Justyna Palion (Sembaj)

Justyna Palion (Sembaj) HR Service Center
Team Leader

Temat: Jakie zajęcia dla osób z dyskopatią?

Witam,

Chciałam zapytać jakie zajęcia fitness proponujecie dla osób z dyskopatią? Nie jest to stadium zaawansowane, jednak przy dużych obciążeniach pojawia się ból w okolicy lędźwiowej. Niezliczone kluby proponują niezliczone formy zajęć, jednak z opisów tych zajęć nic tak naprawdę nie wynika. Zwracam się do szacownego grona specjalistów z prośbą o pomoc w wyborze.

Z góry dziękuję!

Pozdrawiam
Justyna
Link do wypowiedziLink