konto usunięte
Temat: Dodatkowe treningi
WitamMam pytanie czy ktoś tutaj trenuje coś dodatkowo po za swoim nazwijmy to bazowym stylem? Np nie wiem może ktoś podobnie jak ja trenuje sport combatowy i powiedzmy do tego też dorzuca sobie jakieś dodatkowe treningi powiedzmy MMA, jak sobie radzicie wydolnościowo itp? :) Bo tak szczerze mówiąc wzbogaciłbym sobie treningi o takie rzeczy no ale w świetle sporotu podobno najmłodszy to już nie jestem (prawie 29 lat) więc chciałem wiedzeić czy ktoś z Was ma jakieś doświadczenia w tym zakresie i chce się podzielić :)
pozdrawiam
Rafał