)to "fizjologicznie" coś mi się złego stanie??
Pozdrawiam :-)Michał Rutkowski edytował(a) ten post dnia 08.08.10 o godzinie 21:58
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Schwinna kontra Spinning kontra Tomahawk itd...

Michał Rutkowski:
Iwona S.:
nie wiem o jakich rezultatach treningowych piszesz skoro na Tomahawk nie spotkałam się z używaniem pulsometru a każdy trening powinien sie o to opierać...
Ja kilka razy byłem na zajęciach Schwinn'a i instruktorzy (za każdym razem inny) ani razu nie zainteresowali się czy ktoś z uczestników ma pulsometr... To po pierwsze. Po drugie -jeśli instruktor jest "kumaty" to niezależnie od tego jaką szkołę preferuje stawia nacisk na pracę z tętnem.
Po trzecie - co rozumiesz pod pojęciem "uzasadnienie fizjologiczne"? To znaczy, że jak złapię kierownicę w pozycji 4 (tomahawkowej)to "fizjologicznie" coś mi się złego stanie??
Pozdrawiam :-)Michał Rutkowski edytował(a) ten post dnia 08.08.10 o godzinie 21:58


Hi, hi, hi :)

A w ogóle przepraszam bardzo, a to trzeba w ogóle jakoś "fizjologicznie uzasadniać?" Zdaje mi się, że spinn ani schwin również "fizjologicznie nie uzasadnia" dlaczego jeździ w pozycji rąk dwa albo trzy.

Prócz tego, myślę sobie, że im większa różnorodność ułożenia rąk na kierownicy tym większe zróżnicowanie pracy mięśni, ponieważ kąt nachylenia tułowia nad kierownicą w każdej pozycji jest inny, w związku z czym mięśnie, nawet jeśli te same, pracują nieco inaczej, przez co trening wydaje się być bardziej efektywny. Ale jest to tylko moje prywatne domniemanie oparte na obserwacji ciała własnego. Bez żadnych "fizjologicznych uzasadnień". :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Schwinna kontra Spinning kontra Tomahawk itd...

Do indoor cycling zdecydowanie polecam rowery Schwinn. Można je sprawdzić w nowo otwartym klubie RiDE Warsaw
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj