GoldenLine
Zaloguj się
Rafał D.

Rafał D. Head of Production,
Locon Sp. z o.o.

Temat: Wspomaganie

Pierwsza rzecz i tu się napewno zgadzamy: jak działa to używać! ;) Jeśli działa u Ciebie HMB to bardzo dobrze, ja tylko chcę naświetlić że to nie jest takie proste, bo przeczyta 10 osób i poleci każdy kupić a potem będzie że "nie działa!!".

Nie ma do niczego absolutnej negacji albo absolutnej aprobaty. Wszystko jest kwestią efektów do ceny.

Na tym też opieram opinię o amino. Oczywiście że są lepsze niż amino z białka ale mi nie odpowiada koszt.

Co do reszty to przecież nie można zapominać o jakości produktów amerykańskich :) (Tylko uwaga na prohormony!) Są też suplementy takie w których po prostu nie ma co być szkodliwe, wiesz o tym bo jesz Ostrovie ;)

Wychodzę trochę jako negator wszystkiego więc podkreślę na koniec że robię to tylko dlatego bo moim zdaniem przedstawiasz sprawę zbyt jednostronnie Szymon :) Poprostu to wszystko jest dużo "szarsze" niż piszesz. A chlopaki od supli też pieniądze chcą zarabiać ;)

(Idę czytać o treningu, pewnie zaraz zacznę się czepiac ;D )

I jeszcze jedna rzecz: to nie są "miksy" białek że są tam aminokwasy. Aminokwasy są poprostu składnikiem białek! Każdych! Przykładowo jedząc mięso dostarczasz kompletu aminokwasów.
Chodzi mi o to, że ja w Twoim przypadku np., wybrałbym lepsze białko (np Kaizen z enzymami i 5g amino na porcję) niż ostrovię + amino. Wyjdzie taniej a będzie dokładnie to samo (i bez podejrzanego składu ostrowii i laktozy tam zawartej).Rafał D. edytował(a) ten post dnia 31.12.07 o godzinie 12:02
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspomaganie

z tym miksem to o to m i chodzilo:) w sensie ze aminki sa czesciami bialek, nie sa dorzucana jako gratis:D

i masz racje, jest mnosytwo kombinacji i mozna po taniosci miec ten sam efekt, ale masz tez racje ze ludziom sie nie chce czytac tych wszystkich biochemicznych informaji:P
Link do wypowiedziLink
Marek Uzdowski

Marek Uzdowski Starszy Specjalista
- Departament
Kampanii
Bezpośrednich ...

Temat: Wspomaganie

To ja jeszcze raz się spytam o jedno:

Czy uważacie (ktoś może stosował albo samym składzie) że ClenBureXin będzie dobrym rozwiązaniem jako fatburner, czy może polecicie coś skuteczniejszego :) Jednak coś co nie zawiera Efedryny bo nie zamierzam tego stowoswać.

A tutaj skład ClenBureXin:
Skład w porcji dziennej (4 kapsułki):
L-Tyrozyna 900 mg
Ekstrakt zielonej herbaty 540 mg
Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 500 mg
Kofeina 200 mg
Ekstrakt z ostrokrzewu paragwajskiego 200 mg
Kwas pantotenowy 200mg
Kwas hydroksycytrynowy 140 mg
Korzeń imbiru 120 mg
Pieprz kajeński 100 mg
Ekstrakt pieprzu czarnego 12 mg

Pozdr.
Marek
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspomaganie

hej,
spalacz o składzie podobnym do większości, ale nazwa mi zupełnie nie znana. ale strasznie mocny jak dla mnie (200mg kofeiny w dziennej porcji..)
najskuteczniejsza bedzie odpowiednia dieta:) ale jesli już ją masz, do tego robisz powiedzmy 40minut do godziny aerobow 3 razy an tydzien to z takim fatburnem na efekty nie bedziesz musial dlugo czekac:)

ze swojej strony polecam (sprawdzone)

OLIMP Fat Burner Plus® 90 kaps.

skład - 1 kapsułka / 300 mg Cholina, 100 mg L-Metionina, Betaina 100 mg, L-Karnityna 75 mg, L-Lizyna 50 mg, inozytol 50 mg, HCA 40 mg, Lecytyna 7,5 mg; Wielonienasycone kwasy tłuszczowe: 5 mg, w tym: kwas eikozapentaenowy (EPA) 2,5 mg, kwas dokozaheksaenowy (DHA) 1,5 mg, pozostałe kwasy nienasycone n-3 (w tym linolowy) 1 mg , Wit. C 15 mg, Żelazo 3,5 mg, Chrom 37,5 µg

TREC Fat Killer 455ml

skład - Zawartość w 1 porcji /15ml/:
- witamina B5 2.5 mg,
- l-karnityna 500 mg,
- guarana - 75 mg,
- żeńszeń koreański 50 mg,
- green tea - 38 mg,
- kora wierzby białej 38 mg,
Skład: B5, L-karnityna, guarana, żeńszeń koreański, green tea, kora wierzby białej.
B dobry bo w płynie, lepiej "wchodzi"

Możesz sobie też do tego dorzucić chrom, HCA np. też..Lekarnityne jesli cwiczysz i wsio, do roboty:)

co do Efki - mialbys raczej trudnosci z zakupieniem czegos legalnie, bo ta substancja jest zakazana w Polsce i wszystkie suple mające ją w składzie także, pozatym używałrem kiedyś i to naprawde mocne jest...Szymon Szymański edytował(a) ten post dnia 31.12.07 o godzinie 17:43
Link do wypowiedziLink
Rafał D.

Rafał D. Head of Production,
Locon Sp. z o.o.

Temat: Wspomaganie

Efedryna nie jest zakazana w Polsce :) Jest chociażby w gripeksie, praktycznie czysta tez w tussipexie.

No ale dobrze wiedzieć co to jest i jak działa. I czy warto.Rafał D. edytował(a) ten post dnia 31.12.07 o godzinie 19:02
Link do wypowiedziLink
Marek Uzdowski

Marek Uzdowski Starszy Specjalista
- Departament
Kampanii
Bezpośrednich ...

Temat: Wspomaganie

No właśnie Efka nie jest zakazana, ale nie wolno jej stsować sportowcom (jest zakazana przez jakieś międzynarodowe przepisy)

Co do ćwiczeń...
To na razie 3x w tygodniu Capoeira, ale dorzucam do tego 2x w tyg basen i 2x akrobatyka (akro i basen w tym samym dniu).

Więc mam nadzieję, że spalacz będzie działał dobrze :)

Pozdr.
Link do wypowiedziLink
Rafał D.

Rafał D. Head of Production,
Locon Sp. z o.o.

Temat: Wspomaganie

Jest traktowana jako środek dopingowy poprostu. Chodzi o zawody rzecz jasna bo metabolizuje się na moje oko z 4 godziny.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspomaganie

no ja to mowilem pod kątem sportowym:) teraz mam emeryture i żadne testy mi nie groźne:p hehe, jednak i tak nie polecałbym, to za mocny środek.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspomaganie

Handel efedryną bez zezwolenia na sprzedaż środków farmakologicznych jest zabroniony i niebezpieczny ze względu na bliskość tego związku do amfetaminy. W przypadku zatrzymania przez policję kogoś za handel farmakologią grożą zwykle tylko grzywny, a za efedrynę można mieć poważne kłopoty.
Dobra, tyle banałów, a teraz do rzeczy- ten produkt, o którym mowa, to tak, jak napisał Szymon typowy fatburner, a jeśli chodzi o nazwę, to nawiązuje w dość bezpośredni sposób do Clenbuterolu (nieco mocniejszy, niż efedryna środek farmakologiczny) oraz do
Xenadrine (popularny swego czasu fatburner, jeden z prekursorów środków termogennych, wtedy jeszcze zawierających efedrynę). W odróżnieniu od Szymona nie uważam, że jest to "za mocny" środek, ale też nie polecam, bo można dostać podobne środki, które cieszą się dobrą renomą.Maciej Raczak edytował(a) ten post dnia 17.01.08 o godzinie 20:27
Link do wypowiedziLink
Marek Uzdowski

Marek Uzdowski Starszy Specjalista
- Departament
Kampanii
Bezpośrednich ...

Temat: Wspomaganie

Konsultowałem używanie tego środka z koleżanką od technologii żywienia... Wypowiedziała się o nim, że jest zdrowy i są to głównie przyprawy :) no i l-tyrozyna (bezpieczny aminokwas)

Innymi słowy - testuję za ok 40 dni będę mógł powiedzieć czy działa tak jak zapowiada producent... :)

Pozdrawiam,
Marek
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspomaganie

A, jeszcze mi się nasunęło. Marku, przy takiej ilości treningu uważaj na przetrenowanie. Sam fatburner w ramach suplementacji to za mało. On może pozwoli Ci bardziej się przyłożyć do treningu, bo pobudza mocno, ale pamiętaj, że za to trzeba będzie "zapłacić". Będziesz potrzebował więcej czasu na regenerację i warto byłoby uzupełnić mikroelementy, bo na pewno będziesz bardziej wyjałowiony.
Może o tym wiesz, ale tak, na wszelki wypadek.
Link do wypowiedziLink
Marek Uzdowski

Marek Uzdowski Starszy Specjalista
- Departament
Kampanii
Bezpośrednich ...

Temat: Wspomaganie

Tak tak zdaję sobie z tego sprawę :) ale dziękuję :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspomaganie

http://www.tvn24.pl/0,1561260,0,2,sniadania-mistrzow,w...
ciekawa dieta swietnego olimpijczyka
Link do wypowiedziLink
Sebastian W.

Sebastian W. Przedstawiciel
Naukowy

Temat: Wspomaganie

Rafał D.:
Efedryna nie jest zakazana w Polsce :) Jest chociażby w gripeksie, praktycznie czysta tez w tussipexie.
Oooo!
Efedryna jest zakazana a to co jest w lekarstwach (np. syrop lub drażetki tussipect), które wymieniłeś to chlorowodorek efedryny czyli tzw. pseudefedryna.
Pseudoefedryna ((+)-(1S,2S)-2-metyloamino-1-fenylopropan-1-ol) jest d-izomerem efedryny. Należy do rodziny fenetylamin, strukturą jest podobna do amfetaminy, działa o wiele słabiej.
Link do wypowiedziLink
Sebastian W.

Sebastian W. Przedstawiciel
Naukowy

Temat: Wspomaganie

Odżywki w sportach wytrzymałościowych z potwierdzoną skutecznością w dużych badaniach klinicznych - czyli takie, które działają na około 80-90% populacji. Pozostała część badanych to tzw. no-respondents.
Regeneracja:
- BCCA w proprcji 2:1:1
- HMB (najskuteczniejszy suplement, jedyną jego wadą jest potrzeba długiej w czasie suplemntacji)dla podniesienia skuteczności połączony z jabłczanem Kreatyny i Argininą
- Na noc Białko Nocne firmy Trec (długo trawione przezco opuźnia procesy kataboliczne, regeneruje stawy)
Antyoksydacja:
- kompleks witamin i minerałów w postaci chelatów
- Omega 3-6-9
Podbicie testosteronu:
- ZMB lub ZMA w zależności od producenta (Mg + Zc + B6)
Zwiększenie wydolności:
- L-carnityna 45min przed treningiem aerobowym (tętno w przedziale 70 Hr Max)
Link do wypowiedziLink
Sebastian W.

Sebastian W. Przedstawiciel
Naukowy

Temat: Wspomaganie

Czy uważacie (ktoś może stosował albo samym składzie) że ClenBureXin będzie dobrym rozwiązaniem jako fatburner

ClenBurexin najczęściej używany na świecie legalny preparat termogeniczny. Charakteryzuje śie bardzo dużą siłą i skutecznością i dlatego nawiązuje swoją nazwą do popularnego środka z listy zakazanej Clenbuterolu (popularnego leku na astmę oskrzelową stosowanego na całym swiecie i nie będącym sterydem anabolicznym). Clenbuterol ma własności kataboliczne dla tłuszczu w tkankach obwodowych , tzn. ze go spala poprzez podwyzszenie temperatury ciała o 1 stopieą. Clenbuterol wykazuje tez działanie anaboliczne, dajace przyrost masy mieśniowej, nawet pomiędzy cyklami.
ClenBurexin to wybór doskonały pod warunkiem włączenia podczas jego stosowania aerobów 3 razy w tygodniu po 45 min na tętnie w przedziale 70% HrMax
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspomaganie

Witam
Panie Sebastianie, a ma Pan zdanie na temat Scorch`a

http://mmo.pl/scorch-remix-p-60.htmlMichał S. edytował(a) ten post dnia 23.08.08 o godzinie 18:51
Link do wypowiedziLink
Sebastian W.

Sebastian W. Przedstawiciel
Naukowy

Temat: Wspomaganie

Pozdrawiam pasjonata BJJ!!!!
SCORCH Remix V3 wygląda killera. Nie znam tego preparatu ale przede wszystkim firmy. Nie portrafię go ocenić jeśli chodzi o skuteczność, ale skład ma jak większość termogeników.
Osobiście termogeniki są mi obce. Działania nieporządane są liczne. Wpływ na układ nerwowy mają olbrzymi poprzez neuroprzekaźniki. Zwiększają w osoczu ilość th3 i th4. Kto wytrzyma cięgłą dawkę pobudzenia? Jedynie zawodowcy przed startem- aby uzyskać prawie niefizjologiczną zawartość tkanki tłuszczowej!!!
Do efektywnego spalania tkanki tłuszczowej wystarczą aeroby trwające powyżej 40 min. Ważne też jest pozytywne obcowanie z własnym tętnem ponieważ ono jest prekursorem sukcesów. L-carnityna w dużych dawkach 2000-4000 w zależności od masy ciała. I upór. Ale tego pewnie Tobie nie brakuje.
Na początku wieku najskuteczniejszy sposób na podniesienie metabolizmu i termogenezy to:
przyjęcie na czczo 200mg kofeiny, 500mg kwasu acetylosalicylowego i 100mg pseudoefedryny lub 75mg efedryny.
Efekt piorunujący ale działania uboczne też.
Trening BJJ i reżim w diecie w zupełności wystarczą.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wspomaganie

Dzieki za odpowiedz
W sumie zdrowie dla mnie najważniejsze dlatego wole zapytać sprawdzić zanim coś wrzucę w siebie.
Przez sesje opuściłem się trochę w treningu i na efekty nie trzeba długo czekać ;)
Teraz BJJ,bieganie i dieta wiec myślę, że jeszcze zrobię jak radzisz czyli dorzucę l-karnityne i kawka przed bieganiem.
jeszcze małe pytanie mi sie teraz na suwa ,bo biegajac od jakiegos czasu zauwazyłem ze chudne z rak,obręcz barkowa i nogi a brzuchol nie tak intensywnie. czy jest to narturalne zachowanie organizmu , który sie "opiera" czy dorzycic brzuchy przed bieganiem by zintensyfikowac ta grupe mięsniowa ?
Tak na marginesie
Pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Sebastian W.

Sebastian W. Przedstawiciel
Naukowy

Temat: Wspomaganie

Niestety jest to fizjologiczne a może stety....
W czasie metabolizmu tłuszczu związanego z uprawianiem sportu najpierw spalaniu ulegają jego złoża na których nam nie zależy, albo o których nie posiadamy świadomości. Pierwszy etap to odwodnienie- pozorna utrata wagi. Drugi to nadmiar "tłuszczu" okołonarządowy- wątroba, nerki itp. Trzeci to tłuszcz podskórny. Czwarty to tłuszcz zapasowy. Pamiętaj wszędzie o cudzysłowie przy tłuszcz. Pragniesz miarodajnych efektów- uzbrój się w cierpliwość. Potrzebujesz trochę czasu. Dodaj suplementację:
- omega 3 (przyspiesza metabolizm tłuszczy)
- hmb (silne powinowactwo do cholesterolu)
- tauryna (przyspiesza przemianę materii i jest silnym antyoksydantem)
- melatonina (po 30 "każdy" uprawiający sport zawodowy w USA ją suplementuje)najsilniejszy znany antykarycynogen
- i jw. ZMA lub ZMB
Podstawa treningu redukcyjnego to:
- minimum 3 razy w tygodniu
- tętno w przedziale 70-75 % HrMax
- wysiłek nie krótszy niż 40 min (wielcy od aerobów podają 60 min)
Ja uwielbiam biegi przełajowe lub na torach konnych. W 60 min pokonuję 12 km na tętnie nie przekraczającym 132/min. (przy HrMax 186 i spoczynkowym 40/min). Podstawa to dieta i tu jest najtrudniej- jestem uzależniony od słodyczy. I pamiętaj minimum w okresie redukcyjnym to 6l a nalepiej ile wysączysz wody na dzień.(Polscy kulturyści 12-17l w okresie przedstartowym)
Wytrwałości życzę.
Prawie zapomniałem - "brzuchy" nie powodują spalania, a są niezbędne do krztałtowania tonusu i masy mięśni brzucha.Sebastian W. edytował(a) ten post dnia 24.08.08 o godzinie 17:16
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

AJAXowe wspomaganie




Wyślij zaproszenie do
Anuluj