пропозиції роботи
Agnieszka
Kruk
Life&Business Coach
/ Trener rozwoju
osobistego /
Zarządz...
Temat: Gimnastyka w każdym wieku - BIULETYN GRUPY
Gimnastyka to nie tylko sposób na zachowanie dobrej kondycji. To również czynnik, który jest niezmiernie ważny dla poprawy jakości życia na każdym z jego etapów. Badania wykazały, że nasz coraz bardziej siedzący tryb życia sprzyja tendencji do kłopotów z wagą oraz otyłości. Można temu przeciwdziałać poprzez regularne ćwiczenia. Jak więc, niezależnie od wieku, „zmieścić” regularną gimnastykę w swoim wypełnionym zajęciami życiu?
Czytaj całość
Miesięcznik FLP Sierpień 2011 r.
