Temat: Strzelający bark - proszę o pomoc

Witam

Otóż od dłuższego czasu mam problem z lewym barkiem (uraz sportowy niezaleczony, i ponowiony(, odbyłem wiele zabiegów rehabilitacyjnych(ponad 20), oraz serie zastrzyków preparatem traumeel heel.
Po tych zabiegach ból prawie ustał - ale niestety dość mocno strzela mi bark - ścięgno na dole barku po stronie pleców, zwłaszcza w momencie rotacji ręki wewnętrznej.
Dodatkowo odkryłem iż podczas przyciśnięcia punktu około 3 cm od łączenia barku z plecami(po stronie ręki) strzelanie ustaje.
Przeczytałem dość dużo materiałów na ten temat i znalazłem, że może być to zestaw strzelającego barku, czy mógłbym prosić o poradę ćwiczeń które mogę wykonywać w domu? Na razie dalej otzymuje zastrzyki, oraz staram się rozciągać bark. Czy powinienem czegoś innego spróbować.
Ogólnie na zgłaszany problem rehabilitantom, bagatelizowali tą sprawę i nie podejmowali leczenia tej przypdałości.
Z góry dziękuje za odpowiedź i radę czy przy tej przypdałości mogę wykonywać ćwiczenia siłowe/ sporty walki/basen

Temat: Strzelający bark - proszę o pomoc

"Strzelanie", "chrupanie", "trzaskanie" tzw. krepitacje są prawdopodobnie spowodowane tutaj niestabilnością obręczy barkowej (lub zmianami zwyrodnieniowi-wytwórczymi powstałymi na skutek niedoleczenia wspomnianego urazu). Zalecenie odpowiednich ćwiczeń (może konieczność poprzedzania ich jeszcze terapia) wymaga raczej bezpośredniego spotkania.

Ćwiczenia siłowe oraz basen - z dużą ostrożnością po odpowiednim dobraniu intensywności, rodzaju ćwiczeń czy stylu pływania. Sporty walki raczej odpadają (chyba, że ograniczają się do kopnięć nogami;)

Pozdrawiam.

Temat: Strzelający bark - proszę o pomoc

Witam

Dziękuje za odpowiedź, od piątku wznowiłem rehabilitację - planuje 15 zabiegów (na tyle mam fundusze)
Zobaczymy co z tego wyjdzie.

Jeszcze jedna kwestia, byłem dodatkowo u lekarza sportowego: on polecił mi SYNOCROM 2% - 3 zastrzyki za 750 zł (które ponoć pomogą), oraz podał mi namiary na przedstawiciela firmy sprzedającej ten produkt, od którego mogę je kupić. Z tymże te zastrzyki z tego co wyczytałem są na stawy... a nie problemy ze ścięgnami.
Warto spróbować, bo trochę się boje że wydam sporo pieniędzy i nic z tego nie będzie, a leczenie mnie już dość sporo kosztowało?Piotr Migdał edytował(a) ten post dnia 05.12.10 o godzinie 22:37

Temat: Strzelający bark - proszę o pomoc

Piotr Migdał:
Witam

Dziękuje za odpowiedź, od piątku wznowiłem rehabilitację - planuje 15 zabiegów (na tyle mam fundusze)
Zobaczymy co z tego wyjdzie.

Jeszcze jedna kwestia, byłem dodatkowo u lekarza sportowego: on polecił mi SYNOCROM 2% - 3 zastrzyki za 750 zł (które ponoć pomogą), oraz podał mi namiary na przedstawiciela firmy sprzedającej ten produkt, od którego mogę je kupić. Z tymże te zastrzyki z tego co wyczytałem są na stawy... a nie problemy ze ścięgnami.
Warto spróbować, bo trochę się boje że wydam sporo pieniędzy i nic z tego nie będzie, a leczenie mnie już dość sporo kosztowało?

To pytanie bardziej do lekarza, który postawił (właściwą?) diagnozę.

Z mojego doświadczenia mogę powiedzieć, że taki specyfik (zawiera kwas hialuronowy) może faktycznie poprawić ślizgi między powierzchniami stawowymi , co zmniejsza ból oraz zwiększa zakres ruchomości. Trudno mi powiedzieć jednak jaka będzie trwałość tej poprawy.Maciej Okoń edytował(a) ten post dnia 06.12.10 o godzinie 22:52

Temat: Strzelający bark - proszę o pomoc

Wynik rezonansu, może coś podpowie
Badanie MR wykonane w sekwencji SE, FSE, STIR i GRE, obrazach T1 , T2- zależnych oraz PD FS, w płaszczyznach poprzecznych , czołowych i strzałkowych , warstwami grubości 3mm.

Wyrostek barkowy łopatki płaski- typ 1. Staw obojczykowo-barkowy bez istotnych zmian. Szerokość przestrzeni podbarkowej – 6mm. Dyskretna ilość płynu w kaletce podnaramienno-podbarkowej.
Głowa kości ramiennej kształtna , o prawidłowym sygnale i gładkich obrysach .Powierzchnie stawowe bez cech uszkodzenia . Niewielka ilość płynu w jamie stawu ramiennego i jej zachyłkach.
Obrąbek stawowy bez ewidentnych cech uszkodzenia , jednak dokładna ocena obrąbka jedynie w badaniu z dostawowym podaniem środka kontastowego.

Ciągłość ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego zachowana - jedynie w odcinku dystalnym w sąsiedztwie przyczepu do guzka większego na długości około 15mm ścięgno o podwyższonym niejednorodnym sygnale i zatartych obrysach . Obraz może odp. zmianom degeneracyjnym po przebytym uszkodzeniu.
Ścięgno mięśnia podgrzebieniowego , obłego mniejszego , podłopatkowego bez istotnych zmian pourazowych , o zachowanej ciągłości . Obraz ścięgna głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia oraz jego położenie prawidłowe .Widoczne części brzuśców opisywanych mięśni bez cech zaników.
Mięsień naramienny bez widocznej patologii. Więzadło obrąbkowo- ramienne bez ewidentnych zmian.