GoldenLine
Zaloguj się
Łukasz Tigy P.

Łukasz Tigy P. www.tigy.pl,
instruktor fitness,
trener personalny,
manager

Temat: Odżywki dla kobiety

Dokładnie. Treningi można porównać do nauki w szkole. Jedni mają za cel skończenie 1 klasy, dobrze im idzie i nie planują nic ponad to co chcieli osiągnąć. Dla tej grupy środki są konkretnie ustalone - cel i droga. Nie widzą potrzeby modyfikacji, są zadowoleni z tego co mają, zdobyli - i nie ma co kombinować.

Jednak z czasem, niektórzy chcą coś więcej - wyznaczyć granicę po za własne możliwości - swojego organizmu, szukają możliwości wspomagania organizmu w tej ciężkiej pracy (gdyż nie naturalnym jest schodzenie z poziomem tkanki tłuszczowej poniżej fizjologicznych parametrów, zdobywanie masy mięśniowej ponad to co do życia nam jest potrzebne, itd) tutaj przychodzą z pomocą specjalnie wyselekcjonowane składniki diety w postaci suplementów.

Oczywiście podstawa jest dieta - ale nie zawsze i powiem bardzo często nei mamy możliwości zagwarantowania organizmowi dokładnie tego co potzrebuje - analizując parametry jakościowe i ilościowe.

Jestem zwolennikiem środka, wyrównoważenia, stosowania umysłu w rozwiazywaniu problemów. Temat rzeka ... w każdym razie cienka linia rozdzielająca modyfikowane genetycznie, farmakologicznie mięso, suplementy białkowe a wspomagacze farmakologiczne same w sobie. Ocena środków powinna być racjonalna i obiektywna - zasadność stosowania już może być subiektywna.
Link do wypowiedziLink
Monika Kasińska

Monika Kasińska Tłumacz przysięgły
jęz. angielskiego
http://qualicom.pl

Temat: Odżywki dla kobiety

Magda K.:
Rozbawiłeś mnie po pachy tym Jarząbkiem:)))
A tak reasumując to u mnie w grę wchodzą także względy etyczne, lubię dochodzić do wszystkiego ciężką pracą o czym wielokrotnie już wspominałam! To, że łyknę co nieco i pozwoli
mi taki specyfik pobiec 30 minut dłużej, spowoduje jedynie chwilowe podniesienie wydolności organizmu i jest to po prostu
sztuczne.

Jeśli coś krytykujesz, to podawaj konkrety. Jaki dokładnie specyfik pozwoli pobiec dłużej o 30 min.? Poproszę o nazwę.
Wybacz, ale odnoszę nieodparte wrażenie, że Twoja wiedza z zakresu suplementacji jest niewielka. Usłyszałaś coś tam o "wspomagaczach" i wydaje Ci się, że odżywki to jakaś forma sterydów. Żeby cokolwiek w sporcie osiągnąć potrzeba przede wszystkim ciężkiej pracy, ale żeby w ogóle można było zacząć, potrzeba energii. Skąd czerpiemy energię do ćwiczeń? A no np. z węglowodanów. Można je dostarczyć w jedzeniu, można je dostarczyć za pomocą odżywki. Jaka różnica? Myślisz, że jak zjem węglowodany w proszku to nagle zamienię się na czas treningu w Pudziana i wycisnę 200 kg? ;-) A jak zjem białko w proszku to mi wyrosną gigantyczne mięśnie, które znikną, gdy przestawię się na białko naturalne? Obawiam się, że po prostu rozmawiamy o dwóch różnych rzeczach. Ja piszę o legalnej suplementacji, Ty o sterydach, których stosowania ja również nie popieram. Nie jestem w tym temacie ekspertem, ale umiem odróżnić "koks" od odżywki białkowej, a jeśli trener nie umie albo nie chce i celowo wprowadza ludzi w błąd, to dla mnie jest po prostu mało wiarygodny jako trener. Zresztą ciekawostką jest, że mój trener również nie jest wielkim zwolennikiem odżywek i zawsze powtarza, że im więcej się osiągnie "naturalnie" tym lepiej. Jednak różnica polega na tym, że on wie, czym te odżywki są i jak działają.Monika Kasińska edytował(a) ten post dnia 30.12.08 o godzinie 10:05
Link do wypowiedziLink
Michał Jakubowski

Michał Jakubowski .

Temat: Odżywki dla kobiety

Nie negeuje faktu ze stosowanie "supli" jest złe. chodź po obejrzeniu filmu "bigger stronger faster" podchodze z rezerwa do tego tematu, lecz nie ukrywam ze sam uzywam.
Cenie jednak zdanie Magdy i jej podejscie.A swoja wypowiedzia podwazyłaś jej profesjonalizm.Z Twojej wypowiedzi wnioskowałem i nadal wnioskuje ze "profesjonalny trener", to ten ktory stosuje suplementacje farmakologiczną i taka poleca podopiecznym.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Odżywki dla kobiety

Michał Jakubowski:
Nie negeuje faktu ze stosowanie "supli" jest złe. chodź po obejrzeniu filmu "bigger stronger faster" podchodze z rezerwa do tego tematu, lecz nie ukrywam ze sam uzywam.
Cenie jednak zdanie Magdy i jej podejscie.A swoja wypowiedzia podwazyłaś jej profesjonalizm.Z Twojej wypowiedzi wnioskowałem i nadal wnioskuje ze "profesjonalny trener", to ten ktory stosuje suplementacje farmakologiczną i taka poleca podopiecznym.


a ja zapraszam Cię w takim razie do tematu "przerwy między seriami". Profesjonalizm nie równa się profesjonalizmowi...a jeżeli nie ma się pojęcia na pewne tematy to powinno się czasem przemilczeć ;)
Link do wypowiedziLink
Michał Jakubowski

Michał Jakubowski .

Temat: Odżywki dla kobiety

Agnieszka Niepowiem:
Michał Jakubowski:
Nie negeuje faktu ze stosowanie "supli" jest złe. chodź po obejrzeniu filmu "bigger stronger faster" podchodze z rezerwa do tego tematu, lecz nie ukrywam ze sam uzywam.
Cenie jednak zdanie Magdy i jej podejscie.A swoja wypowiedzia podwazyłaś jej profesjonalizm.Z Twojej wypowiedzi wnioskowałem i nadal wnioskuje ze "profesjonalny trener", to ten ktory stosuje suplementacje farmakologiczną i taka poleca podopiecznym.


a ja zapraszam Cię w takim razie do tematu "przerwy między seriami". Profesjonalizm nie równa się profesjonalizmowi...a jeżeli nie ma się pojęcia na pewne tematy to powinno się czasem przemilczeć ;)
a co Ty tam madrego powiedzialas ??
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Odżywki dla kobiety

a i jeszcze jedno...skoro oceniasz profesjonalizm tylko po tym, że ktoś nie poleca odżywek i ma swoje zdanie to powodzenia:)wg mnie profesjonalizm jest całkiem czym innym;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Odżywki dla kobiety

Michał Jakubowski:
Agnieszka Niepowiem:
Michał Jakubowski:
Nie negeuje faktu ze stosowanie "supli" jest złe. chodź po obejrzeniu filmu "bigger stronger faster" podchodze z rezerwa do tego tematu, lecz nie ukrywam ze sam uzywam.
Cenie jednak zdanie Magdy i jej podejscie.A swoja wypowiedzia podwazyłaś jej profesjonalizm.Z Twojej wypowiedzi wnioskowałem i nadal wnioskuje ze "profesjonalny trener", to ten ktory stosuje suplementacje farmakologiczną i taka poleca podopiecznym.


a ja zapraszam Cię w takim razie do tematu "przerwy między seriami". Profesjonalizm nie równa się profesjonalizmowi...a jeżeli nie ma się pojęcia na pewne tematy to powinno się czasem przemilczeć ;)
a co Ty tam madrego powiedzialas ??

ja mówiłam o tym, że Pani nie ma pojęcia o czym pisze, a nie pisałam o sobie, więc czytaj ze zrozumieniem..
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Odżywki dla kobiety

Michał Jakubowski:
a co Ty tam madrego powiedzialas ??

co mądrego? przede wszystkim to, że mam pojęcie i praktyke a nie samą teorie i to jeszcze z jakiś dziwnych źródeł:)
Link do wypowiedziLink
Michał Jakubowski

Michał Jakubowski .

Temat: Odżywki dla kobiety

Agnieszka Niepowiem:
Michał Jakubowski:
Agnieszka Niepowiem:
Michał Jakubowski:
Nie negeuje faktu ze stosowanie "supli" jest złe. chodź po obejrzeniu filmu "bigger stronger faster" podchodze z rezerwa do tego tematu, lecz nie ukrywam ze sam uzywam.
Cenie jednak zdanie Magdy i jej podejscie.A swoja wypowiedzia podwazyłaś jej profesjonalizm.Z Twojej wypowiedzi wnioskowałem i nadal wnioskuje ze "profesjonalny trener", to ten ktory stosuje suplementacje farmakologiczną i taka poleca podopiecznym.


a ja zapraszam Cię w takim razie do tematu "przerwy między seriami". Profesjonalizm nie równa się profesjonalizmowi...a jeżeli nie ma się pojęcia na pewne tematy to powinno się czasem przemilczeć ;)
a co Ty tam madrego powiedzialas ??

ja mówiłam o tym, że Pani nie ma pojęcia o czym pisze, a nie pisałam o sobie, więc czytaj ze zrozumieniem..
aaa ja myślalem ze chcesz sie swoim popisać
jak zawsze...
Link do wypowiedziLink
Michał Jakubowski

Michał Jakubowski .

Temat: Odżywki dla kobiety

Agnieszka Niepowiem:
Michał Jakubowski:
a co Ty tam madrego powiedzialas ??

co mądrego? przede wszystkim to, że mam pojęcie i praktyke a nie samą teorie i to jeszcze z jakiś dziwnych źródeł:)
uwierz mi Magda nie ma samej teorii w głowie,
trzeba czytać co tu pisze a przeczytać 2 - 4 jej wypowiedzi...
to ze może miec inne zdanie w treningu niż Witek i Ty nie oznacza ze nie pojecia.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Odżywki dla kobiety

Michał Jakubowski:
aaa ja myślalem ze chcesz sie swoim popisać
jak zawsze...


nie muszę się popisywać, mi wystarczy sama świadomość tego, że mam racje;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Odżywki dla kobiety

Michał Jakubowski:
Agnieszka Niepowiem:
Michał Jakubowski:
a co Ty tam madrego powiedzialas ??

co mądrego? przede wszystkim to, że mam pojęcie i praktyke a nie samą teorie i to jeszcze z jakiś dziwnych źródeł:)
uwierz mi Magda nie ma samej teorii w głowie,
trzeba czytać co tu pisze a przeczytać 2 - 4 jej wypowiedzi...
to ze może miec inne zdanie w treningu niż Witek i Ty nie oznacza ze nie pojecia.


tak to sobie tłumacz i żyj w tym przekonaniu:)
Link do wypowiedziLink
Michał Jakubowski

Michał Jakubowski .

Temat: Odżywki dla kobiety

Agnieszka Niepowiem:
Michał Jakubowski:
Agnieszka Niepowiem:
Michał Jakubowski:
a co Ty tam madrego powiedzialas ??

co mądrego? przede wszystkim to, że mam pojęcie i praktyke a nie samą teorie i to jeszcze z jakiś dziwnych źródeł:)
uwierz mi Magda nie ma samej teorii w głowie,
trzeba czytać co tu pisze a przeczytać 2 - 4 jej wypowiedzi...
to ze może miec inne zdanie w treningu niż Witek i Ty nie oznacza ze nie pojecia.


tak to sobie tłumacz i żyj w tym przekonaniu:)
widze ze mądrości to Ty masz jednak dużo...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Odżywki dla kobiety

Michał Jakubowski:
widze ze mądrości to Ty masz jednak dużo...

kończę spór, bo na pewne tematy się nie dyskutuje;)
Link do wypowiedziLink
Michał Jakubowski

Michał Jakubowski .

Temat: Odżywki dla kobiety

Agnieszka Niepowiem:
Michał Jakubowski:

widze ze mądrości to Ty masz jednak dużo...

kończę spór, bo na pewne tematy się nie dyskutuje;)
ja Ciebie też... =)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Odżywki dla kobiety

Michał Jakubowski:
Agnieszka Niepowiem:
Michał Jakubowski:

widze ze mądrości to Ty masz jednak dużo...

kończę spór, bo na pewne tematy się nie dyskutuje;)
ja Ciebie też... =)


i na tym zakończmy:D
Link do wypowiedziLink
Łukasz Tigy P.

Łukasz Tigy P. www.tigy.pl,
instruktor fitness,
trener personalny,
manager

Temat: Odżywki dla kobiety

Rozsądek wszędzie mile widziany :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Odżywki dla kobiety

Łukasz "TIGY" P.:
Rozsądek wszędzie mile widziany :)


:)
Link do wypowiedziLink
Magda Sanchez

Magda Sanchez Trener Kulturystyki,
Trener Personalny,
Instruktor Fitnes...

Temat: Odżywki dla kobiety

Przedszkole:)))
Ale nie kiepska lektura do porannego śniadania!
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Odżywki dla kobiety

Magda K.:
Przedszkole:)))
Ale nie kiepska lektura do porannego śniadania!


Pozwolisz, że przemilcze?:)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Kurs dla wlascicieli i mena...




Wyślij zaproszenie do
Anuluj