Anna G.

Anna G. lektorka języka
francuskiego,
instruktorka
fitness, socjolog

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

Ja uwielbiam step:)) i zarażam nim klientki.

konto usunięte

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

Step, zdecydowanie, połączony z ćwiczeniami siłowymi.

konto usunięte

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

Magic bar!!!!
Hi low:)
Agata K.

Agata K. Instruktor Fitness

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

ABT i Magic Bar!

konto usunięte

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

Indoor walking!:)
Robert Jakubowczak

Robert Jakubowczak Inżynier mechanik

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

TAE-BO
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

Przerzucanie żelastwa na siłowni:)

konto usunięte

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

bodycombat, aerbox - taebo jeszcze nie miałem okazji, ale pewnie pokrewne :)

konto usunięte

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

indoor cycling:)))
step:)))
aerobox:)))
dance/fatburning:)))
Aleksandra Załęska

Aleksandra Załęska dziennikarz, Fit.pl

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

step:)) Muzyka i choreografia:)) to to, co fit misie lubią najbardziej:)
Monika Korol

Monika Korol FLUO events

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

step,
dance,
hilo,
i ostatnio Latunga

konto usunięte

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

a co to jest latunga?
:)

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

Beata Sopczyńska:
a co to jest latunga?
znalezione w necie;)
"kolumbijska wersja popularnej Zumby, stanowiąca dla niej swietną alternatywę. Nowopowstała forma zajęć, ciesząca się powodzeniem w krajach Ameryki Łacińskiej i Europy, dotarła również do Polski!

Latunga to zajęcia kardio, a zarazem świetna zabawa. Proste choreografie, bazujace na podstawowych krokach tańców Ameryki Łacińskiej (tj. salsa, samba, bachata, combia)oraz elementach tańców afrykańskich i indyjskich, wykonywane do gorących rymów muzyki latynoskiej, przeniosą nas w ciepłe klimaty i pozwolą zapomnieć o mroźnej zime. Latunga to równieś świetny sposób na spalenie tłuszczu i mnóstwa kalorii. Ponadto w taniec angażowane są wszystkie grupy mięśni.

Jest to kwintesencja latynoskiego stylu i temperamentu."
Monika Korol

Monika Korol FLUO events

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

dokładnie :) szalone zajęcia :)
Anna Majcher( Stawiarz)

Anna Majcher(
Stawiarz)
Cena jest tym, co
płacisz. Wartość
jest tym, co
otrzymuje...

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

Power Dance Aerobik;], Zumba, ABS:)

konto usunięte

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

e-mail: s.nowak@purepoland.com
Pure Health & FitnessSylwia N. edytował(a) ten post dnia 08.02.12 o godzinie 19:46
Błażej Polcyn

Błażej Polcyn Manadżer ds. kadr

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

Pływanie

konto usunięte

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

Body ball - moje nowe odkrycie :)
Poza tym od zawsze ABT.
Muzyka nie jest ważna.
Najważniejszy jest dobry intruktor (i czysta sala hehe).
Jan W.

Jan W. Pracownik biurowy

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

A czy do fitness mogę zaliczyć codzienne jazdy na hulajnodze?
Marta A.

Marta A. architekt

Temat: Ulubione formy zajęć fitness.

ja ostatnio uwielbiam BODYPUMP :)

szczegolnie przypadlo mi do gustu motto zajec:
when your body screams tell it to shut up :D

a poza tym yoga, pilates albo BODYBALANCE czyli dwa w jednym i bieganie(pierwszy polmaraton mam juz za soba).

Następna dyskusja:

fitness- nowoczesne formy g...




Wyślij zaproszenie do