GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: Domowa siłownia...

Cwicze juz dosc lat, zeby zadbac o wlasny trening itd.
Mam w domu (w piwnicy) atlas, skosna lawke, hantelki, itd.
Bardzo to praktyczne, bo w kazdej chwili mozna wyskoczyc na godzinke i dobrze sie zmeczyc :)
Oczywiscie to nie moze byc jedyna forma uprawiania ruchu :)
Link do wypowiedziLink
Marta Karaaga

Marta Karaaga SO BERRY - agencja
hostess, akcje
promocyjne,
sprzedażowe...

Temat: Domowa siłownia...

Rower, stepper, hantle, sztanga...
obciążniki na ręce a nawet... hula hop :]

Oczywiście nawet wszystko razem, nie zastąpi mi siłowni.

Przy domowym sprzętem mogę nazwać basen, ulokowany pod samym domem.
I nowy asfalt po którym mknę nocami na rolkach - jak błyskawica ^^
Link do wypowiedziLink
Piotr Pietrzyk

Piotr Pietrzyk Senior System
Engineer Ericsson,
MCP+MCSA
2003+3xMCTS+MCS...

Temat: Domowa siłownia...

Witam,

polecam wszystkim Rafał Dolacińskiego.
http://www.firstcoach.pl/
Jest także obecny na goldenline.

Profesjonalny trener personalny. Najlepszy z jakim miałem do czynienia. Prawdziwy pasjonat z ogromną wiedzą.
Myślę, że nawet osoby bardzo doświadczone dowiedzą się od Rafała czegoś nowego. Każdemu z Was życzę takiego trenera.

Wiem, co mówię, ponieważ kulturystykę uprawiam od 9 lat.
Link do wypowiedziLink
Aleksandra Załęska

Aleksandra Załęska dziennikarz, Fit.pl

Temat: Domowa siłownia...

Siłownia w domu pozwala na zaplanowanie treningów zgodnie z naszym rytmem dnia. Aby ćwiczyć w domu potrzebna jest motywacja, trochę wolnego miejsca i sprzęt. Jaki sprzęt wybrać? Steppery, rowerki stacjonarne, orbitreki, bieżnie.... Można również zastąpić niektóre urządzenia siłowe domowymi. Jak to zrobić? Zajrzyjcie Tutaj - http://kulturystyka.fit.pl/abc_kulturystyki/jak_stworz...
Link do wypowiedziLink
Jagoda Witkiewicz

Jagoda Witkiewicz kurs Wrocław!

Temat: Domowa siłownia...

mam małą powierzchnię i dlatego myślałam o niewielkim zestawie, który pozwoli na trenowanie kilku części ciała jednocześnie, jak ten w tekście, tylko koszt mnie zastanawia
http://cialo.poradnik-zdrowia.pl/artykul/silownia-w-do...
Link do wypowiedziLink
Ada Maślerz

Ada Maślerz

Temat: Domowa siłownia...

polecam k-sport - mój chłopak kupował tam sprzęt do domowej siłowni
Link do wypowiedziLink
Witek Kurdziel

Witek Kurdziel MOCNYSKLEP.PL,
MOCNYTRENER.PL,
MOCNYBLOG.PL

Temat: Domowa siłownia...

nie potrzeba wiele sprzętu aby ćwiczyc w domu, większość rzeczy załatwimy treningiem kalistenicznym , do tego jakies kettle itp

jak nie ogarnia się samemu można się wspomóc trenerem, ja np mam usługe dojazdu do klienta i przywoże sprzęt ze sobą szczegóły na http://mocnytrener.pl
Link do wypowiedziLink
Max Obrał

Max Obrał

Temat: Domowa siłownia...

Jeśli chodzi o takie elementarne rzeczy jak stojaki czy drążki to K Sport jest w porządku marką – dobra cena, wysoka jakość i też myślę że przyjemny dla oka design choć dla mnie akurat estetyka była najmniej ważna.
Link do wypowiedziLink
Piotr Walicki

Piotr Walicki CEO, Conne It

Temat: Domowa siłownia...

Według mnie jak jest możliwość to można trochę sprzętu w domu mieć, aby się po pracy rozerwać. Niemniej jednak, jak chcemy regularnie ćwiczyć to polecam jednak treningi u profesjonalisty. Np. trening EMS w http://victorybody.pl/. Dużo lepsza metoda ćwiczeń niż tradycyjne przerzucanie kilogramów.
Link do wypowiedziLink
Irena Morawska

Irena Morawska

Temat: Domowa siłownia...

Wykonuje w domu ćwiczenia, ale nie ma profesjonalnych sprzętów do tego
Link do wypowiedziLink
Pawel Szabla

Pawel Szabla

Temat: Domowa siłownia...

Można kompleksowo się wyposażyć w sprzęt w sklepie na http://k-sport.com.pl. W ogóle samą markę K Sport polecam. Firma jest polska a to już dla mnie duży plus, druga rzecz, że mają przyrządy zaprojektowane z głową, widać że ewidentnie sami sportowcy musieli brać udział przy tworzeniu ich drążków, bo się po prostu różnią budową od tych kształtów jakie widzę u innych marek.
Link do wypowiedziLink
Irena Morawska

Irena Morawska

Temat: Domowa siłownia...

Chyba najbardziej mnie motywują ćwiczenia w domu.
Link do wypowiedziLink
Max Obrał

Max Obrał

Temat: Domowa siłownia...

Jeśli chcesz kupić jakiś sprzęt sportowy to zerknij sobie na http://k-sport.com.pl. Firma promuje swoją markę sprzętu K-Sport. Miałem okazję korzystać z takiego sprzętu i rzeczywiście byliśmy zadowoleni.
Link do wypowiedziLink
Artur Archacki

Artur Archacki

Temat: Domowa siłownia...

Chcę poprawić swoją formę w wakacje. Jednak do niedawno nie miałem pojęcia jaki sprzęt do ćwiczeń wybrać żebym już na samym początku nie zrobił sobie krzywdy. Odpowiedź znalazłem tutaj http://marview.pl/rodzaje-przyrzadow-sportowych/
Link do wypowiedziLink
Pawel Szabla

Pawel Szabla

Temat: Domowa siłownia...

.Ten post został edytowany przez Autora dnia 12.11.20 o godzinie 13:54
Link do wypowiedziLink
Pawel Szabla

Pawel Szabla

Temat: Domowa siłownia...

Zwróć uwagę na ofertę https://www.k-sport.com.pl/ - bardzo dużo sprzętu w sprzedaży, jeśli chodzi o ceny to wydaje mi się, że wypadają lepiej niż inne znane na świecie marki a na pewno jakościowo nie jest to gorszy sprzęt.
Link do wypowiedziLink
Maciej Kawecki

Maciej Kawecki

Temat: Domowa siłownia...

Osobiście korzystam z wyciągu w postaci bramy na dwie ręce o K-Sport https://www.k-sport.com.pl/product-pol-192-Brama-trenin... i mogę polecić. Sprzęt daje spore możliwości treningowe, a wykonany jest tak, że nie zajmuje dużo miejsca więc pod tym kątem w mojej ocenie to faktycznie dobry wybór.
Link do wypowiedziLink
Kamil Kowal

Kamil Kowal

Temat: Domowa siłownia...

Oferta od K-Sport (https://www.k-sport.com.pl/) zdecydowanie się wyróżnia jeśli chodzi o organizację treningu więc bez obaw może się na ich ofertę decydować i uda się stworzyć taki sprzęt, z którego w pełni będziesz zadowolony w trakcie treningu. Jakość jest ok, poza tym jeśli chodzi o rodzaje dostępnych sprzętów do treningu to mają spore zróżnicowanie.
Link do wypowiedziLink
Maciej Kawecki

Maciej Kawecki

Temat: Domowa siłownia...

Opłaca się w k-sport.com.pl wziąć sprzęt sportowy, bo bezpłatna przesyłka od 100 złotych, a nigdzie od tak małej kwoty nie dasz rady zaoszczędzić na kosztach dostawy. A to jednak całkiem ciężkie rzeczy, ktoś w wielu przypadkach musi pomóc z wniesieniem. Pamiętaj, żeby w razie czego to ogarnąć, czy z kurierem, czy tam bezpośrednio z nimi.
Link do wypowiedziLink
Socha Arek

Socha Arek

Temat: Domowa siłownia...

W przypadku ograniczonej przestrzenie najlepiej sprawdzać się będzie oferta https://www.k-sport.com.pl/. Świetna baza urządzeń do treningu i wiele z nich właśnie w rozsądnej wielkości, dlatego można je bez problemu dopasować do tego miejsca, gdzie będą wykorzystywane. Więc to będzie dobra opcja, warto mieć to na uwadze jak ktoś będzie szukał dla siebie dobrych rozwiązań. Stale nad swoją ofertą pracują i regularnie coś nowego się pojawia.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj