GoldenLine
Zaloguj się
Marta Skierkowska

Marta Skierkowska www.1procent.net

Temat: Power Plate

Czy ktoś probowal? Jakie macie wrazenia? Jakie są ceny w Polsce? U mnie w wersji dla studentow 30 euro za 10x10min sesji.

Prosze Was bardzo o opinie. Nie znam nikogo, kto probowal, a jestem ciekawa czy warto. Bądź co bądź nie wygląda na skuteczny sprzęt, ale pozory moga mylić:)

Pozdrawiam serdecznie,

Marta
Link do wypowiedziLink
Iwona Zielińska

Iwona Zielińska Specjalista ds. Płac

Temat: Power Plate

Witaj

korzystam z power plate w klubie fitness, doznania mieśni są rewelacyjne, mniejsze zakwasy po wysiłku, różne pozycje sprzyjają rozciąganiu a zarazem masażowi partii ciała.

polecam

ps. a jak likwiduje cellulit
Link do wypowiedziLink
Alicja Tandecka

Alicja Tandecka Sales Manager Poland

Temat: Power Plate

Ja tez korzystam w Shapie w Arkadii - ale jakos specjalnie efektów nie zauwazylam i cellulit jak byl tak jest. Chodze na to od 2 tygodni dopiero 3 razy w tygodniu na jakis 15 minut. Na moje oko duzo teorii sie do tego dorabia...
I chwała Bogu ze mam to w firmowym pakiecie silowni ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Power Plate

a oprócz Arkadii to gdzie jeszcze jest??
Link do wypowiedziLink
Grzesiek Mady

Grzesiek Mady Nowe wyzwania.....

Temat: Power Plate

Z tego co wiem orginalny power plate jest tylko w arkadii galerii mokotow i Holmes Place w Hiltonie
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Power Plate

no to muszę spróbować ;D
Link do wypowiedziLink
Anna K.

Anna K. HR Business Partner

Temat: Power Plate

.Anna Bałda edytował(a) ten post dnia 17.10.10 o godzinie 22:42
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Power Plate

Ja tam wolę taki PLATE obiadowy, do wyboru głęboki na zupę lub płaski na bardziej treściwy posiłek, oba dobrze się sprawują:)
Link do wypowiedziLink
Joanna R.

Joanna R. Head Events and
Consulting
#teambuilding#szkole
nia#koncer...

Temat: Power Plate

Witam,
Ja mam to u nas w Holiday Inn Warszawa Józefów.
Maszyna bardzo sprytna, 15 min zastępuje godzinny trening.
Działa ona na zasadzie skurczu izometrycznego mięśni, pracują wybrane grupy mięśni w rytm podanyh wibracji, które w późniejszym etapie można zwiększać i wydłużać czas ćwiczenia.
Polecam osobom zdrowym oraz tym "zabieganym", bardzo dobre uzupełnienie treningu:)
Trzeba spróbować.
Pozdrawiam,
Link do wypowiedziLink
Monika Mikulska

Monika Mikulska PR & Marketing
Manager,
InterContinental
Warszawa

Temat: Power Plate

Pracuję w Holmes Place i ćwiczę na Power Plate od roku i jest super.ćwiczę 2 razy w tygodniu po 20 minut i to wystarczy. W Polsce jest więcej miejsc gdzie można ćwiczyć i są one na http://powerplate.com
Link do wypowiedziLink
Michał Lachowicz

Michał Lachowicz Fitness

Temat: Power Plate

A ja durny 5 razy w tygodniu tradycyjnie godzinami stekam i sie poce... I do tego nigdy tak dobrze jak Monia wygladać nie bede;)... Ech stary ja i gupigupi....
Monika Mikulska:
Pracuję w Holmes Place i ćwiczę na Power Plate od roku i jest super.ćwiczę 2 razy w tygodniu po 20 minut i to wystarczy. W Polsce jest więcej miejsc gdzie można ćwiczyć i są one na http://powerplate.com
Link do wypowiedziLink
Ilona Patro

Ilona Patro social media /
digital influencers

Temat: Power Plate

W Pure w Blue City są nawet dwa, też w ramach karnetu:)
Kiedyś byłam 3 dni pod rząd, dopiero potem przeczytałam, że należy stosować przerwę:)
Dobrze relaksuje po treningu:)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Power Plate

Pracuję w Holmes Place i znam produkt.
Power Plate to szybkie efekty w krótkim czasie.
Gorąco polecam 3 razy w tygodniu jako pełen trening lub jego uzupelnienie.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Power Plate

Wie ktoś może, czy gdzieś w Warszawie można skorzystać z Power Plate za dopłatą lub w ramach pakietu Multisport?
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Power Plate

Można było w dawnym klubie SHAPE w Galerii Mokotów, w tej chwili z tego co się orientuję, mieści się tam Holmes Place, a czy posiadają to urządzenie, nie mam pojęcia, zawsze możesz sprawdzić w necie jakie usługi są dostępne bądź zadzwonić:)
Link do wypowiedziLink
Leszek K.

Leszek K. Zarządzanie
bezpieczeństwem
informacji. Dane
osobowe.

Temat: Power Plate

mają mają :-)
Link do wypowiedziLink
Monika L.

Monika L. 40 lat do emerytury
:)

Temat: Power Plate

ja już nie wierzę w takie dodatkowo płatne cudowne urządzenia działające w krótkim czasie po zainwestowaniu 2 lata temu w chodzenie na vacu step- 20minut z pomiarem tętna popijając 0,5l wody, ok 15-20 sesji co 2-3 dni, i jakbym jadła samą sałatę, gotowanego kurczaka i tyle, popijając wodę to może bym i schudła dwa rozmiary. przyznaje fajnie było ale nie dało to zareklamowanych efektów przy racjonalnej diecie, teraz na orbitreku jest o niebo lepsze samopoczucie, a po godzinie mokra koszulka to sama radość :D
Link do wypowiedziLink
Robert R.

Robert R. .

Temat: Power Plate

Też jestem zdania, że zgrabna dziewczyna w mokrej koszulce, to sama radość :]
Link do wypowiedziLink
Elwira Borek

Elwira Borek Specjalista ds. kadr
i płac

Temat: Power Plate

A czy mógłby mi ktoś w skrócie napisać co daje to urządzenie? To znaczy co można uzyskać w tzw. "skróconym czasie"? Bo jak na razie doczytałam się tylko na temat utraty wagi, a średnio mnie to interesuje :-/
Link do wypowiedziLink
Agnieszka Mielczarek

Agnieszka Mielczarek director, coco
chanel

Temat: Power Plate

witam , mam power plate w domu mieszkam na marymoncie wawa szukam trenera na miesiac 2-3 razyw tygodniu dopasuje sie godzinowo by nauczyc sie pelnego reningu na maszynie, dziekuje za kontakt pod mailem : m.agnes@wp.pl
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj