GoldenLine
Zaloguj się
Joanna Jaroszewicz

Joanna Jaroszewicz nowy dzień, nowe
wyzwania

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Trenując sztuki walki poznajesz tajniki strategii ale też wiesz jak się obronić i jak samemu zadać cios. Czy wg Was trening obniża poziom agresji czyli masz więcej opanowania i w sytuacji zagrożenia lub czyjejś agresji przede wszystkim prowadzisz do rozwiązań pokojowych czy bez wahania wykorzystujesz swoją wiedzę na temat obezwładnienia napastnika. Macie jakieś spostrzeżenia?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Moim zdaniem, strategia walki zależy w dużej mierze od zawodnika lub prowadzącego go trenera. Oprócz tego sposób prowadzenia walki może zależeć od charakteru zawodnika oraz od jego predyspozycji psychicznych.Darek Jabłoński edytował(a) ten post dnia 31.03.07 o godzinie 11:09
Link do wypowiedziLink
Piotr Kłos

Piotr Kłos Kierownik zespołu
prawnego w BOP

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

cześć,

uprawianie jakiegolkolwiek stylu walki, moim zdaniem, daje większe poczucie pewności siebie na ulicy. Chodzi mi o to, że jesteśmy bardziej opanowani, możemy przewidzieć, jak postąpi napastnik, i w sumie znamy ból (jeżeli bierzecie udział w sparingach na treningu). Zaskoczenie napastnika jest najlepszą obroną.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Myślę, że trening sportów walki pozwala raczej kontrolować poziom agresji, uczy też agresję wyzwalać, kiedy jest to potrzebne.
Trudno jednak generalizować, ponieważ zbyt wiele czynników ma tutaj znaczenie: postawa/motywacja ćwiczącego, sposób prowadzenia zajęć przez trenera, rodzaj SW...
Link do wypowiedziLink
Patryk Kołodziejski

Patryk Kołodziejski Trener, PKO Bank
Polski

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Ja sądzę że trenowanie sztuk walki nie tyle kontroluje agresję co zamienia ją na pozytywną energię. Naturalnie trening uczy jak się bronić czy atakować ale także oswaja nas z sytuacjami gdy musimy użyć naszych umiejętności choć te treningowe odbiegają od realnych. Jednakże na pewno trening uczy pewności siebie (nie mylić z pychą) i uczy także pokory bo nawet jeśli wiesz że mógłbyś użyć swoich umiejętności i wygrać starcie to mimo to unikasz walki. W sumie im dłużej ćwiczysz to przekonujesz sie że większą sztuką nie jest uderzyć kogoś tylko raczej nie uderzyć:) Tyle tych wywodów o tej porze:D
Link do wypowiedziLink
Joanna Jaroszewicz

Joanna Jaroszewicz nowy dzień, nowe
wyzwania

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Patryk świetnie to ująłeś :) Właśnie myślałam o tym, czy umiejętności wyniesione z treningu nie zamieniają pojęć pewności siebie od pychy. I myślenia w kategorii "Ja macho i a reszta do stóp"
Link do wypowiedziLink
Michał D.

Michał D. właściciel,
GC-System

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Witam,
Patryk masz rację.
Odpowiadając na pytanie bezpośrednio, uważam że trening walki "MA" wyzwala agresję.
Pozdrawiam
Duduś
Link do wypowiedziLink
Patryk Kołodziejski

Patryk Kołodziejski Trener, PKO Bank
Polski

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Hehe no proszę jaki jestem błyskotliwy:D Zawsze miło to usłyszeć: Patryk masz rację:D A co do wypowiedzi Asi to oczywiście jesteśmy macho w pozystywnym tego słowa znaczeniu: Przyczajony macho, ukryty smok:D
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Niewątpliwie trening może wyzwalać agresję, choć niekoniecznie. Moim zdaniem, to zależy od motywacji ćwiczącego. Jeżeli się ćwiczy po to aby zwyciężać (tylko zwyciężać), to niewątpliwie to rodzi agresję. Natomiast, jeżeli się ćwiczy po to, aby się realizować, to niewątpliwie zwyciężąnie może wyzwalać pozytywne energie. Natomiast jest jeszcze wiele rozwiązań pośrednich...
Link do wypowiedziLink
Grzegorz Rosiak

Grzegorz Rosiak hmm

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Tak jak już ktoś napisał, trening może wyzwalać agresję albo i nie. Zależy to głównie od samego ternującego. Miałem kiedyśucznia który i tak nic nie zrozumiał choć w walce był nie zły ;-))
Moje motto jest takie, bazując na wieloletnim doświadczniu pracy na bramce w lokalach, mogę powiedzieć tylko tyle im jesteś milszy i ku;lturalniejszy dla gości tym Cię gorzej traktują, ale z czasem goście się zmieniają (nie na zasadzie rotacji) a Ty zdobywasz większy szacunek. Bo łatwo jest zmasakrować komuś twarzoczaszkę, ale "zrobić" go tak aby nikomu się nic nie stało yo jest prawdziwa sztuka i do tego dążę trenując MMA.
pozdrawiam
Link do wypowiedziLink
Joanna Jaroszewicz

Joanna Jaroszewicz nowy dzień, nowe
wyzwania

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Sorki, nie na temat info> jeśli któryś z Was chce mieć państwowe uprawnienia instruktora samoobrony to 13 kwietnia rusza kurs w Wawie i kosztuje tylko 1200,00! szczegóły na prv jak ktoś chce.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Nie wiem czy ze mną wszystko jest ok, ale akurat w moim przypadku trening (aikido) nawet nie tyle obniża, co całkowicie eliminuje agresję. Często przychodzę "nabuzowany" po całym dniu w robocie, gdzie się wszystko wali i pali, a po godzince na macie jestem jak aniołek. Złe wibracje zostają wydalone z potem. Natomiast nie traktuję treningów jako sposobu na odstresowanie czy pozbycie się agresji. Jej brak po treningu to wyłącznie efekt uboczny.
A może to tylko czysta chemia ? pono z chemicznego punktu widzenia wskutek wysiłku rośnie poziom endorfin (hormonów szczęścia) i stąd to całe zadowolenie.
Link do wypowiedziLink
Karolina I.

Karolina I. właściciel Kito Team

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Pisałam kiedyś prace o wpływie treningu sztuk walki na agresję u młodzieży, wnioski opierałam o wywiady z trenerami rożnych sztuk walki z wieloletnim doświadczeniem. Wszyscy byli zgodni co to tego, że taki trening świetnie rozładowuje negatywne emocje i frustarcje mogące być bodźcem do zachowań agresywnych. Oczywiście dużo zależy od tego jaki przykład daje trener, jakim jest autorytetem dla swoich uczniów.
Nie od dzisiaj wiemy, że nadmiar andrenaliny może być rozładowany tylko poprzez ruch.
Mnie trening wycisza wewnętrznie, czuję sie po nim "przyjemnie" zmęczona. Zmęczona fizycznie, wypoczęta psychicznie- to chyba najlepsze określenie. Po treningu "kocham wszystkich". No prawie... :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Czego by nie rzec - coś w tym niewątpliwie jest. Trening obniża agresję, jego brak podnosi ją niesamowicie. Po sobie wiem, że strasznie mnie frustruje, gdy nie mogę z różnych przyczyn (praca, kontuzja)pójść. A w trakcie pisania pracy spotkałaś się z atypową reakcją w postaci wzrostu agresji po treningu ?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Bardzo chętnie bym tą pracę przeczytał, o ile to oczywiście możliwe. Masz tę prace może w pliku ? że tak spytam niedyskretnie.
Co do rozładowywania napięć na treningach, to oczywiście treningi zdecydowanie poprawiają samopoczucie, rozładowują stres, a dobry trener może jeszcze dodatkowo wzmocnić efekty.

Karolina I.:
Pisałam kiedyś prace o wpływie treningu sztuk walki na agresję u młodzieży, wnioski opierałam o wywiady z trenerami rożnych sztuk walki z wieloletnim doświadczeniem. Wszyscy byli zgodni co to tego, że taki trening świetnie rozładowuje negatywne emocje i frustarcje mogące być bodźcem do zachowań agresywnych. Oczywiście dużo zależy od tego jaki przykład daje trener, jakim jest autorytetem dla swoich uczniów.
Nie od dzisiaj wiemy, że nadmiar andrenaliny może być rozładowany tylko poprzez ruch.
Mnie trening wycisza wewnętrznie, czuję sie po nim "przyjemnie" zmęczona. Zmęczona fizycznie, wypoczęta psychicznie- to chyba najlepsze określenie. Po treningu "kocham wszystkich". No prawie... :)
Link do wypowiedziLink
Karolina I.

Karolina I. właściciel Kito Team

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Info na priv.
Pozdrawiam.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Słyszałaś czy w Polsce ktoś zajmuje się Systemą ?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Radosław T.:
Myślę, że trening sportów walki pozwala raczej kontrolować poziom agresji, uczy też agresję wyzwalać, kiedy jest to potrzebne.
Trudno jednak generalizować, ponieważ zbyt wiele czynników ma tutaj znaczenie: postawa/motywacja ćwiczącego, sposób prowadzenia zajęć przez trenera, rodzaj SW...
dokładnie,poziom agresji łatwiej kontrolować trenując sporty walki,poza tym jej nadmiar jest chyba skutecznie wyładowywany na treningach,nawet jesli nie jestesmy tego swiadomi...z własnych doswiadczeń wiem,ze mając nawet tylko tygodniowa przerwę treningach robię się bardziej rozdrazniona...
Link do wypowiedziLink
Karolina I.

Karolina I. właściciel Kito Team

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Andrzej D.:
Słyszałaś czy w Polsce ktoś zajmuje się Systemą ?

Jedyne info na temat Sistiemy/Systemy w Polsce znalazłam na stronie http://www.sistiema.pl/ .

Na portalach http://budo.net.pl i http://sfd.pl można znaleźć troche ciekawostek.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Wg Ciebie trening MA podnosi czy obniża poziom agresji u...

Thx Karolina. Filmy są zachęcające.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

trening szybkościowy




Wyślij zaproszenie do
Anuluj