GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: siłownia dla kobiet - Kraków

Znalazłam w Krakowie siłownię dla Pań, ale jest jeden problem; nie ma w niej instruktora. Czy jest sens korzystać z niej, skoro nie ma osoby która zaprogramuje moje ćwiczenia, powie jak ćwiczyć, ile itd.?
Link do wypowiedziLink
Witek Kurdziel

Witek Kurdziel MOCNYSKLEP.PL,
MOCNYTRENER.PL,
MOCNYBLOG.PL

Temat: siłownia dla kobiet - Kraków

a od czego masz tu forum :)
Link do wypowiedziLink
Agnieszka J.

Agnieszka J. instruktor
kulturystyki i
fitness

Temat: siłownia dla kobiet - Kraków

Izabela Malik:
Znalazłam w Krakowie siłownię dla Pań, ale jest jeden problem; nie ma w niej instruktora. Czy jest sens korzystać z niej, skoro nie ma osoby która zaprogramuje moje ćwiczenia, powie jak ćwiczyć, ile itd.?
Jeżeli sama nie posiadasz wiedzy w tym temacie i nie masz nikogo kto by Ci pomóc, to moim zdaniem chodzenie na taką siłownię nie ma sensu. Chyba, że robisz jedynie ćwiczenia aerobowe -bo jak jeździć na rowerze czy chodzić na bieżni raczej nie trzeba nikomu tłumaczyć :)
Musisz sama ocenić czy więcej będzie z tego pożytku czy szkody. poprawne wykonywanie ćwiczeń siłowych, wcale nie jest takie banalne więc warto, żeby ktoś nad tym czuwał i właśnie od tego są trenerzy!
Pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Drabinki Gimnastyczne

Drabinki Gimnastyczne

Temat: siłownia dla kobiet - Kraków

Polecam bardzo w tej sytuacji drabinki gimnastyczne. I dla domu i dla ciała.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

siłownia dla kobiet- prądnik




Wyślij zaproszenie do
Anuluj