Joanna Brzezińska psycholog
Temat: Szkolenie dla trenerów, dietetyków i specjalistów...
Dzień dobry,zapraszam na szkolenie „Podstawy psychologii dla trenerów personalnych, dietetyków i osób wspierających zmianę nawyków u innych”, które odbędzie się w Gdańsku 27 sierpnia 2015.
Moduł 1: Zastosowanie Transteoretycznego Modelu Zmiany
W wyniku ponad trzydziestopięcioletnich badań, w których przebadano 150 tysięcy osób dokonujących zmian w swoim życiu, naukowcy James O. Prochaska, John C. Norcross, Carlo C. Diclemente opracowali model, który doskonale opisuje intencjonalne zmiany, jakich dokonują ludzie. Obecnie model ten, zwany Transteoretycznym Modelem Zmiany, jest stosowany na całym świecie, m.in. w National Cancer Institute w USA, publicznej służbie zdrowia w Wielkiej Brytanii, a także w wielu firmach, instytucjach oraz jednostkach badawczych zajmujących się szeroko pojętą ochroną i promocją zdrowia.
Transteoretyczny model zmiany integruje wiedzę z różnych szkół psychoterapii dzieląc zmianę zachowania na etapy, podczas których sięga się do różnych technik i działań wspierających zmienianie się.
Model ten pozwala na lepsze zrozumienie osób wprowadzających zmiany, zbadanie, w jakim stadium zmiany się one znajdują i dobraniu odpowiedniej strategii działania. Dodatkowo umożliwia przekazywanie informacji w optymalny sposób, a finalnie zwiększa zaangażowanie i efekty klienta/pacjenta.
Szkolenie dotyczy praktycznych zastosowań modelu w pracy z osobami zmieniającymi styl życia, nawyki żywieniowe i/lub zwiększające aktywność fizyczną. Szkolenie przeznaczone jest dla trenerów personalnych, dietetyków, psychologów, rehabilitantów oraz wszystkich osób pracujących z w/w osobami.
Kolejne moduły już wkrótce:
Moduł II Silna wola, motywacja, zmiana nawyków, wprowadzanie postanowień w życie, wysoka samoocena, sposoby na odkładanie na później – to, co przydatne w pracy trenera i dietetyka
Moduł III Rozmowa skoncentrowana na rozwiązaniu – jak rozmawiać żeby zmotywować i zachęcić?
Prowadząca: Joanna Brzezińska – psycholog, terapeuta skoncentrowany na rozwiązaniu, w trakcie czteroletniego studium psychoterapii, zajmuje się psychologią zdrowia. Od czterech lat zajmje się psychologicznymi aspektami otyłości i nadwagi, zaczynała w klinice leczenia otyłości Weight Management Service w St. Columcille’s Hospital w Loughlinstown, w Dublinie. Obecnie wspiera zmianę stylu życia nastolatków i ich rodzin w Ogólnopolski Program Profilaktyki Cukrzycy i Chorób Cywilizacyjnych „PoZdro” w Fundacji Medicover poprzez indywidualne konsultacje, warsztaty edukacyjne dla rodzin oraz szkolenia specjalistów z psychologii otyłości i zmiany nawyków.
Termin: 27 sierpnia 2015, godz. 17 – 20
WIĘCEJ INFORMACJI:
http://www.mimookolicznosci.pl/szkolenie-dla-trenerow-...
Pozdrawiam serdecznie,
Asia Brzezińska