GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: Indoor cycling

Robin M.:
Katarzyna D.:
Robin M.:
Wnioskuję, że w Kielcach niźle dają Ci popalić...
Niestety jeśli chodzi o spalanie to wiele osób (w tym instruktorów... niestety) uważa, że im mocniej trenujemy, tym więcej spalimy... kalorii owszem, ale nie tłuszczu!
...a wystarczy tylko nie doprowadzć do tzw. zadyszki

w wolnej chwili podesle art. moze i badania ze nie do konca chyba masz racje..
nie wiem tez czy czasami Chris Carmichael tez nie uwazal podobnie jak Ci zli instruktorzy :)

czy bilans energetyczny nie jest zawsze bilansem?Robin M. edytował(a) ten post dnia 30.08.07 o godzinie 19:33

...podeślij chtnie się zapoznam... ale spalony glikogen to nie spalona tkanka tłuszczowa

moze jestem lamer...ale skad wezmie sie ten glikogen?

ja jestem energetykiem i znam sie na bilansach energatycznych - ten argument do mnie przemawia.

pewnie weźmie się z węglowodanów, które zjesz ...a tkanka zostaje taka jaka była... a jeśli ktoś chce pozbyć się tłuszczyku...

Wyślij mi coś o tych bilansach bo mnie zaintrygowałeś...
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Indoor cycling

Nie lubię, nudzi mnie. jazda na rowerze sprawia mi przyjemność tylko w lesie, czasem jakieś łąki czy pola. Nawet w mieście nie lubię, a co dopiero w pomieszczeniu. Może gdyby mi taką planszę z widokiem lasu ciągneli po ścianach jak w seksmijsji to kto wie ;-)
Link do wypowiedziLink
Jarosław P.

Jarosław P. Manager ds.Sprzedaży
dla sieci Orange

Temat: Indoor cycling

Renata M.:
Nie lubię, nudzi mnie. jazda na rowerze sprawia mi przyjemność tylko w lesie, czasem jakieś łąki czy pola. Nawet w mieście nie lubię, a co dopiero w pomieszczeniu. Może gdyby mi taką planszę z widokiem lasu ciągneli po ścianach jak w seksmijsji to kto wie ;-)


Nie ma co porównywać spinu do zwykłego roweru :) Inny rodzaj wysiłku, inny rodzaj współrywalizacji, inna atmosfera. Spin TAK, zwykły rower TAK.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Indoor cycling

Renata także rozpatrywalem rowerek stacjonarny w tych kategoriach, do momentu kiedy nie zaczalem jezdzic:)
duzo jezdze w terenie lubie to bardzo ale nie uwazam spiningu za cos gorszego bardziej za super dopelnienie:)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Indoor cycling

Renata M.:
Nie lubię, nudzi mnie. jazda na rowerze sprawia mi przyjemność tylko w lesie, czasem jakieś łąki czy pola. Nawet w mieście nie lubię, a co dopiero w pomieszczeniu. Może gdyby mi taką planszę z widokiem lasu ciągneli po ścianach jak w seksmijsji to kto wie ;-)

Obawiam się, że plansza nie pomogłaby zbyt wiele... nie ma zpachów, nie słychać szumu drzew... ale indoor jest OK.
jesli chcesz zrobić trning i mieszkasz w mieście to chyba jedyna alternatywa... ja nie cierpię jeździć po ulicach, ale jeżdżę i miałam kilka "crash testów"
I co najśmieszniejsze, jeśli mam zrobić swój trening to wolę iść sama na salę, włączyć muzyke i opłynąć (jeszcze bardziej wolę jechać do 100milowego lasu) Kiedy jestem z klientami zajmuję się nimi i nie ma mowy, żebym wtedy myslała o swoim treningu.
Ludzi mobilizuje grupa, muzyka, instruktor to zupełnie coś innego co warto przeżyć.
Spróbuj!!!!
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Indoor cycling

Maraton SCHWINN CYCLING
Wstępna data 21 listopad!!!
Warszawa
Więcej informacji wkrótce
Link do wypowiedziLink
Natalia Stefaniak

Natalia Stefaniak MUGia internetu

Temat: Indoor cycling

moim zdaniem ważna jest muzyka - źle dobrana psuje całą przyjemność. Obciążenie i tak dobiera się samemu więc to jak wygląda trening zależy w głównej mierze od indywidualnego podejścia. Jeżdżę dużo i mam juz swoich ulubionych instruktorów, potrafią dobrać gatunek muzyki, dobrze zbalansować dźwięk i przede wszystkim zachęcić do jazdy!
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Indoor cycling

Natalia S.:
moim zdaniem ważna jest muzyka - źle dobrana psuje całą przyjemność. Obciążenie i tak dobiera się samemu więc to jak wygląda trening zależy w głównej mierze od indywidualnego podejścia. Jeżdżę dużo i mam juz swoich ulubionych instruktorów, potrafią dobrać gatunek muzyki, dobrze zbalansować dźwięk i przede wszystkim zachęcić do jazdy!
Gdzie w Poznaniu jeżdzisz... może na AWFie??
Link do wypowiedziLink
Maciej Małecki

Maciej Małecki Właściciel w
ENDODESIGN Wnętrze Z
Klimatem

Temat: Indoor cycling

Katarzyna D.:
Natalia S.:
moim zdaniem ważna jest muzyka - źle dobrana psuje całą przyjemność. Obciążenie i tak dobiera się samemu więc to jak wygląda trening zależy w głównej mierze od indywidualnego podejścia. Jeżdżę dużo i mam juz swoich ulubionych instruktorów, potrafią dobrać gatunek muzyki, dobrze zbalansować dźwięk i przede wszystkim zachęcić do jazdy!
Gdzie w Poznaniu jeżdzisz... może na AWFie??

Je jeżdżę na AWFie - jest extra!
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Indoor cycling

Maciej M.:
Je jeżdżę na AWFie - jest extra!

Witam!!!
Wcale sie nie dziwię, że jest extra z takimi instruktorami!!!
Pozdrów Bogdana od schwinnów z Warszawy.

No i koniecznie wpadnij na maraton do Warszawy w listopadzie!!!!

Pozdrawiam Kasia
Link do wypowiedziLink
Bartek Cnota

Bartek Cnota Senior Event
Manager, Live

Temat: Indoor cycling

Kasiu,
czy sa juz szczegoly dotyczace dokladnego terminu tegorocznego maratonu charytatywnego, bo widzialem, ze pisalas o jakies wstepnej dacie.
Ja jezdze w Baltic Oasis w Gdyni przede wszystkim u Gosi Stanislawskiej i w tym roku, podobnie jak w zeszlym, wybieramy sie na maraton kilkuosobowa grupa. Rok temu bylo bardzo fajnie, ten master ze Szwajcarii - rewelacja, gorzej instruktorzy z Wielkopolski, ale nie wszyscy uczestnicy zajec musza lubic wszystkich instruktorow.
Gosia kontaktowala sie z Agnieszka, ale to bylo jakis czas temu i nie znamy szczegolow.
A w grudniu, jeszcze przed swietami planujemy kolejny maraton u nas w klubie, bo takowe tez organizujemy sobie od czasu do czasu.
Bedzie wdzieczny za info o maratonie
Pozdrawiam
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Indoor cycling

Bartek Cnota:
Kasiu,
czy sa juz szczegoly dotyczace dokladnego terminu tegorocznego maratonu charytatywnego, bo widzialem, ze pisalas o jakies wstepnej dacie.
Ja jezdze w Baltic Oasis w Gdyni przede wszystkim u Gosi Stanislawskiej i w tym roku, podobnie jak w zeszlym, wybieramy sie na maraton kilkuosobowa grupa. Rok temu bylo bardzo fajnie, ten master ze Szwajcarii - rewelacja, gorzej instruktorzy z Wielkopolski, ale nie wszyscy uczestnicy zajec musza lubic wszystkich instruktorow.
Gosia kontaktowala sie z Agnieszka, ale to bylo jakis czas temu i nie znamy szczegolow.
A w grudniu, jeszcze przed swietami planujemy kolejny maraton u nas w klubie, bo takowe tez organizujemy sobie od czasu do czasu.
Bedzie wdzieczny za info o maratonie
Pozdrawiam

Maraton 24 listopada Gosia juz ma info!!!

ZAPRASZAM
Link do wypowiedziLink
Bartek Cnota

Bartek Cnota Senior Event
Manager, Live

Temat: Indoor cycling

Nati, Nati
nie narzekaj na bole tylko sie zbieraj... za niecala godzine widzimy sie na treningu :-)
Link do wypowiedziLink
Barbara Fila

Barbara Fila NordFit Nordic
Walking & Fitness -
właściciel;
instruktor...

Temat: Indoor cycling

Tomasz T.:
Katarzyna Demianiuk:
A gdzie "jeździsz"?

najgorsze ze w krakowie nie ma nigdzie rowerów schwima:/
chodze do klubu fitness na krakowskiej (jesli kojazysz:).
fajne miejsce...dobrzy instruktorzy i atmosfera:)
bywam rowniez w wawie ale nie mialem okazji sie jeszcze wybrac nigdzie:) ale nie mowie nie:)


Witaj!!!

Jak to nigdzie!!Widocznie zrobiłeś małe rozeznanie w klubach krakowskich, tak więc zapraszam Cię do Energym fitness klubu na ul. Wrocławskiej 28, gdzie odbywają się zajęcia schwinn na firmowych rowerkach Schwinn'a

http://www.energymfitness.home.pl/cennik/grafik.htm

zajęcia prowadzone są przez profesjonalnych instruktorów po szkoleniach Schwinn cycling

tak więc serdecznie zapraszam,

można skorzystać
z treningu gratis wystarczy tylko wejść na naszą stronkę

http://energym.com.pl

wpisać swoje dane i z wydrukowanym zgłoszeniem, i z dowodem osobistym przyjść do nas na zajęcia które odbywają sie rano i wieczorem, proszę wcześniej tylko zarezerwować miejsce telefonicznie bądź na GG

tel. 0-12 6341103
GG 7385322
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Indoor Cycling dni otwarte ...




Wyślij zaproszenie do
Anuluj