Temat: Poproszę o pomoc - szukam tae-bo w Wawie
powiedzcie mi jakie efekty są z wykonywania ćwiczeń TAE-BO czytałam trochę na ten temat, ale najlepiej jak ktoś opowie kto uczestniczy w takich zajęciach. Skąd moje pytanie od jakiegoś czasu nie jestem w stanie znaleźć sobie takich zajęć z których byłabym zadowolona i spełniały moje oczekiwania, może dlatego, że jakieś 3 lata temu chodziłam na gimnastykę gdzie nie było ciężarków, gum, piłek do ćwiczeń, a efekty i samopoczucie wspaniałe zawsze jak wychodziłam z zajęć mimo zmęczenia byłam zadowolona. Niestety Pani Monika, która prowadziła zajęcia rozwaliła sobie kolano i to na dobre, odeszła no i wtedy się zaczęło, przychodziły Panie, które były świeżo co po ukończeniu szkoły, chyba brak doświadczenia powodowała, że zajęcia nie były fajne patrzenie cały czas na zegarek ile powinno trwać ćwiczenie, mylenie się nie wiedziały czasem jakie ćwiczenie mają wykonywać - jakby nie były przygotowane do zajęć. Niestety długo nie pochodziłam po m-cu odeszłam no i właśnie od tamtej pory szukam miejsca, nigdzie mi się podoba mam chyba zbyt duże oczekiwania co do wykonywanych ćwiczeń, a nie ukrywam, że zależy mi na takich ćwiczeniach, gdzie nie tylko będą widoczne efekty w dolnych partiach (uda, pupa), ale i zadowolenie z takich zajęć jest dla mnie ważne.