GoldenLine
Zaloguj się

konto usunięte

Temat: gdzie zaczynać??

Witam wszytkich,
Ja z kolei chciałbym zaprosić na treningi do Palestry http://palestra.waw.pl - zawodnicy odnoszą spore sukcesy tak w walkach amatorskich jak i zawodowych, kilku na prawdę dobrych i doświadczonych instruktorów i trenerów oraz ciekawa dobrze wyposażona salka. Nie jest to typowy fitness club, a dla osób które chcą solidnie trenować jest doskonałe miejsce by zacząć treningi.
Pozdrawiam i zapraszam do lektury na naszej stronie internetowej.
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: gdzie zaczynać??

Trenujemy niewielką grupę (do 25 osób) początkujących na Sadach Żoliborskich w Warszawie... Głównie ćwiczą znajomi, osoby w wieku 18 - 35 lat.

To nasze ogłoszenie:
http://warszawa.gumtree.pl/c-Spolecznosc-sport-partner...

W przypadku chęci dołączenia do nas i poznania szczegółów, proszę o kontakt.

ps. Większość trenujących nie miała wcześniej styczności ze sportami walki, a bywa, że i ze sportem w ogóle. Widać jednak ogromne zaangażowanie i chęć nauki. Zapraszam, jeszcze mamy kilka miejsc:)
Link do wypowiedziLink
Jarosław Dobrowolski

Jarosław Dobrowolski Przetwarzanie myśli
w energię

Temat: gdzie zaczynać??

Dla początkujących polecam sekcję WKS Gwardia Kickboxing/K1
Grupa jest stosunkowo mała i w większości składa się z osób początkujących, dzięki czemu trener jest w stanie każdemu poświęcić odpowiednią ilość czasu na treningu

Plusy:
- zajęcia prowadzi doświadczony trener - mgr Artur Chmielarz
- na zajęciach wymieniamy się umiejętnościami i doświadczeniami
z zakresu boksu, kickboxingu, taekwondo, karate, muay thai
- sala ma doskonałe położenie - Hala Gwardii (Plac Żelaznej Bramy 1) mniej więcej tak samo blisko do metra Ratusz jak i do Świętokrzyskiej, w bezpośrednim sąsiedztwie pasaż handlowy
- mamy worki, tarcze, ring, manekiny, maty
- sala jest niezwykle klimatyczna :)
- dogodne dni i godziny treningów (pon, śr, pt 19-20.45)
- atrakcyjna wysokość składki klubowej
- atrakcyjne koleżanki :P

Trenujemy mocno ale przede wszystkim zdrowo i w świetnej atmosferze

Minusy???
- to już kwestia własnego osądu - trzeba przyjść i zobaczyć

info na:

http://taekwondo.info.pl/

501 189 564Jarosław Dobrowolski edytował(a) ten post dnia 14.12.09 o godzinie 11:16
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: gdzie zaczynać??

Jaki poziom muay thai w copacabanie?
gdzie polecacie trening muay thai w wawie?
gdzie polecacie trening mma w wawie?

uwielbiam treningi boksu, boksu tajskiego, ale chciałbym w przyszłości trenować mma i szukam klubu gdzie pozostane na dłużej,
zastanawiam się nad palestrą, copacabaną.Paweł S. edytował(a) ten post dnia 25.12.09 o godzinie 16:52
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: gdzie zaczynać??

no i czy w tych klubach jest siłownia?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: gdzie zaczynać??

W Copie - tak
Link do wypowiedziLink
Jarosław Dobrowolski

Jarosław Dobrowolski Przetwarzanie myśli
w energię

Temat: gdzie zaczynać??

Jeżeli klub nie jest po godzinach w sali do WF'u jakiejś szkółki, to na ogół ma on i siłownię :)
Link do wypowiedziLink
Marianna Kwalczyk

Marianna Kwalczyk manager, polskie
stowarzyszenie
sportowe

Temat: gdzie zaczynać??

Jeśli Chodzi 0 Kickboxing polecam sekcje w Warszawie na Esperanto 7a. Bardzo dobry trener, trener i utytułowany zawodnik Kadry Polski. Zajecia bardzo wszechstronne od formuł pełnokontaktowych (zawodnicy sekcji którzy trenują dopiero dwa lata walczyli ostatnio bardzo widowiskowe walki na zawodowej gali w Tarczynie w low-kick) po formuły z ograniczonym kontaktem. Dobra sekcja zarówno dla osób które oczekują mocnych sparingów jak i dla tych którzy nie chcą dostawać po głowie, bo zajęcia dla osob poczatkujących prowadzone sa z pomysłaem i z "głową", polecam bardzo dziewczynom bo jest sporo kobiet które mogą potrenowac i powalczyć nie tylko z facetami ale też we własnym gronie.
Link do wypowiedziLink
Marianna Kwalczyk

Marianna Kwalczyk manager, polskie
stowarzyszenie
sportowe

Temat: gdzie zaczynać??

Zapraszam także na stronę www...

http://www.kickboxing-warszawa.

com oraz dosatkowa stronę klubu

http://www.kickboxing-warszawa.pl
Link do wypowiedziLink
Mariusz Leonik

Mariusz Leonik Key Account Manager
P&G Professional

Temat: gdzie zaczynać??

A ja wczoraj byłem na treningu i dzisiaj kark trochę dokucza ;) wróciłem do mma ;)
Link do wypowiedziLink
Jarosław Dobrowolski

Jarosław Dobrowolski Przetwarzanie myśli
w energię

Temat: gdzie zaczynać??

Poniższy post napisałem w grupie dot. kicboxingu, ale w sumie bardziej powinien znaleźć się tutaj. Dotyczy on kickboxingu, ale w większości przekłada się także na inne sztuki i sporty walki.
Enjoy

W chwili obecnej polski kickboxing dzieli się na kilka rodzajów/formuł:

semikontaktowy (na punkty - bardziej szermierka niż walka)
pełnokontaktowy (nazwa mówi sama za siebie)
lowkick (formuła walki z lowkickiem - kopnięcie na udo)
K1 rules (pełny kontakt, szeroki wachlarz technik w tym choćby kolana)
Muay Thai (wiadomo)

Aby rozpocząć treningi trzeba nie tyle znaleźć najbliższy klub kickboxingu, co sprawdzić czego tam się uczy, do czego jest się przygotowywanym.

Jeżeli interesuje cię walka pozorowana, gdzie będziesz musiał wykazać się głównie szybkością, sprytem i niekiedy grą aktorską w walce na punkty - wybierasz semikontakt.

Jeżeli interesują cię mocniejsze treningi, poszukaj klubu gdzie uczą pełnokontaktowego kickboxingu.

Jeżeli chcesz nie tylko zrobić kondycję, ale i nauczyć się czegoś pożytecznego, podnieść sprawność fizyczną, psychiczną i poprostu nauczyć się walczyć wtedy trzeba pomyśleć o klubie, który uczy pełnokontaktowej formy walki z uwzględnieniem lowkicka lub szerszego wachlarza technik także z innych sportów walki (K1, Muay thai).

Co więcej - jeżeli nie wiesz o czym piszę, to trza sobie wygooglować powyższe pojęcia, zerknąć na youtube. Jeżeli jesteś na tyle leniwy, że ci się nie chce nawet tego zrobić i posiłkujesz się jedynie grupą na GL... to ten post nie jest do ciebie, rób sobie co chcesz.

Zatem, co jest ważne? Nie dać się oszukać. Wiele klubów reklamuje się jako kluby uczące rzeczy, których uczony nie jesteś. K1 w nazwie to nie wszystko, a osoba spostrzegawcza szybko powinna zorientować się o co chodzi.

Jak nie dać się oszukać? Prosta sprawa - nie pchaj się od razu do pierwszego lepszego klubu, ani nie myśl, że jeżeli fitnessclub, który ma umowę z twoją firmą oferując ci super zaplecze sprzętowe da równie dobrego trenera.

W szanujących się klubach jest świetna zasada - pierwszy trening za darmo. Idź do jednego, drugiego, trzeciego. Poćwicz, pogadaj z ludźmi, pogadaj z trenerem. Wiadomo, że każdy będzie chciał cię przekonać do siebie, dać ci na wejściu koszulkę klubową czy rozwinąć pełne glorii wizje... Ale wnioskowanie to świetna umiejętność - liczysz plusy i minusy, słuchasz instynktu i już wiesz gdzie masz ćwiczyć. Przed rozmową z trenerem proponuję też go wygooglać. O każdym w necie coś się znajdzie. Google, strona klubowa, youtube. Sprawdź dorobek, zweryfikuj, poznaj opinie innych.
Nie spodoba się, dziękujesz za współpracę i szukasz dalej. W sporcie jak w każdej dziedzinie życia rządzi marketing. Ty szukasz dobrego towaru za rozsądną cenę. Każdy kto się oferuje będzie cię przekonywał na miliony sposobów, że to jemu warto zapłacić.

Dlaczego tak się rozpisuję? Bo nie warto marnować czasu dla szarlatanów, a zajęcia fizyczne są inwestycją w siebie i po prostu nie warto podejmować złych decyzji. Życzę wytrwałości.

Pozdrawiam
JDJarosław Dobrowolski edytował(a) ten post dnia 12.01.10 o godzinie 22:20
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: gdzie zaczynać??

Ja zaczynałem od zapasów ;)
Różnie o tej dyscyplinie mówią i różnie się do tego przytulania faceci zapatrują. Ale prawda taka. Na ulicy leżysz=przegrywasz. Zapaśnik nawet na glebie sobie poradzi...

Jak trafisz na Pudziana i tak nie masz szans. Podobnego sobie zapasnik na glebie szybko unieruchomi.Marcin K. edytował(a) ten post dnia 14.01.10 o godzinie 21:41
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: gdzie zaczynać??

No i jest!!

jest czas na powrót do treningów, po miesięcznej przerwie, od jakiegokolwiek wysiłku wracam do treningów,

A co przez ten czas robiłem?

odkrywam nową pasję, jaką jest MMA,

Cały życie chciałem trenować muay thai, no i dopiąłem swego, jednak po roku czasu, to mi jie wystarcza, choć przyznaje że ta sztuka walki ma przede mną jeszcze wiele tajemnic... pisze ponieważ chce zapisać się do klubu, no właśnie do którego, do tej pory chcodziłem na treningi tajskiego do roberta popławskiego do akademii walki (dawny prakong), czasem zajrzałem na boks by uzupełnić technikę, lecz teraz myśle o dopełnieniu czyli o mma.

Gdzie trenować w Wawie?
mma- copacabana, okninski team, palestra, sekcja mma w akademii (podobno trenerem jest robert jocz) a może nastulaclub
jakieś inne propozycję,

mocno zastanawiam się nad okninski team, tylko tam głównie trenuje się mma pod katem bjj, a chciałbym poznać wiele technik, głównei uderzanych

proszę o radę, bo ostatnio praktycznie zero odzewuPaweł S. edytował(a) ten post dnia 23.01.10 o godzinie 20:01
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: gdzie zaczynać??

Paweł S.:
mma- copacabana, okninski team, palestra, sekcja mma w akademii (podobno trenerem jest robert jocz) a może nastulaclub
jakieś inne propozycję,

Na Gwardii Antoni Chmielewski z Maćkiem Górskim otworzyli sekcję.
Paweł S.:
mocno zastanawiam się nad okninski team, tylko tam głównie trenuje się mma pod katem bjj, a chciałbym poznać wiele technik, głównei uderzanych


Z tego co wiem to jest na odwrót. Trenuje się bjj pod kątem mma.

Najlepiej przejdź się do dwóch - trzech klubów. Zobacz gdzie Ci najbardziej pasuje, bo to jest kwestia indywidualna,: jak odbierasz trenera, ludzi trenujących czy też wystrój sali. Nie bez znaczenia jest też grafik i cennik.
Link do wypowiedziLink
Kamil Stachurski

Kamil Stachurski Senior Associate,
The Boston
Consulting Group

Temat: gdzie zaczynać??

no właśnie... grafik: wiecie może, gdzie można potrenować sztuki walki późnym wieczorem (chyba chciałbym spróbować bjj)?
Link do wypowiedziLink
Ilza P.

Ilza P. Project Manager

Temat: gdzie zaczynać??

Mariusz Leonik:
Nie rozumiem po co Karate? Jak chce trenować to niech trenuje to co chce. Nie sądzę żeby na KravMadze początkujący przychodził i bił się od razuna maksa. Napewno mają sekcje początkujących. Chcesz się wzmocnić to porób pompki a ćwicz co chcesz. Najwyżej Ci się nie spodoba to potrenujesz coś innego.
pzdr

karate to też sztuka walki:) i nauczone techniki karate też mogą pomóc w podbramkowej sytuacji. Wiem, bo trenowałam karate prawie 6 lat:) choć w pierwszej chwili też pomyślałam, że też poradzę mu crav maga.
Niedawno byłam na zajęciach crav maga w Akademii Walki przy ul. Kinowej (przystanek tramwajowy Kinowa). Polecam! były m.in. ćwiczenia z nożami, jak szybko i skutecznie bronić się, gdy zaatakuje nas ktoś od tyłu i przyłoży nóż do gardła, albo z przodu do brzucha, itd....
http://www.akademia-walki.waw.pl/
Link do wypowiedziLink
Ilza P.

Ilza P. Project Manager

Temat: gdzie zaczynać??

Arkadiusz S.:
Kup sobie gaz pieprzowy

SZTUKI walki albo sie czuje albo nie. Jak słyszę "na co się zapisać aby być skutecznym to pusty śmiech mnie ogarnia. Zapisz się na bieg na 110 m przez płotki najlepiej

Nie bądź złośliwy. Chłopak nigdy nie trenował to skąd ma wiedzieć co wybrać. Jak się zapisze na coś to zobaczy czy mu to pasuje czy też będzie chciał zmienić na coś innego. Bakcyla łapie się zazwyczaj jak już się spróbuje. Inni zaś się zniechęcają. Potrzebna jest wytrwałość. Jeśli chłopak chce zacząć, poprosił nas o pomoc i doradzenie, to zróbmy to. Jak spróbuje sam się przekona.
Link do wypowiedziLink
Ilza P.

Ilza P. Project Manager

Temat: gdzie zaczynać??

MARIUSZ PRZETACKI:
Marcin apropo walki z kobietami to potwierdzam,że są ciężkie. Kobiety na spraringach wchodzą z całej siły i albo taką zatrzymasz co oznacza ostre zwarcie albo uciekasz. Chyba kobiety nie do końca czasem wiedza ,że po jakims czasie trenowania potrafią też mocno przyłożyć :).

wiedzą, wiedzą:) jak wróciłam z zajęć crav magi znajomy mówi, to pokaż co się tam nauczyłaś, ja na to, lepiej nie, bo nie chcę Ci zrobić krzywdy...on nalegał... odegraliśmy scenkę, on mnie niespodziewanie atakuje a ja się szybko bronię... usłyszałam tylko...aaaałaaaa!!!! :))) ja na to.. mówiłam, że nie chcę Ci zrobić krzywdy...:)
Link do wypowiedziLink
Ilza P.

Ilza P. Project Manager

Temat: gdzie zaczynać??

Adam Tarkowski:
Ale pamiętaj aby nie szukać guza bo zawsze można trafić na lepszego.
Umiejętności używa się tylko w ostateczności. Zawsze gdy nadarzy się możliwość uniknięcia walki to należy ją wykorzystać.

Dokładnie. Umiejętności używa się tylko w ostateczności. By bronić swojego zdrowia lub/i życia. Wcześniej zawsze trzeba pomyśleć, czy można uniknąć konfrontacji.
Link do wypowiedziLink
Ilza P.

Ilza P. Project Manager

Temat: gdzie zaczynać??

Paweł Syrjus:
mam pytanie iście laickie. chciałbym rozpocząć treningi w jakiejś szkole sztuk walki, a nigdy nie chodziłem na nic takiego. mój cel to poznanie tchnik umożliwiających poradzenie sobie w "podbramkowej" sytuacji, szczególnie z micniejszym przeciwnikiem.

Wg mnie nie potrzebujesz sztuki walki:) Sztuka to np Tai Chi gdzie nauka walki to długie lata. Ty potrzebujesz SYSTEMU walki czyli "krótko i na temat":) Myślę, że może Ci się spodobać tutaj: http://sambo.pl/

Kolega ma rację. Powinieneś przemyśleć czego tak naprawdę potrzebujesz. Poczytaj najpierw i zapoznaj się dokładnie czego nauczą Cię poszczególne rodzaje i sztuki walk. Wybierz co najbardziej Cię interesuje i co chciałbyś osiągnąć. Czy tylko interesuje Cię "szybko i skutecznie", czy też interesuje Cię większy rozwój, jak pracowanie nad swoją wytrwałością, charakterem, itd.
Jak już wcześniej wspomniałam, trenowałam prawie 6 lat karate tradycyjne, dla mnie to był nie tylko sport i rozwój sportowy, polepszanie szybkości, bystrości, wytrzymałości, uczenie się różnich technik, ale też treningi karate wzmocniły mój charakter, psychikę, odporność oraz ogólne zdrowie:) Same pozytywy:)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

Zawody sportowe - gdzie obe...




Wyślij zaproszenie do
Anuluj